غالبًا ما يعاني الأشخاص القلقون جدًا من صعوبة في النوم. يستمر الرأس في التفكير والقلق الناجم عن مسؤوليات اليوم التالي والقرارات التي يجب اتخاذها وأسباب أخرى تجعل الكثير من الناس يقضون ليالي بلا نوم ، يتدحرجون من جانب إلى آخر. يلجأ الكثير من الناس إلى الحبوب المنومة وغيرها من المواد التي لها تأثيرات مزيلة للقلق. ماذا عن محاولة بعض التعاطف قبل إدمان جسمك على المخدرات الجديدة؟ اكتشف تعاويذ قوية للنوم والقلق والاكتئاب وتخلص من الأدوية.

التعاطف من أجل نوم أفضل

فقط أولئك الذين يعانون من الأرق الذين تعرفهم عذاب النوم وعدم القدرة على الاسترخاء والراحة. لهذا ، هناك العديد من التعاطف الذي يمكن أن يساعدك على النوم دون تناول الأدوية. لا تصدق؟ تعمل نوبات النوم لأنها: أولاً ، تستند إلى قوة الإيمان ، وقوة الإيمان بأن شيئًا ما سينجح ، وهذا يغير طريقة عمل جسمك وله تأثيرات قوية. وثانيًا ، لأن المتعاطفين يستخدمون مواد تساعد على الاسترخاء. لا يضر المحاولة! انظر أدناه 3 تعويذات للنوم جيدًا.

تعويذة النوم لأولئك الذين يعانون من كوابيس

• خذ كيسًا من تلك الأقمشة الرقيقة جدًا ، الشاش أو الفوال (الفويل) ، واملأها بجرعات متساوية من البابونج وإكليل الجبل. بينماعندما تملأ الكيس ، خذ نفسًا عميقًا وحاول أن تهدأ وتخيل نفسك تمشي في مكان هادئ وتشعر بالراحة. ثم كرر التعويذة التالية ثلاث مرات ، مع الاستمرار في تخيل أمنيتك تتحقق:

"الليلة ألقيت تعويذة لإبعاد الكوابيس. أين يمكنني ترك قليل من البابونج ، حفنة من إكليل الجبل أيضًا ، حتى أستيقظ في صباح اليوم التالي وأنا أشعر بشعور رائع! ".

• أغلق الكيس حتى لا يفتح استنشق رائحة الأعشاب بعمق واذهب للنوم. كرر ذلك يوميًا قبل النوم حتى يصبح نومك منتظمًا ولم يعد ضروريًا.

التعاطف للحصول على نوم هادئ وتحرير نفسك من الأرق

ضعه داخل وسادتك. القليل من عشبة الليمون أو الشمر المجفف ، أيهما تفضل ، بكمية كافية بحيث يمكنك شم رائحتها ولكن ليست قوية جدًا. قبل الذهاب للنوم ، خذي حمامًا دافئًا وضعي زيت اللوز على جسمك ، وفكريًا في الأمور الإيجابية ، فهو يساعد على التهدئة. عندما تذهب إلى الفراش ، قم بإيقاف تشغيل جميع الأجهزة الإلكترونية من حولك وتخيل نفسك في مكان هادئ ، مثل الشاطئ أو الغابة ، مع ضوضاء البحر أو الطيور. هذه التعويذة ستهدئك وتمنحك نومًا جيدًا ليلاً ، يوصى بتغيير الأعشاب بمجرد أن تبدأ الرائحة في التلاشي.

نم جيدًا معالمساعدة من الملاك الحارس

شراء قطعة قماش بيضاء وخياطة حقيبة بخيط من نفس اللون. ضع أوراق الريحان داخل هذه الحقيبة وخيطها لإغلاقها. ضع تلك التميمة تحت سريرك واتركها هناك لمدة 7 ليالٍ متتالية. في اليوم الثامن ، قم برمي الحقيبة في سلة المهملات وقل صلاة العقيدة لملاكك الحارس طالبًا مساعدته للحصول على نوم هادئ.

التعاطف لتقليل القلق

لتنفيذ هذا السحر ، ستجعل حمام ماء الأرز بالريحان.

• خذ كوبًا من الأرز وضعه في الطهي قدر مع 6 أكواب من الماء.
• بمجرد أن يغلي الماء ، اضبط الساعة على 7 دقائق ثم أطفئ النار.
• انتظر حتى يبرد الماء قليلاً ثم قم بالمرور عبر غربال أو مصفاة لفصل الماء عن الحبوب ، لا ترمي الماء بعيدًا ، ستحتاج إليه.
• خذ 3 أغصان صغيرة من الريحان ، واهرسها وضعها في ماء الأرز.
• اتركه ينقع لبضع دقائق واستحم كالمعتاد.
• ثم صب الماء على جسمك من الرقبة إلى أسفل ، مع العلم أن هذا الماء يزيل كل القلق عنك. ويتركك خاليًا من كل الإجهاد.

يجب أن يتم هذا الحمام 3 مرات على الأقل ، الأولى يوم الجمعة ، والثانية يوم الاثنين التالي ، والثالثة يومالأربعاء.

التعاطف لإنهاء الاكتئاب

التعاطف مع الصلاة

• ضع منديلًا أو قطعة من القماش الأحمر على رأس سريرك. كل يوم ، بمجرد أن تستيقظ ، امسك القماش بين يديك ، قل 1 أبانا ، 1 السلام عليك يا مريم وكرر العبارة 3 مرات:
• " يغلفني الفرح الملائكي ويجدد حياتي. ”.
• احتفظ بالقماش على رأس سريرك في جميع الأوقات.

تعاطف قوي ضد الاكتئاب

• عندما تستيقظ في الصباح ، خذ ورقة بيضاء بسيطة وقل بصوت عالٍ وبإيمان عظيم:
• " كائنات من نور ، إذا كان هناك أي عمل ملزم ، تعويذة ، حسد ، عين شريرة علي ، دعنا يخرج من جسدي في هذه اللحظة ”.
• أثناء الصلاة ، اعجن الورقة كما لو كنت تفرغ كل الطاقة السلبية الموجودة في جسمك إليه.
• بعد ذلك ، احرق الورق. في الليل ، قبل النوم ، خذ حمامًا فارغًا.

تفريغ الحمام ضد الاكتئاب

• هذه التعويذة عبارة عن حمام طقسي يمكن أن يؤديه من يعاني من الاكتئاب ، الإحباط والقنوط.
• في مقلاة ، ضع 2 لتر من الماء و 50 جرام من بولدو. اهرسها جيدًا واتركها تغلي لمدة 3 دقائق.
• ثم اتركها في الشمس بين الساعة 11 صباحًا و 1 ظهرًا.
• صفيها واستخدمي الماء في الحمام ، وصبيه في جسمك من الرقبة أسفل.

هذايجب دائمًا أداء الحمام الطقسي يوم الجمعة.

انظر أيضًا:

• مزامير من أجل الرخاء
• حمامات التفريغ الأقوى - الوصفات ونصائح سحرية
• التطهير الروحي ل 21 يومًا من ميغيل رئيس الملائكة