Līdzjūtība trauksmes, depresijas un labāka miega gadījumā

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

Cilvēkiem, kuri ir ļoti satraukti, bieži vien ir problēmas ar miegu. Viņi nevar pārtraukt domāt, un trauksme, ko izraisa nākamās dienas pienākumi, lēmumi, kas jāpieņem, un citi iemesli, daudziem cilvēkiem liek pavadīt bezmiega naktis, pārsēžoties no vienas puses uz otru. Daudzi cilvēki ķeras pie miega zālēm un citām vielām ar anksiolītisku iedarbību. Kā par to izmēģinātsimpātijas, pirms jūsu ķermenis kļūst atkarīgs no jaunām narkotikām? Ziniet spēcīgas simpātijas miegam, trauksmei un arī depresijai un atbrīvojieties no narkotikām.

Skatīt arī: Mēness fāze 2023 - Kalendārs, tendences un prognozes tavam gadam Skatīt arī Līdzjūtība, lai novērstu atkarības

Līdzjūtība labākam miegam

Tikai tie, kam ir bezmiegs, zina, kādas mokas ir vajadzība pēc miega un joprojām nevar atpūsties un atpūsties. Tam ir vairākas simpātijas, kas var palīdzēt jums aizmigt, nelietojot narkotikas. Vai neticat? Miega simpātijas darbojas, jo: pirmkārt, to pamatā ir ticības spēks, ticības spēks, ka tas darbosies, un tas maina jūsu ķermeņa darbību un ir.Un, otrkārt, tāpēc, ka burvestībās tiek izmantotas relaksējošas vielas, kas palīdz aizmigt. Tas nekaitē pamēģināt! Skatīt zemāk 3 burvestības, lai labi izgulētos.

Līdzjūtība gulēt tiem, kam ir murgi

  • Paņemiet nelielu maisiņu no kāda ļoti smalka auduma, muslīna vai voāla, un piepildiet to ar vienādām kumelīšu un rozmarīna devām. Kamēr piepildāt maisiņu, dziļi elpojiet, mēģiniet sevi nomierināt un iedomājieties, ka staigājat mierīgā vietā un jūtaties ļoti labi. Tad trīs reizes atkārtojiet šādu aizlūgumu, turpinot iztēloties, kā piepildās jūsu vēlme:

"Šovakar es izdomāju burvestību, lai aizdzītu murgus. Kur atstāju šķipsniņu kumelīšu, arī sauju rozmarīna, lai nākamajā rītā pamostos ar lielisku sajūtu!".

  • Aizveriet maisiņu tā, lai tas neatveras, dziļi ieelpojiet garšaugu smaržu un ejiet gulēt. Atkārtojiet katru dienu pirms gulētiešanas, līdz miegs sakārtojas un vairs nav nepieciešams.

Līdzjūtība, lai gūtu mierīgu miegu un atbrīvotos no bezmiega

Ielieciet uz spilvena nedaudz kaltētas citronmelisas vai saldās zāles, atkarībā no tā, ko vēlaties, tādā daudzumā, lai jūs varētu sajust tās smaržu, bet ne pārāk spēcīgu. Pirms gulētiešanas ieņemiet siltu vannu un ieziest ķermeni ar mandeļu eļļu, domājot par pozitīvām lietām, tas palīdz nomierināties. Kad dodaties gulēt, izslēdziet visas apkārt esošās elektroniskās ierīces un domājot par sevi.Šī burvestība jūs nomierinās un nodrošinās labu miegu, ieteicams nomainīt garšaugus, tiklīdz smarža sāk izzust.

Līdzjūtība, lai labi gulētu ar sargeņģeļa palīdzību

Iegādājieties baltu drānu un ar tādas pašas krāsas diegu uzšujiet maisiņu. Maisiņā ievietojiet bazilika lapas un aizšujiet to. Ievietojiet maisiņu zem gultas un atstājiet to tur septiņas naktis pēc kārtas. Astotajā dienā izmetiet maisiņu atkritumos un sakiet ticības apliecības lūgšanu savam sargeņģelim, lūdzot viņa palīdzību, lai miegs būtu mierīgs.

Skatīt arī Trauksme: 3 paņēmieni, kā mazināt simptomus ikdienas dzīvē

Līdzjūtība, lai mazinātu trauksmi

Lai veiktu šo simpātiju, jūs izveidosiet rīsu ūdens vannu ar baziliku.

