Føler du, at livet tynger dig? Lav en rosmarin bad til at slappe af, lindre stress, forbedre dit humør og leve et meget roligere liv. Planten har stærke egenskaber til at skabe åndelig ro. Den tiltrækker ro og visdom og bringer din indre fred frem. Lær hvordan du kan genoprette balancen i din ånd med en simpel opskrift.

Rosmarinbadets kræfter i det fysiske og åndelige legeme

Med et bad med rosmarin får du fornyet din energi til at møde hverdagen med mere gejst og viljestyrke. rense dine energier Resultatet er en fornyet, sundere, energisk stærk krop og sind. Ved at tage rosmarinbadet regelmæssigt føler du den forbedret selvværd lindrer den træthed forbedrer din evne til at koncentration og læring.

For den fysiske krop er rosmarin også en allieret. På grund af sin stimulerende funktion anbefales den til bekæmpelse af depression o og apati Slap af i sindet for at leve uden hastværk og stress Det hjælper også på fordøjelsen og forebygger gigt.

Hvordan man laver rosmarinbad - trin for trin

For at lave dette bad skal du bruge 2 liter vand, en håndfuld rosmarin til badet og masser af ro til at nyde godt af dets fordele.

1º - Sæt først vandet til at varme op, men hold øje med det, når det begynder at få de første bobler, skal du slukke for varmen, men lad det ikke koge. Sluk for varmen, smid rosmarinen i badet, dæk beholderen til og lad det trække i mindst 10 minutter (vi foreslår 20 minutter).

2º - Si derefter blandingen for at fjerne urterne, og tag det resulterende vand med ind i badeværelset. Tag dit normale hygiejnebad, prøv at forblive rolig, slap af og forbered din krop på det kommende rosmarinbad. Når du er færdig, vend rosmarinbadvandet på hovedet, visualiser at frigive negativ energi og tiltræk fordelene ved badet.

3º - Der er ikke nogen bestemt dag eller tid til at tage dette bad. Vi anbefaler, at du tager det om aftenen, inden du går i seng, så du falder i søvn med rosmarinbadvandet stadig i kroppen. Efter badet kan du tænke på gode ting, bede en bøn, visualisere din fred, tænke på havets bølger, der kommer og går. Vi foreslår, at du skaber et miljø med stearinlys, musik og lidt lys, der hjælper dig med at slappe af.Hvis du har et badekar, kan du tage et bad i rosmarinbad i ca. 30 minutter.

4º - De resterende urter skal smides på et sted med rindende vand, det kan være en flod, et hav, et vandfald osv. På denne måde vil de ting, der kommer ud af dig, flyde væk i strømmen. Smid under ingen omstændigheder de resterende urter i toiletkummen. Derudover kan du bruge andre urter, der potenserer Rosmarins kraft, som f.eks. rue og basilikum.

Få mere at vide:

• Stresset bøn - slip af med stress
• Feng Shui lærer, hvordan man bruger groft salt til at bekæmpe negative energier
• Bøn for ro og fred