ജീവിതം നിങ്ങളെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? വിശ്രമിക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ ശാന്തമായി ജീവിക്കാനും റോസ്മേരി ബാത്ത് എടുക്കുക. ഈ ചെടിക്ക് ആത്മീയ ശാന്തത കൊണ്ടുവരാൻ ശക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അവൾ ശാന്തതയും ജ്ഞാനവും ആകർഷിക്കുന്നു, അവളുടെ ആന്തരിക സമാധാനത്തെ സ്പർശിക്കുന്നു. ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

ഭൗതികവും ആത്മീയവുമായ ശരീരത്തിലെ റോസ്മേരി ബാത്തിന്റെ ശക്തികൾ

റോസ്മേരി ബാത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ നേരിടാനുള്ള ഊർജ്ജം നിങ്ങൾ പുതുക്കും. കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും ഇച്ഛാശക്തിയുമുള്ള ദിവസം. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാവലയത്തിൽ നിന്ന് വൈകാരിക മാലിന്യങ്ങളും ദുഷിച്ച കണ്ണുകളും നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ അവന് കഴിയും. ഫലം ഊർജ്ജസ്വലമായ ശക്തിയോടെ ഒരു പുതുക്കപ്പെട്ട, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസ്സും ആണ്. പതിവായി റോസ്മേരി കുളിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആത്മഭിമാനം മെച്ചപ്പെടാം , ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാം , ഏകാഗ്രതയോടെ പഠിക്കാനും പഠിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

ഭൗതിക ശരീരത്തിന്, റോസ്മേരി ഒരു സഖ്യകക്ഷി കൂടിയാണ്. അതിന്റെ ഉത്തേജക പ്രവർത്തനം കാരണം, ഇത് വിഷാദത്തെ ചെറുക്കാൻ o ഉം ഉദാസീനത ഉം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. വേഗവും സമ്മർദവുമില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ ഇത് മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുന്നു, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും വാതരോഗത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

റോസ്മേരി ബാത്ത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം - ഘട്ടം ഘട്ടമായി

നിർമ്മിക്കാൻ ഈ കുളിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് 2 ലിറ്റർ വെള്ളവും കുളിക്കാൻ ഒരു പിടി റോസ്മേരിയും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ധാരാളം ശാന്തതയും ആവശ്യമാണ്.

1st – ആദ്യം വെള്ളം ചൂടാക്കുക,എന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങൾ ആദ്യത്തെ കുമിളകൾ ഉയർത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, തിളപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, റോസ്മേരി കുളിയിലേക്ക് എറിയുക, കണ്ടെയ്നർ മൂടി കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക (ഞങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു).

2nd – പിന്നെ, മിശ്രിതം അരിച്ചെടുക്കുക. പച്ചമരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വെള്ളം കുളിമുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനും. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ശുചിത്വ ബാത്ത് എടുക്കുക, ശാന്തമായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, റോസ്മേരി ബാത്ത് വരാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുക. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, റോസ്മേരി ബാത്ത് വെള്ളം കഴുത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് തിരിക്കുക, നെഗറ്റീവ് എനർജിയുടെ പ്രകാശനവും കുളിയുടെ ഗുണങ്ങളുടെ ആകർഷണവും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.

3rd – പ്രത്യേക ദിവസമോ സമയമോ ഇല്ല. ഈ കുളി ചെയ്യാൻ, രാത്രിയിൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, റോസ്മേരി ബാത്ത് വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ പോകണമെന്നാണ് ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശ. കുളിയുടെ അവസാനം, നല്ല കാര്യങ്ങൾ മാനസികമാക്കുക, ഒരു പ്രാർത്ഥന പറയുക, നിങ്ങളുടെ സമാധാനം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, കടൽ തിരമാലകൾ വന്നുപോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മെഴുകുതിരികളും സംഗീതവും കുറഞ്ഞ വെളിച്ചവും ഉള്ള ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബാത്ത് ടബ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് റോസ്മേരി ബാത്തിൽ മുങ്ങാം.

4th – ശേഷിക്കുന്ന പച്ചമരുന്നുകൾ ഒഴുകുന്ന വെള്ളമുള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് ഉപേക്ഷിക്കണം. ഒരു നദി, കടൽ, വെള്ളച്ചാട്ടം മുതലായവ. അതിനാൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ പ്രവാഹത്തിൽ ഒഴുകിപ്പോകും. ഒരു കാരണവശാലും ശേഷിക്കുന്ന പച്ചമരുന്നുകൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ കഴുകരുത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുംഉദാഹരണത്തിന് റൂ, ബേസിൽ തുടങ്ങിയ റോസ്മേരിയുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

കൂടുതലറിയുക:

• സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവർക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന – പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്ന് മുക്ത-
• നെഗറ്റീവ് എനർജിയെ ചെറുക്കാൻ പാറ ഉപ്പ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഫെങ് ഷൂയി നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു
• ശാന്തതയ്‌ക്കായുള്ള പ്രാർത്ഥന