  • Ņem vienu glāzi rīsu un liec tos vārīties katlā ar 6 glāzēm ūdens.
  • Kad ūdens ir uzvārījies, uz pulksteņa atzīmējiet 7 minūtes un pēc tam izslēdziet karstumu.
  • Pagaidiet, līdz ūdens nedaudz uzsilst, un tad izlaidiet to caur sietu vai sietiņu, lai atdalītu ūdeni no pupiņām; ūdeni neizmetiet, tas jums būs nepieciešams.
  • Paņemiet 3 bazilika zariņus, saberziet tos un ievietojiet rīsu ūdenī.
  • Ļaujiet tai dažas minūtes iedarboties un vannojieties kā parasti.
  • Tad uzlejiet ūdeni uz ķermeņa no kakla uz leju, domādami, ka šis ūdens izvada no jūsu ķermeņa visu trauksmi un atbrīvo jūs no stresa.

Šī vanna jāveic vismaz 3 reizes, pirmo reizi piektdien, otro reizi nākamajā pirmdienā un trešo reizi trešdien.

Līdzjūtības, lai izbeigtu depresiju

Lūgšana Līdzjūtība

  • Novietojiet pie savas gultas šalli vai sarkana auduma gabalu. Katru dienu, tiklīdz pamostaties, turiet audumu rokās, sakiet 1 "Mūsu Tēvs", 1 "Slava Dievam" un 3 reizes atkārtojiet šo frāzi:
  • " Eņģeļu prieks mani apņem un atjauno manu dzīvi. ".
  • Vienmēr turiet audumu pie gultas.

Spēcīga līdzjūtība pret depresiju

  • Kad no rīta pamosties, paņem vienkāršu baltu papīra lapu un skaļi un ar lielu ticību to saki:
  • " Gaismas būtnes, ja ir kāds saistošs darbs, burvestība, skaudība, ļauna acs uz mani, ļaujiet tai atstāt manu ķermeni šajā laikā. ".
  • Tajā pašā laikā, kad sakāt lūgšanu, mīciet papīru tā, it kā izlādētu uz tā visu negatīvo enerģiju, kas atrodas jūsu ķermenī.
  • Vakarā, pirms gulētiešanas, nomazgājieties vannā, lai attīrītu sevi.

Izbrīvošanas vanna pret depresiju

  • Šī simpātija ir pirts rituāls, ko var veikt tie, kuri cieš no depresijas, izmisuma un nomāktības.
  • Pannā ielej 2 litrus ūdens un 50 gramus boldo, labi samaisa un vāra 3 minūtes.
  • Pēc tam izbrauciet saules gaismā starp 11 un 13.00.
  • Izspiediet un izmantojiet ūdeni vannā, pārlejot to pār ķermeni no kakla uz leju.

Šis pirts rituāls vienmēr jāveic piektdienās.

Skatīt arī:

Skatīt arī: Onironauti: ko tas nozīmē un kā par tādu kļūt
  • Psalmi uz labklājību
  • Visspēcīgākās izlādes vannas - receptes un burvju padomi
  • Arhaņģeļa Miķeļa 21 dienas garīgā attīrīšanās

Douglas Harris

Duglass Heriss ir slavens astrologs, rakstnieks un garīgais praktiķis ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi šajā jomā. Viņam ir ļoti laba izpratne par kosmiskajām enerģijām, kas ietekmē mūsu dzīvi, un viņš ir palīdzējis daudziem cilvēkiem orientēties savos ceļos, izmantojot viņa asprātīgos horoskopa lasījumus. Duglasu vienmēr ir fascinējuši Visuma noslēpumi, un viņš savu dzīvi ir veltījis astroloģijas, numeroloģijas un citu ezotērisko disciplīnu sarežģītības izpētei. Viņš ir biežs līdzstrādnieks dažādos emuāros un publikācijās, kur dalās savās atziņās par jaunākajiem debesu notikumiem un to ietekmi uz mūsu dzīvi. Viņa maigā un līdzjūtīgā pieeja astroloģijai ir iemantojusi viņam lojālus sekotājus, un klienti viņu bieži raksturo kā empātisku un intuitīvu ceļvedi. Kad viņš nav aizņemts ar zvaigžņu atšifrēšanu, Duglasam patīk ceļot, doties pārgājienos un pavadīt laiku kopā ar ģimeni.