Obsah
Lidé, kteří jsou velmi úzkostní, mají často problémy se spánkem. Nemohou přestat myslet a úzkost způsobená povinnostmi následujícího dne, rozhodnutími, která je třeba učinit, a dalšími důvody způsobují, že mnoho lidí tráví bezesné noci a převaluje se ze strany na stranu. Mnoho lidí se uchyluje k lékům na spaní a jiným látkám s anxiolytickými účinky. Co takhle vyzkoušet asympatie před tím, než se vaše tělo stane závislým na nových lécích? Poznejte silné sympatie pro spánek, pro úzkost a také pro depresi a zbavte se léků.
Viz také Sympatie, abyste se vyhnuli závislostemSympatie pro lepší spánek
Pouze ti, kteří trpí nespavostí, znají muka, která potřebují spánek a stále se nemohou uvolnit a odpočinout si. K tomu existuje několik sympatií, které vám mohou pomoci usnout bez užívání léků. Nevěříte tomu? Sympatie pro spánek fungují, protože: za prvé jsou založeny na síle víry, síle víry, že to bude fungovat, a to změní způsob, jakým vaše tělo funguje a máA za druhé proto, že kouzla využívají relaxační látky, které vám pomohou usnout. Vyzkoušet to není na škodu! Viz níže 3 kouzla na dobrý spánek.
Sympatie ke spánku pro ty, kteří mají noční můry
- Vezměte si malý sáček z jedné z velmi jemných látek, mušelínu nebo voálu, a naplňte ho stejnými dávkami heřmánku a rozmarýnu. Zatímco sáček plníte, zhluboka dýchejte, snažte se uklidnit a představte si, že se procházíte po klidném místě a cítíte se velmi dobře. Pak třikrát zopakujte následující zaklínadlo a přitom si stále představujte, jak se vaše přání plní:
"Dnes v noci jsem seslal kouzlo, abych zahnal noční můry. Kde nechám špetku heřmánku, hrst rozmarýnu taky, abych se druhý den ráno probudil a cítil se skvěle!".
- Zavřete sáček tak, aby se neotevřel, zhluboka vdechněte vůni bylin a jděte spát. Opakujte denně před spaním, dokud se váš spánek nezpravidelní a nebude již nutný.
Sympatie pro klidný spánek a zbavení se nespavosti
Dejte si do polštáře trochu sušené meduňky nebo sladké trávy, podle toho, co máte raději, v takovém množství, abyste ji cítili, ale ne příliš silně. Před spaním si dejte teplou koupel a potřete si tělo mandlovým olejem, mentalizujte si pozitivní věci, pomáhá vám to uklidnit se. Když jdete spát, vypněte všechna elektronická zařízení kolem sebe a mentalizujte si v duchu.Toto kouzlo vás zklidní a dopřeje vám dobrý spánek, doporučuje se vyměnit byliny, jakmile začne zápach mizet.
Sympatie k dobrému spánku s pomocí vašeho anděla strážného
Kupte si bílou látku a nití stejné barvy ušijte malý sáček. Do sáčku vložte lístky bazalky a sáček zašijete. Sáček umístěte pod postel a nechte ho tam sedm nocí po sobě. Osmý den sáček vyhoďte do koše a odříkejte modlitbu Credo ke svému andělu strážnému s prosbou o pomoc, abyste měli klidný spánek.
Viz také Úzkost: 3 techniky, jak zmírnit její příznaky v každodenním životěSympatie ke snížení úzkosti
K provedení této sympatie si připravíte lázeň z rýžové vody s bazalkou.
- Vezměte jeden šálek rýže a dejte ji vařit do hrnce se 6 šálky vody.
- Jakmile se voda začne vařit, označte na hodinách 7 minut a vypněte ohřev.
- Počkejte, až se voda trochu ohřeje, a pak ji propasírujte přes sítko nebo cedník, abyste oddělili vodu od fazolí; vodu nevyhazujte, budete ji potřebovat.
- Vezměte 3 snítky bazalky, rozmačkejte je a vložte do vody s rýží.
- Nechte ji několik minut působit a pak se vykoupejte jako obvykle.
- Poté se polévejte vodou od krku dolů a myslete na to, že tato voda odvádí z vašeho těla veškerou úzkost a zbavuje vás veškerého stresu.
Tuto koupel je třeba provést nejméně třikrát, poprvé v pátek, podruhé v pondělí a potřetí ve středu.
Viz_také: Vše o námořnících v UmbanděSympatie k zastavení deprese
Modlitba Sympatie
- Položte si šátek nebo kus červené látky k posteli. Každý den, jakmile se probudíte, držte látku v rukou, řekněte 1 Otče náš, 1 Zdrávas Maria a třikrát zopakujte větu:
- " Andělská radost mě obklopuje a obnovuje můj život. ".
- Tkaninu mějte stále u postele.
Silné sympatie proti depresi
- Až se ráno probudíte, vezměte si obyčejný bílý list papíru a nahlas a s velkou vírou ho vyslovte:
- " Bytosti světla, pokud na mně spočívá nějaké svazující dílo, kouzlo, závist, zlé oko, nechť v tuto chvíli opustí mé tělo. ".
- Současně s modlitbou hněťte papír, jako byste na něj vybíjeli veškerou negativní energii, která se nachází ve vašem těle.
- Večer před spaním si dejte koupel, abyste se očistili.
Výstupní koupel proti depresi
- Tento soucit je koupelový rituál, který mohou provádět ti, kdo trpí depresemi, sklíčeností a skleslostí.
- Do hrnce dejte 2 litry vody a 50 gramů boldo, dobře macerujte a vařte 3 minuty.
- Poté vyrazte za slunečního svitu mezi 11. a 13. hodinou.
- Vodu sceďte a použijte ji do koupele, přičemž si ji nalijte na tělo od krku dolů.
Tento koupelový rituál by se měl provádět vždy v pátek.
Viz_také: Jasmínová esence: přiblíží vás andělůmViz také:
- Žalmy k prosperitě
- Nejsilnější vybíjecí koupele - recepty a kouzelné tipy
- 21denní duchovní očista archanděla Michaela