বিষয়বস্তুৰ তালিকা
Ho’oponono ৰ অভ্যাসৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ জীৱন আৰু পৃথিৱীত আপোনাৰ প্ৰভাৱৰ দায়িত্ব লয়। আমি বুজিব লাগিব যে দোষ আনৰ ওপৰত জাপি দিয়াটো অতি সহজ, কিন্তু নিজৰ দায়িত্ব লোৱাটো আমাৰ বাবে জটিল আৰু কঠিন কাম। গতিকে Ho’oponopono ৰ ভিত্তি হৈছে নিজকে ভাল পোৱা, নিজৰ জীৱন উন্নত কৰিব বিচৰা, পৃথিৱীলৈ শান্তি আৰু ভাৰসাম্য কঢ়িয়াই আনিবলৈ নিজৰ নিৰাময় বিচৰা। হাৱাইৰ Ho’oponopono প্ৰথাৰ জৰিয়তে আপুনি এই কাম কৰিব পাৰে। তলত অভ্যাসৰ মূল Ho'oponopono প্ৰাৰ্থনা, মন্ত্ৰ আৰু আপোনাৰ নিৰাময় আৰু মানসিক পৰিষ্কাৰ প্ৰক্ৰিয়াত ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে চাওক।
মূল Ho'oponopono প্ৰাৰ্থনা
Ho'oponopono প্ৰাৰ্থনা The মূলখন লিখিছিল বিশ্বৰ হো'অ'প'ন'প'নোৰ মূল প্ৰচাৰক আৰু সুবিধা প্ৰদানকাৰী ড° লেনৰ শিক্ষক মৰ্না নামালাকু ছিমিঅ'নাই। ই এক শক্তিশালী প্ৰাৰ্থনা যিয়ে স্মৃতিশক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে। এই Ho'oponopono প্ৰাৰ্থনা প্ৰাৰ্থনা কৰক:
ইয়াত ক্লিক কৰক: Ho'oponopono গীত
“ঈশ্বৰ সৃষ্টিকৰ্তা, পিতৃ, মাতৃ, একত পুত্ৰ...
যদি মই, মোৰ পৰিয়াল, মোৰ আত্মীয় আৰু পূৰ্বপুৰুষে আপোনাক, আপোনাৰ পৰিয়াল, আত্মীয় আৰু পূৰ্বপুৰুষক আমাৰ সৃষ্টিৰ আৰম্ভণিৰ পৰা বৰ্তমানলৈকে চিন্তা, কথা, কৰ্ম আৰু কৰ্মত আঘাত দিওঁ, তেন্তে আমি আপোনাৰ বাবে বিচাৰো ক্ষমা।
এইটোৱে সকলো স্মৃতি, বাধা, শক্তি আৰু ঋণাত্মক কম্পন পৰিষ্কাৰ, বিশুদ্ধ, মুক্ত, কাটি এই অবাঞ্চিত শক্তিসমূহক বিশুদ্ধ পোহৰলৈ ৰূপান্তৰিত কৰক।
<৬> তেনেকৈয়ে আছেdone.”
See_also: মোটা নিমখৰ সৈতে আৰৰুডা গা ধোৱা – শক্তিশালী সংমিশ্ৰণআৰু পঢ়ক: Ho'oponopono
হোৰ মন্ত্ৰ 'oponopono<ৰ সৈতে মুক্ত স্মৃতি সহায় কৰা বাক্যাংশ 12>
Ho'oponopono মন্ত্ৰ হৈছে চাৰিটা শক্তিশালী বাক্যাংশৰ পুনৰাবৃত্তি যিয়ে আপোনাৰ অৱচেতনক স্মৃতি আৰু সমস্যাৰ পৰা মুক্ত কৰাত সহায় কৰে যিয়ে আপোনাৰ মানসিক শান্তি বিঘ্নিত কৰে, নিৰাময় আনে। ই তেওঁ:
ক্ষমা কৰিব। মোক ক্ষমা কৰিব। মই আপোনাক ভাল পাওঁ. মই কৃতজ্ঞ।
ইয়াত ক্লিক কৰক: Ho'oponopono কি?
যেতিয়া আপুনি 'I'm sorry' কয় তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ দায়িত্ব লৈছে আৰু চিন্তাধাৰা আৰু পৰিৱৰ্তনৰ ইচ্ছা প্ৰদৰ্শন কৰা। ‘ক্ষমা কৰিব’ বুলি ক’লে তেওঁ কি ক্ষতি কৰিলে হ’ব পাৰে তাৰ বাবে অনুশোচনা প্ৰকাশ কৰে আৰু চাফাই প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ হয়। ‘আই লাভ ইউ’ৰ সহায়ত আপুনি প্ৰক্ৰিয়াটোৰ ইতিবাচক শক্তিক নিশ্চিত কৰে, বেয়া চিন্তা আৰু স্মৃতিৰ বাধাপ্ৰাপ্ত শক্তিক আপোনাৰ পৰা মুক্ত হ’বলগীয়া প্ৰবাহিত শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। শেষত যেতিয়া আপুনি 'মই কৃতজ্ঞ' বুলি কয়, তেতিয়া আপুনি এই নিৰাময় আৰু মুক্তিৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ প্ৰতি থকা কৃতজ্ঞতা আৰু বিশ্বাস প্ৰকাশ কৰে, ইয়াৰ বাবে ঈশ্বৰক ধন্যবাদ জনায়।
আৰু পঢ়ক: জো ভিটালে , শূন্য সীমা আৰু Ho'oponopono
আপুনি এই মন্ত্ৰটো গোটেই দিনটোত যিমান বিচাৰে সিমানবাৰ পুনৰাবৃত্তি কৰিব পাৰে, আনকি আপুনি আন কাৰ্য্য, যেনে কাম কৰা, পঢ়া-শুনা কৰা, ব্যায়াম কৰাৰ সময়তো। এই মন্ত্ৰটো উচ্চাৰণ কৰিবলৈ ধ্যান বা শিথিলতা প্ৰক্ৰিয়াত থকাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়, আদৰ্শ হ’ল আপুনি এই চিন্তাক সমগ্ৰ সময়ছোৱাত ৰাখিবসময়, মনত ৰাখিব যে শান্তি আপোনাৰ পৰা আৰম্ভ হয়।
See_also: পম্বা গিৰাই মানুহৰ জীৱনত কি কৰে?আৰু পঢ়ক: Ho'oponopono – আত্ম-নিৰাময়ৰ এটা হাৱাই কৌশল