مواد جي جدول
ماڻهو جيڪي ڏاڍا پريشان هوندا آهن انهن کي سمهڻ ۾ تڪليف ٿيندي آهي. مٿو سوچيندو رهي ٿو ۽ ايندڙ ڏينهن جي ذميدارين، فيصلا ڪرڻ ۽ ٻين سببن جي ڪري پيدا ٿيندڙ پريشاني، ڪيترن ئي ماڻهن کي ننڊ جون راتيون هڪ پاسي کان ٻئي طرف ڦرندي گذارين ٿيون. گھڻا ماڻھو ننڊ جي گولين ۽ ٻين شين جو استعمال ڪن ٿا جن سان اينڪسيوليٽڪ اثرات آھن. توهان جي جسم کي نئين منشيات ۾ شامل ڪرڻ کان پهريان ڪجهه همدردي جي ڪوشش ڪرڻ بابت؟ ننڊ، پريشاني ۽ ڊپريشن لاءِ طاقتور منتر ڳولهيو ۽ دوائن کان نجات حاصل ڪريو.
لت هٽائڻ جا منتر پڻ ڏسوبهتر ننڊ لاءِ همدرديون
صرف انهن کي جيڪي اندرا آهن انهن کي توهان ڄاڻو ٿا سمهڻ جي ضرورت جو عذاب ۽ اڃا تائين آرام ۽ آرام ڪرڻ جي قابل نه آهي. ان لاءِ، اهڙا ڪيترائي همراه آهن جيڪي توهان کي دوا وٺڻ کان سواءِ سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. يقين نه ٿو اچي؟ سمهڻ جا منتر ڪم ڪن ٿا ڇاڪاڻ ته: پهرين، اهي ايمان جي طاقت تي ٻڌل آهن، يقين رکڻ جي طاقت ته ڪجهه ڪم ڪندو، ۽ اهو توهان جي جسم جي ڪم ڪرڻ جو طريقو تبديل ڪري ٿو ۽ طاقتور اثرات آهن. ۽ ٻيو، ڇو ته همدرديون آرام واريون شيون استعمال ڪن ٿيون جيڪي توهان جي ننڊ ۾ مدد ڪن ٿيون. ڪوشش ڪرڻ ڏکيو ناهي! چڱيءَ طرح سمهڻ لاءِ هيٺ ڏنل 3 منتر ڏسو.
انهن لاءِ سمهڻ جا منتر جن کي خواب ڏسڻ ۾ اچن ٿا
- انهن تمام ٿلهي ڪپڙن، ململ يا وائل (voil) جو هڪ ٿلهو وٺو ۽ ان کي ڀريو. chamomile ۽ rosemary جي برابر doses سان. جڏهن تهجڏهن توهان بيگ ڀري رهيا آهيو، گہرا سانس وٺو، پرسڪون ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ تصور ڪريو ته پاڻ کي پرامن جاء تي گھمڻ ۽ سٺو محسوس ڪيو. ان کان پوءِ هيٺ ڏنل ترڪيب کي ٽي ڀيرا ورجايو، جڏهن ته توهان جي خواهش جي سچائي جو تصور جاري رکندي:
“اڄ رات مون خوابن کي دور ڪرڻ لاءِ جادو ڪيو آهي. مان ڪيمومائل جو هڪ چمچو، هڪ مٿئين گلابي ميوو به ڪٿي ڇڏي سگهان ٿو، ته جيئن ٻئي ڏينهن صبح جو اٿندس ته ڏاڍو سٺو محسوس ڪريان!”.
ڏسو_ پڻ: ٻارن لاء طاقتور دعا- بيگ کي بند ڪريو ته جيئن اهو کليل نه هجي. اهو، جڙي ٻوٽين جي خوشبوءَ ۾ ساهه کڻو ۽ سمهي وڃو. سمهڻ کان اڳ روزانو ورجايو جيستائين توهان جي ننڊ باقاعده نه ٿي وڃي ۽ اها هاڻي ضروري نه رهي.
پرامن ننڊ ڪرڻ ۽ بي خوابي کان پاڻ کي آزاد ڪرڻ لاءِ همدردي
ان کي پنهنجي تکيا جي اندر رکو. ٿورڙو خشڪ ليمون گراس يا سونف، جيڪو به توهان چاهيو، ايتري مقدار ۾ ته توهان ان جي بوءِ ڪري سگهو ٿا پر ايترو مضبوط نه. سمهڻ کان اڳ، گرم غسل ڪريو ۽ بادام جو تيل پنهنجي جسم تي لڳايو، مثبت شين جي باري ۾ سوچڻ، اهو پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن توهان بستري تي وڃو، توهان جي چوڌاري سڀ اليڪٽرانڪ ڊوائيس بند ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي هڪ پرسکون جاء تي ڏسو، جهڙوڪ ساحل يا ٻيلو، سمنڊ يا پکين جي شور سان. هي منتر توهان کي پرسڪون ڪندو ۽ توهان کي سٺي رات جي ننڊ ڏيندو، اها صلاح ڏني وئي آهي ته جڙي ٻوٽين کي تبديل ڪريو جيئن ئي بو اچڻ شروع ٿئي.
