Sympatiat ahdistuneisuudelle, masennukselle ja paremmalle unelle

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

Ihmisillä, jotka ovat hyvin ahdistuneita, on usein univaikeuksia. He eivät voi lakata ajattelemasta, ja seuraavan päivän vastuiden, tehtävien päätösten ja muiden syiden aiheuttama ahdistus saa monet ihmiset viettämään unettomia öitä kyljeltä toiselle pyöriskellen. Monet turvautuvat unilääkkeisiin ja muihin aineisiin, joilla on ahdistusta lievittäviä vaikutuksia. Entäpä jos kokeilisitkosympatiaa ennen kuin saat kehosi riippuvaiseksi uusista lääkkeistä? Tunne voimakkaat sympatiat uneen, ahdistukseen ja myös masennukseen ja hankkiudu eroon lääkkeistä.

Katso myös Sympatia pitää riippuvuudet poissa

Sympatiaa paremman unen puolesta

Vain ne, joilla on unettomuutta, tietävät, millaista tuskaa on nukkua ja silti ei voi rentoutua ja levätä. Tätä varten on olemassa useita sympatioita, jotka voivat auttaa sinua nukkumaan ilman lääkkeitä. Etkö usko sitä? Nukkumista edistävät sympatiat toimivat, koska: ensinnäkin ne perustuvat uskomisen voimaan, siihen, että uskot, että se toimii, ja tämä muuttaa kehosi toimintatapoja ja onJa toiseksi, koska loitsuissa käytetään rentouttavia aineita, jotka auttavat sinua nukkumaan. Kokeileminen ei ole pahitteeksi! Katso alta 3 loitsua hyvään uneen.

Katso myös: Myötätunto sateelle: opi 3 rituaalia, jotka tuovat sadetta

Myötätuntoa uneen niille, joilla on painajaisia.

  • Ota pieni pussi jostakin hyvin hienosta kankaasta, musliinista tai voileesta, ja täytä se yhtä suurilla annoksilla kamomillaa ja rosmariinia. Kun täytät pussia, hengitä syvään, yritä rauhoittua ja kuvittele itsesi kävelevän rauhallisessa paikassa ja voivasi hyvin. Toista sitten seuraava loitsu kolme kertaa ja jatka samalla toiveesi toteuttamista:

"Tänä yönä teen loitsun karkottaakseni painajaiset. Jossa jätän ripaus kamomillaa, kourallisen rosmariinia myös, jotta seuraavana aamuna herään hyvällä tuulella!".

  • Sulje pussi niin, ettei se aukea, hengitä syvään yrttien tuoksua ja mene nukkumaan. Toista päivittäin ennen nukkumaanmenoa, kunnes unesi tasaantuu eikä se ole enää tarpeen.

Myötätuntoa saada levollinen uni ja päästä eroon unettomuudesta.

Laita tyynyn sisälle kuivattua sitruunamelissaa tai makeanruohoa, kumpaa haluat, niin paljon, että voit haistaa sen, mutta ei liian voimakkaasti. Ennen nukkumaanmenoa ota lämmin kylpy ja hiero vartaloasi manteliöljyllä, mentalisoi positiivisia asioita, se auttaa rauhoittumaan. Kun menet nukkumaan, sammuta kaikki elektroniset laitteet ympäriltäsi ja mentalisoi itsellesi jokinTämä loitsu rauhoittaa sinua ja antaa sinulle hyvät yöunet, on suositeltavaa vaihtaa yrtit heti, kun haju alkaa hävitä.

Sympatiaa nukkua hyvin suojelusenkelisi avulla

Osta valkoinen kangas ja ompele pieni pussi samanvärisellä langalla. Laita pussin sisälle basilikan lehtiä ja ompele se kiinni. Aseta pussi sänkysi alle ja jätä se sinne seitsemäksi yöksi peräkkäin. Kahdeksantena päivänä heitä pussi roskiin ja sano Creed-rukous suojelusenkelillesi, jossa pyydät häneltä apua rauhalliseen uneen.

Katso myös Ahdistus: 3 tekniikkaa oireiden lievittämiseksi jokapäiväisessä elämässä.

Myötätunto vähentää ahdistusta

Tämän myötätunnon suorittamiseksi teet kylvyn riisivedestä basilikan kanssa.

