A onironaut on inimene, kes suudab unenägude ajal jääda teadvuse seisundisse. Nii suudab ta unenägudes liikuda, nagu oleks see reaalsus ise. Tuntum seotud termin on "lucid dreaming", mida onironautidel on une ajal.

Teisisõnu, see on võime elada unenägude ajal sama intensiivselt kui ärkvel olles. See on võime, mida paljud inimesed soovivad ja mida vähesed omavad.

Unistuste kontrollimine ja kaks korda elamine

Üksironautiks olemine tähendab, et ärkveloleku ajal on tal rutiin ja öösel saab ta elada võimatuid seiklusi. Need, kes suudavad oma unenägusid kontrollida, võivad öösel reisida kaugetesse kohtadesse, võtta puhkust ja isegi lennata.

Unenägudes ei ole reegleid ja kõik on lubatud. Seetõttu on need, kes reisivad oma unenägudes, nagu elaksid kaks korda: kord ärkvel ja kord unes.

Need, kes seda tehnikat täiustavad, hakkavad aga peagi kasutama und enda paremaks mõistmiseks, sest selge unenägu on nagu rännak läbi oma alateadvuse ja võimaldab avastada asju, mille olemasolust sa isegi ei teadnud.

Kliki siia: Electoromancy: kuidas kasutada kukke tuleviku ennustamiseks

Kuidas ma saan olla omnironaut?

Reaalsus on see, et on inimesi, kes veedavad oma elu, püüdes saada selgeid unenägusid, ilma et see õnnestuks, samas kui teised kogevad neid juba noorusest peale kui midagi loomulikku.

Kuid enamik inimesi võib saada lõpuks onironautiks, järgides mitmeid soovitusi. See tähendab, et tavaline inimene saab treenida selgeid unenägusid.

Loomulikult peate rakendama teatud strateegiaid iga päev, nii kaua kui vaja.

Unistuste päeviku pidamine

Hoidke alati voodi kõrval märkmikku ja kirjutage igal hommikul enne voodist tõusmist üles kõik mälestused, mis teil eelmisel õhtul olid.

On võimalik, et alguses on need vaid üksikud kujutlused või isegi pelgalt tundmused. Kuid nende igapäevane üleskirjutamine treenib aju, et unenägusid paremini meeles pidada ja neid paremini teadvustada.

Tehke igapäevane reaalsuse kontroll

See tähendab, et küsige endalt iga päev ja mitu korda päevas: kas see on reaalsus või unistan? Ideaalis võib iga inimene proovida konkreetset žesti, mis näitab, kas see on reaalsus.

Vähemalt 10 korda päevas on oluline esitada küsimus, kas see, mida me kogeme, on reaalsus või on unenägu, ja teha kontroll, mille me valime. Sest see peaks saama ajule harjumuseks.

Unistuste inkubaator

See seisneb selles, et mõtlete vahetult enne magamaminekut selle peale, mida soovite unistada. Ideaalis on oluline see üles kirjutada ja enne silmade sulgemist ja magamaminekuks valmistumist mõnda aega meeles pidada.

See võib jääda ajju, aidates inkubeerida selget unenägu valitud teema ümber.

Lisateave :

• Rapsoodia: ennustamine poeedi teoste kaudu
• Metoposkoopia: arvesta tulevikku oma näojoonte kaudu
• Ornitomantia: ennustada tulevikku lindude järgi