A onironaut olyan személy, aki álmodás közben is képes tudatállapotban maradni. Ily módon képes úgy mozogni az álmokban, mintha az maga a valóság lenne. Ismertebb kapcsolódó kifejezés a "lucid álmodás", amit az onironauták alvás közben tapasztalnak.

Más szóval, ez az a képesség, hogy az álmok alatt ugyanolyan intenzitással éljünk, mint ébren. Ez egy olyan képesség, amelyre sokan vágynak, de kevesen rendelkeznek vele.

Az álmok ellenőrzése és kétszeres élet

Oneironautának lenni azt jelenti, hogy ébrenlétben rutinod van, éjszaka pedig lehetetlen kalandokat élhetsz át. Azok, akik képesek irányítani az álmaikat, éjszaka távoli helyekre utazhatnak, nyaralhatnak és akár repülhetnek is.

Az álmokban nincsenek szabályok, és minden megengedett. Ezért azok, akik álmaikban utaznak, olyanok, mintha kétszer élnének: egyszer ébren, egyszer pedig álmukban.

Azok azonban, akik tökéletesítik a technikát, hamarosan arra kezdik használni az alvást, hogy jobban megértsék önmagukat, mert a világos álmok olyanok, mintha a saját tudatalattinkban barangolnánk, és olyan dolgokat fedezhetünk fel, amelyekről nem is tudtuk, hogy léteznek.

Kattintson ide: Választójóslás: hogyan használjuk a kakast a jövő megjóslására?

Hogyan lehetek mindenes?

A valóság az, hogy vannak olyan emberek, akik egész életükben próbálkoznak azzal, hogy világos álmot álmodjanak, de sikertelenül, míg mások már fiatal koruktól kezdve természetes dologként élik meg.

De a legtöbb ember egy sor ajánlás követésével végül is onironautává válhat. Ez azt jelenti, hogy egy hétköznapi ember is képezheti magát arra, hogy világos álmokat álmodjon.

Nyilvánvaló, hogy bizonyos stratégiákat minden nap végre kell hajtania, ameddig szükséges.

Álomnapló vezetése

Mindig legyen egy jegyzetfüzet az ágyad mellett, és minden reggel, mielőtt felkelsz az ágyból, írd le az összes emléket, ami az előző estéről megmaradt.

Lehetséges, hogy eleinte csak egyes képek vagy akár puszta érzések. De ha naponta leírja őket, az agyat arra edzi, hogy jobban emlékezzen az álmokra, és tudatosabbá váljon.

Napi valóságellenőrzés

Ez azt jelenti, hogy minden nap és naponta többször is megkérdezzük magunktól: ez a valóság vagy álmodom? Ideális esetben mindenki kipróbálhat egy konkrét gesztust, amely megmutatja, hogy ez a valóság.

Fontos, hogy naponta legalább tízszer tegyük fel a kérdést, hogy amit tapasztalunk, az a valóság vagy álom, és tegyük meg a választást, amit választunk. Mert ennek szokássá kell válnia az agy számára.

Az álmok inkubátora

Ez abból áll, hogy közvetlenül lefekvés előtt átgondolod, mit szeretnél álmodni. Ideális esetben fontos, hogy leírd és emlékezz rá egy ideig, mielőtt becsukod a szemed és lefekvéshez készülődsz.

Ez valószínűleg megmarad az agyban, és segít a választott téma köré épülő világos álom keltésében.

Tudjon meg többet :

• Rapszódia: jóslás egy költő művein keresztül
• Metoposzkópia: találd ki a jövőt az arcod vonalain keresztül
• Ornitomantia: a jövő megjóslása a madarak alapján