Føler du at livet tynger deg? Ta et Rosmarinbad for å slappe av, lindre stress, forbedre humøret og leve mye roligere. Planten har kraftige egenskaper for å bringe åndelig ro. Hun tiltrekker seg ro og visdom, berører hennes indre fred. Finn ut hvordan du finner din ånds balanse med en enkel oppskrift.

Rosmarinbadets krefter i den fysiske og åndelige kroppen

Med Rosemary-badet vil du fornye energien din til å møte dag dagen med mer energi og vilje. Han er i stand til å rense energiene dine ved å fjerne følelsesmessige urenheter og det onde øyet fra auraen din. Resultatet er en fornyet, sunnere kropp og sinn med energisk styrke. Ved å ta et rosmarinbad regelmessig, vil du føle forbedring av selvtillit , lindre tretthet , forbedre evnen til å konsentrere seg og lære.

For den fysiske kroppen er rosmarin også en alliert. På grunn av sin stimulerende funksjon er den indisert for å bekjempe depresjon o og apati . Det avslapper sinnet å leve uten hastverk og stress , det hjelper også med fordøyelsen og forhindrer revmatisme.

Hvordan lage et rosmarinbad – trinn for trinn

Å lage dette badet trenger du 2 liter vann, en håndfull rosmarin til et bad og mye ro for å nyte fordelene.

1. – Sett først vannet til oppvarming,men hold et øye, når du begynner å heve de første boblene, skru av varmen, ikke la det koke. Slå av varmen, kast rosmarinen i badekaret, dekk til beholderen og la den trekke i minst 10 minutter (vi foreslår 20 minutter).

2. – Sil deretter blandingen for å fjerne urtene og ta det resulterende vannet inn på badet. Ta ditt vanlige hygienebad, prøv å holde deg rolig, slapp av og forbered kroppen på rosmarinbadet som kommer. Når du er ferdig, snur du badevannet fra rosmarin fra halsen og ned, og visualiserer frigjøringen av negativ energi og tiltrekningen av fordelene ved badekaret.

3. – Det er ingen spesifikk dag eller tid. for å gjøre dette badet, er vår anbefaling at du gjør det om natten, før du legger deg, for å legge deg med rosmarinbadevannet fortsatt på kroppen. På slutten av badet, mentaliser gode ting, be en bønn, visualiser freden din, tenk på havets bølger som kommer og går. Vi foreslår å skape et miljø med stearinlys, musikk og lav belysning for å hjelpe med avslapning. Har du badekar kan du dyppe deg ned i rosmarinbadet i ca 30 minutter.

4. – Urtene som blir igjen bør kastes på et sted med rennende vann, det kan evt. en elv, et hav, en foss, etc. Så tingene som kommer ut av deg vil flyte bort i strømmen. Skyll på ingen måte de resterende urtene ned i toalettet. I tillegg kan dubruk andre urter som forsterker kraften til rosmarin, for eksempel Rue og Basilikum.

Les mer:

• Bønn for de som er stresset – fri for stress
• Feng Shui lærer deg hvordan du bruker steinsalt for å bekjempe negative energier
• Bønn for ro