سٺو سمهڻتوهان جي سرپرست فرشتي کان مدد وٺو
هڪ اڇو ڪپڙو خريد ڪريو ۽ ساڳئي رنگ جي ڌاڳي سان هڪ ٿيلهو سيو ڪريو. هن ٿلهي جي اندر تلسي جي پنن کي رکو ۽ بند ڪرڻ لاء سلائي. اهو تعويذ پنهنجي بستري جي هيٺان رکو ۽ 7 راتيون اتي ئي ڇڏي ڏيو. اٺين ڏينهن تي، ٻلي کي ڪچري ۾ اڇلايو ۽ پنهنجي سرپرست ملائڪ کي ڪريڊو دعا چئو پرامن ننڊ ڪرڻ لاءِ هن جي مدد لاءِ پڇو.
پڻ ڏسو پريشاني: ڏسو 3 ٽيڪنڪون جيڪي روزانو علامتن کي دور ڪن ٿيون ڏينهنپريشانيءَ کي گهٽائڻ لاءِ همدردي
هن دلڪش کي پورو ڪرڻ لاءِ توهان تلسي سان چانورن جي پاڻي سان غسل ڪندا.
- هڪ پيالو چانورن جو وٺو ۽ ان کي پچائڻ لاءِ 6 پيالو پاڻي سان گڏ برتن.
- جيئن ئي پاڻي اڀري ٿو، ڪلاڪ کي 7 منٽن تي سيٽ ڪريو ۽ پوء گرميء کي بند ڪريو.
- پاڻيء جي ٿوري ٿڌو ٿيڻ جو انتظار ڪريو ۽ پوء اناج مان پاڻي الڳ ڪرڻ لاءِ ڇني يا ٿلهي مان لنگهيو، پاڻي پري نه اڇلايو، توهان کي ان جي ضرورت پوندي.
- تلسي جا 3 ننڍڙا ڦڙا کڻي، انهن کي ميش ڪري چانورن جي پاڻيءَ ۾ وجھو.
- هن کي ڪجهه منٽن لاءِ ترسڻ ڏيو ۽ معمول مطابق شاور وٺو.
- پوءِ اهو پاڻي ڳچيءَ کان هيٺ پنهنجي جسم تي هڻو، اهو سمجهو ته اهو پاڻي توهان جي سموري پريشاني دور ڪري رهيو آهي. جسم ۽ توهان کي هر قسم جي دٻاءَ کان آزاد رکي.
هي غسل گهٽ ۾ گهٽ 3 ڀيرا ڪرڻ گهرجي، پهريون غسل جمعي تي، ٻيو غسل ايندڙ سومر تي ۽ ٽيون غسلاربع.
ڊپريشن کي ختم ڪرڻ لاءِ همدردي
دعا سان همدردي
- پنهنجي بستري جي مٿي تي هڪ رومال يا ڳاڙهي ڪپڙي جو ٽڪرو رکو. هر روز، جيئن ئي توهان جاڳندا آهيو، توهان جي هٿن ۾ ڪپڙو پڪڙي، 1 اسان جي پيء، 1 هيل مريم کي چئو ۽ جملي کي 3 ڀيرا ورجايو:
- “ فرشتي خوشي مون کي ڍڪي ٿي ۽ منهنجي زندگي کي تازو ڪري ٿو. “.
- پنهنجي بستري جي مٿي تي هر وقت ڪپڙا رکو.
ڊپريشن جي خلاف طاقتور همدردي
- جڏهن توهان جاڳندا آهيو صبح جو، ڪاغذ جي هڪ سادي سفيد چادر وٺي ۽ وڏي آواز ۽ وڏي ايمان سان چوندا:
- “ روشن جا ماڻهو، جيڪڏهن مون تي ڪو به پابند ڪم، جادو، حسد، بڇڙي نظر آهي، اچو. اهو هن وقت منهنجي جسم مان نڪرندو آهي “.
- جڏهن تون نماز پڙهي رهيو آهين، ڪاغذ کي ائين گونجڻ لڳو ڄڻ تون پنهنجي جسم ۾ موجود سموري ۽ ڪا به منفي توانائي هن ڏانهن کڻي رهي آهين. <9
- اڳيون، ڪاغذ کي ساڙيو. رات جو، سمهڻ کان اڳ، ان لوڊنگ غسل ڪريو.
ڊپريشن جي خلاف انلوڊنگ غسل
- هي اسپيل هڪ رسمي غسل آهي، جيڪو ڊپريشن ۾ مبتلا شخص طرفان انجام ڏئي سگهجي ٿو. مايوسي ۽ مايوسي.
- هڪ ٿلهي ۾ 2 ليٽر پاڻي ۽ 50 گرام بولڊو وجھو. چڱيءَ طرح ميش ڪريو ۽ ان کي 3 منٽن لاءِ اُبلڻ ڏيو.
- پوءِ ان کي 11 وڳي کان 1 وڳي تائين سج ۾ ڇڏي ڏيو.
- اس پاڻي کي ڇيڻي ۽ غسل ۾ استعمال ڪري، ان کي ڳچيءَ مان پنهنجي جسم ۾ وجھي. هيٺ.
هيرسم غسل هميشه جمعي جي ڏينهن ڪرڻ گهرجي.
ڏسو_ پڻ: پيار جو پائوڊر ۽ جنسي ڪشش: توهان جي پيار توهان جي پيرن تيپڻ ڏسو:
- خوشحالي لاءِ زبور
- غسل ڪرڻ جا غسل انتهائي طاقتور - ترڪيبون ۽ جادو جا ٽوٽڪا
- ميگوئل آرچينجيل جي 21 ڏينهن جي روحاني صفائي