  • Ota yksi kupillinen riisiä ja laita se kiehumaan kattilaan, jossa on 6 kupillista vettä.
  • Kun vesi kiehuu, merkitse kelloon 7 minuuttia ja sammuta sitten lämpö.
  • Odota, että vesi lämpiää hieman, ja ohjaa se sitten siivilän tai siivilän läpi, jotta vesi erottuu pavuista, älä heitä vettä pois, tarvitset sitä.
  • Ota 3 oksaa basilikaa, murskaa ne ja laita ne riisiveteen.
  • Anna sen kovettua muutaman minuutin ajan ja ota kylpy tavalliseen tapaan.
  • Heitä sitten vettä vartalollesi kaulasta alaspäin ja ajattele, että tämä vesi vie kaiken ahdistuksen pois kehostasi ja jättää sinut vapaaksi kaikesta stressistä.

Kylpy tulisi tehdä vähintään kolme kertaa, ensimmäinen kerta perjantaina, toinen kylpy seuraavana maanantaina ja kolmas keskiviikkona.

Sympatiat lopettaa masennus

Rukous myötätunto

  • Aseta huivi tai pala punaista kangasta sänkysi viereen. Pidä joka päivä heti herätessäsi kangasta kädessäsi, sano 1 Isä meidän -rukous, 1 Ave Maria ja toista lause 3 kertaa:
  • " Enkelimäinen ilo ympäröi minua ja uudistaa elämäni. ".
  • Pidä kangas aina sängyn vieressäsi.

Voimakas sympatia masennusta vastaan

  • Kun heräät aamulla, ota tavallinen valkoinen paperiarkki ja sano se ääneen ja suurella uskolla:
  • " Valon olennot, jos minuun kohdistuu jokin sitova työ, loitsu, kateus, paha silmä, poistukoon se kehostani tällä hetkellä. ".
  • Samalla kun sanot rukouksen, vaivaa paperia ikään kuin purkaisit siihen kehossasi olevaa negatiivista energiaa.
  • Ota iltaisin ennen nukkumaanmenoa kylpy puhdistaaksesi itsesi.

Vastuuvapauden kylpy masennusta vastaan

  • Tämä myötätunto on kylpyrituaali, jonka voivat suorittaa ne, jotka kärsivät masennuksesta, lannistumisesta ja masennuksesta.
  • Laita kattilaan 2 litraa vettä ja 50 grammaa boldoa. Sekoita hyvin ja keitä 3 minuuttia.
  • Lähde sitten auringonvalossa kello 11 ja 13 välillä.
  • Siivilöi ja käytä vettä kylvyssä kaataen sitä vartalollesi kaulasta alaspäin.

Tämä kylpyrituaali tulisi suorittaa aina perjantaisin.

Katso myös:

Katso myös: Rituaalit ja loitsut laventelin avulla: opas käyttötavoista ja hyödyistä.
  • Psalmit vaurauden puolesta
  • Tehokkaimmat purkauskylvyt - Reseptit ja maagiset vinkit
  • 21 päivän hengellinen puhdistus arkkienkeli Mikaelin hengellisestä puhdistuksesta

Douglas Harris

Douglas Harris on tunnettu astrologi, kirjailija ja henkinen harjoittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus alalta. Hänellä on hyvä ymmärrys elämäämme vaikuttavista kosmisista energioista, ja hän on auttanut monia ihmisiä navigoimaan polkunsa oivaltavien horoskooppien kautta. Douglas on aina kiehtonut universumin mysteereistä ja on omistanut elämänsä astrologian, numerologian ja muiden esoteeristen tieteenalojen monimutkaisuuden tutkimiseen. Hän on ahkera kirjoittaja erilaisissa blogeissa ja julkaisuissa, joissa hän jakaa näkemyksensä viimeisimmistä taivaallisista tapahtumista ja niiden vaikutuksesta elämäämme. Hänen lempeä ja myötätuntoinen lähestymistapa astrologiaan on ansainnut hänelle uskollisen seuraajan, ja hänen asiakkaat kuvailevat häntä usein empaattiseksi ja intuitiiviseksi oppaaksi. Kun hän ei ole kiireinen tähtien tulkitsemiseen, Douglas nauttii matkustamisesta, patikoinnista ja perheen kanssa viettämisestä.