Ho'oponono praktikarekin zure bizitzaren erantzukizuna eta munduan duzun eragina hartzen duzu. Ulertu behar dugu besteei errua jartzea oso erraza dela, baina norberaren ardura hartzea zerbait konplexua eta zaila dela guretzat. Hori dela eta, Ho'oponoponoren oinarria zeure burua maitatzea da, zure bizitza hobetu nahian, zure sendabidea bilatzen munduari bakea eta oreka ekartzeko. Hori egin dezakezu Ho'oponopono Oiasso praktikaren bidez. Ikus behean praktikaren jatorrizko Ho'oponopono otoitza, mantra eta nola erabili zure sendatzeko eta buruko garbiketa prozesuan.

Jatorrizko Ho'oponopono otoitza

Ho'oponono otoitza The jatorrizkoa Morrnah Namalaku Simeonak idatzi zuen, Len doktorearen irakasleak, Ho'oponoponoren sustatzaile eta dinamizatzaile nagusia munduan. Memoria garbitzeko prozesuan laguntzen duen otoitz indartsua da. Otoitz ezazu Ho'oponopono otoitz hau:

Egin klik hemen: Ho'oponopono abestiak

“Jainkozko sortzailea, aita, ama, semea bat batean...

Nik, nire familiak, nire senideek eta arbasoek zu, zure familia, senide eta arbasoek gure sorreraren hasieratik gaur egunera arte pentsamenduetan, hitzetan, ekintzetan eta ekintzetan iraintzen badituzte, zure eske eskatzen dizugu. barkamena.

Utzi hau garbitu, purifikatu, askatu, moztu oroitzapen, blokeo, energia eta bibrazio negatibo guztiak eta desiragarri diren energia horiek argi huts bihurtu.

Hala daeginda.”

Irakurri ere: Ho'oponopono-rekin oroitzapenak askatzen laguntzen duten esaldiak

Horen mantra 'oponopono

Ho'oponopono mantra lau esaldi indartsuen errepikapena da, zure subkontzientea zure lasaitasuna asaldatzen duten oroitzapen eta arazoetatik kentzen laguntzen dutenak, sendatzea ekarriz. Bera da:

Barkatu. Barkaidazu. Maite zaitut. Eskertuta nago.

Egin klik hemen: Zer da Ho'oponopono?

"Barkatu" esaten duzunean zure ekintzen ardura hartzen ari zara eta pentsamenduak eta aldatzeko borondatea erakutsiz. «Barka nazazu» esaten duenean, damua erakusten du kalteak eragin ditzakeenagatik eta garbiketa prozesua hasten da. 'I love you'-rekin prozesuaren energia positiboa berresten duzu, pentsamendu eta oroitzapen txarren energia blokeatuta zuregandik askatuko den energia jario batean transformatuz. Azkenik, "Eskertuta nago" esaten duzunean, sendatzeko eta askatzeko prozesu honetan duzun esker ona eta fedea adierazten duzu, Jainkotasunari eskerrak emanez.

Irakurri ere: Joe Vitale , Zero Mugak eta Ho'oponopono

Mantra hau nahi adina aldiz errepika dezakezu zure egunean zehar, nahiz eta beste ekintza batzuk praktikatzen ari zarenean, hala nola lanean, ikasten, ariketa fisikoa egiten. Ez da beharrezkoa meditazio edo erlaxazio prozesu batean egotea mantra hau ahoskatzeko, ideala pentsamendu hau guztian mantentzea da.denbora, bakea zuregan hasten dela gogoratuz.

Irakurri ere: Ho'oponopono – autosendatzeko teknika hawaiarra