අන්තර්ගත වගුව
oneironaut යනු සිහින දකින අතරතුර සිහිකල්පනාවෙන් සිටිය හැකි පුද්ගලයෙකි. මේ ආකාරයෙන්, ඔහු සිහින තුළ සැරිසැරීමට සමත් වන්නේ ඒවා යථාර්ථයක් ලෙසිනි. වඩාත් හොඳින් දන්නා ආශ්‍රිත යෙදුමක් වන්නේ “පැහැදිලි සිහින දැකීම”, එය onironauts නිදා සිටින විට ඇති දෙයයි.
එනම්, එය අවදියෙන් සිටින විට එකම තීව්‍රතාවයකින් සිහින තුළ ජීවත් වීමේ හැකියාවයි. බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්‍ය සහ ස්වල්ප දෙනෙකුට ඇති හැකියාව.
සිහින පාලනය කිරීම සහ දෙවරක් ජීවත් වීම
ඔනිරොනාට් වීම යනු අවදිවන වේලාවන්හි පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීම සහ රාත්‍රියේදී කළ නොහැකි වික්‍රමාන්විතයන් අත්විඳීමට හැකිවීමයි. තම සිහින පාලනය කළ හැකි අයට රාත්‍රියේ දුර බැහැර ප්‍රදේශවලට යාමට, නිවාඩු ගත කිරීමට සහ පියාසර කිරීමට පවා හැකිය.
බලන්න: හම්බෙල්ලන්: කුඩා හම්බෙල්ලන් සහ විශාල හම්බෙල්ලන්?සිහින තුළ, නීති රීති නොමැති අතර සියල්ලට අවසර ඇත. එමනිසා, ඔවුන්ගේ සිහින හරහා ගමන් කරන කවුරුන් හෝ දෙවරක් ජීවත් වන්නාක් මෙනි: වරක් අවදියෙන් සහ වරක් නිදාගන්නවා වැනි ය.
කෙසේ වෙතත්, යමෙක් තාක්ෂණික ක්‍රමවේදය පරිපූර්ණ කර ගත්තද, ඉක්මනින්ම තමාව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා නින්ද භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී, මන්ද ලුසිඩෝස් සිහින දැකීම ඔබ තුළ ඉබාගාතේ යාම වැනි ය. තමන්ගේම සිහිසුන්ව පවතින අතර ඔබ පවා නොදැන සිටි දේවල් සොයා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
මෙහි ක්ලික් කරන්න: Alectoromancy: අනාගතය ගැන අනාවැකි කීමට කුකුළෙකු භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
කෙසේද මම තනි ගුවන් ගවේෂකයෙක්ද?
යථාර්ථය නම් සාර්ථකත්වයකින් තොරව පැහැදිලි සිහිනයක් දැකීමට තම ජීවිතය ගත කරන මිනිසුන් සිටින අතර තවත් සමහරු එය ස්වභාවික දෙයක් ලෙස තරුණ වියේ සිටම ජීවත් වෙති.
නමුත් බොහෝනිර්දේශ මාලාවක් අනුගමනය කිරීමෙන් මිනිසුන්ට අවසානයේ Oneironaut විය හැක. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකුට පැහැදිලි සිහින දැකීමට පුහුණු කළ හැකි බවයි.
බලන්න: Demisexual: ඔබද?පැහැදිලිවම, අවශ්‍ය තාක් කල්, සෑම දිනකම යම් යම් උපාය මාර්ග ක්‍රියාත්මක කිරීම අවශ්‍ය වේ.
සිහින දිනපොතක් සෑදීම
සෑම විටම ඔබේ ඇඳ අසල සටහන් පොතක් තබා ගන්න, සෑම උදෑසනකම ඔබ ඇඳෙන් බැසීමට පෙර, පෙර රාත්‍රියේ සිට ඔබට ඇති සියලු මතකයන් ලියන්න.
මුලින් ඔවුන් තනිකඩව සිටිය හැක. හෝ හුදු රූප සංවේදනයන් පවා. නමුත් ඒවා දිනපතා ලිවීම සිහින හොඳින් මතක තබා ගැනීමටත් ඒවා ගැන වඩාත් දැනුවත් වීමටත් මොළය පුහුණු කරනු ඇත.
දිනපතා යථාර්ථය පරීක්ෂා කරන්න
මෙයින් අදහස් කරන්නේ සෑම දිනකම සහ දිනකට කිහිප වතාවක් ඔබගෙන්ම විමසීමයි: මේ යථාර්ථය හෝ මම සිහින දකිනවාද? ඉතා මැනවින්, එක් එක් පුද්ගලයාට එය යථාර්ථය දැයි පෙන්වන නිශ්චිත ඉරියව්වක් උත්සාහ කළ හැකිය.
අවම වශයෙන් දිනකට 10 වතාවක්, ඔබ අත්විඳින දෙය යථාර්ථයක්ද සිහිනයක්ද යන්න පිළිබඳ ප්‍රශ්නය ඔබෙන්ම අසා තහවුරු කර ගැනීම වැදගත් වේ. අපි තෝරා ගන්නා බව. මක්නිසාද යත් මෙය මොළයට පුරුද්දක් විය යුතු බැවිනි.
සිහින ඉන්කියුබේටරය
නින්දට යාමට පෙර ඔබට සිහින දැකීමට අවශ්‍ය දේ ගැන සිතීම සමන්විත වේ. ඉතා මැනවින්, ඔබේ ඇස් වසා නින්දට සූදානම් වීමට පෙර එය ලියා තබා මඳ වේලාවක් මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ.
මෙය මොළයේ රැඳෙනු ඇත, එය අවට පැහැදිලි සිහිනයක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.තෝරාගත් තේමාව.
තවත් දැනගන්න :
- රප්සෝඩම්සි: කවියෙකුගේ කෘති හරහා පේන කීම
- මෙටොපොස්කොපි: රේඛා හරහා අනාගතය අනුමාන කරන්න ඔබේ මුහුණේ
- Ornithomancy: කුරුල්ලන්ට අනුව අනාගතය අනුමාන කරන්න