Хо’опононо дасгал хийснээр та өөрийн амьдрал болон дэлхий дээрх нөлөөллийн төлөө хариуцлага хүлээх болно. Бусдыг буруутгах нь маш энгийн, харин өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээх нь бидний хувьд төвөгтэй бөгөөд хэцүү зүйл гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс Хо'опонопоногийн үндэс нь өөрийгөө хайрлаж, амьдралаа сайжруулахыг эрэлхийлж, дэлхий дээр амар амгалан, тэнцвэрт байдлыг авчрахын тулд өөрийгөө эмчлэхийг эрэлхийлэх явдал юм. Та үүнийг Хавайн Хоопонопоно дасгалаар дамжуулан хийж чадна. Бясалгалын анхны Хо'опонопоно залбирал, тарни болон тэдгээрийг эдгээх болон сэтгэл санаагаа цэвэрлэх үйл явцад хэрхэн ашиглах талаар доороос үзнэ үү. Эхийг нь дэлхийн Хоопонопоногийн гол сурталчлагч, чиглүүлэгч, доктор Ленийн багш Моррна Намалаку Симеона бичсэн. Энэ бол санах ойг цэвэрлэх үйл явцад тусалдаг хүчирхэг залбирал юм. Энэ Хо'опонопоно залбирлыг залбир:

Энд дарна уу: Хо'опонопоно дуунууд

“Тэнгэрлэг бүтээгч, аав, ээж, хүү нэгд…

Хэрэв би, миний гэр бүл, хамаатан садан, өвөг дээдэс маань таныг, танай гэр бүл, төрөл төрөгсөд, өвөг дээдсийг маань бүтээж эхэлсэн цагаасаа өнөөг хүртэл бодол, үг, үйлдэл, үйлдлээрээ гомдоосон бол өршөөл.

Энэ нь бүх дурсамж, түгжрэл, энерги, сөрөг чичиргээг цэвэрлэж, ариусгаж, чөлөөлж, устгаж, эдгээр хүсээгүй энергийг цэвэр гэрэл болгон хувирга.

Тийм шүүхийлээ.”

Мөн уншина уу: Хо'опонопоногийн тусламжтайгаар дурсамжаа чөлөөтэй болгоход туслах хэллэгүүд

Хо-гийн "опонопоно" тарни

Хо'опонопоно тарни нь сэтгэлийн амар амгаланг алдагдуулж, далд ухамсраас тань ангижруулж, эдгээхэд тусалдаг дөрвөн хүчирхэг хэллэгийн давталт юм. Тэр байна:

Уучлаарай. Намайг уучил. Би чамд хайртай. Би талархаж байна.

Энд дарна уу: Хо'опонопоно гэж юу вэ?

Уучлаарай гэж хэлэхэд та өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээнэ гэсэн үг. болон бодол санаа, өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлээ харуулдаг. Тэр "Намайг уучлаарай" гэж хэлэхэд тэр ямар нэгэн хохирол учруулсандаа харамсаж, цэвэрлэх үйл явц эхэлдэг. "Би чамд хайртай"-аар та үйл явцын эерэг энергийг баталгаажуулж, муу бодол, дурсамжийн боогдсон энергийг өөрөөсөө ялгарах урсах энерги болгон хувиргадаг. Эцэст нь та 'Би талархаж байна' гэж хэлэхэд та эдгээх, чөлөөлөх энэ үйл явцад байгаа талархал, итгэлээ илэрхийлж, үүний төлөө Тэнгэрлэгт талархаж байна.

Мөн уншина уу: Жо Витале , Zero Limits and Ho'oponopono

Та энэ тарнийг ажиллах, суралцах, дасгал хийх гэх мэт бусад үйлдлүүдийг хийж байхдаа ч өдрийн турш хүссэн хэмжээгээрээ давтаж болно. Энэ тарнийг хэлэхийн тулд заавал бясалгал, тайвширч байх шаардлагагүй, хамгийн тохиромжтой нь та энэ бодлыг бүхэлд нь хадгалах явдал юм.цаг хугацаа, амар амгалан таны дотор эхэлдэг гэдгийг санаарай.

Мөн уншина уу: Хоопонопоно – Хавайн өөрийгөө эдгээх арга