Dengan amalan Ho’oponono anda bertanggungjawab ke atas kehidupan anda dan pengaruh anda di dunia. Kita perlu memahami bahawa meletakkan kesalahan kepada orang lain adalah sangat mudah, tetapi mengambil tanggungjawab untuk diri sendiri adalah sesuatu yang rumit dan sukar bagi kita. Oleh itu, asas Ho'oponopono adalah untuk mencintai diri sendiri, berusaha untuk memperbaiki kehidupan anda, mencari penawar anda untuk membawa keamanan dan keseimbangan kepada dunia. Anda boleh melakukan ini melalui amalan Hawaii Ho'oponopono. Lihat di bawah doa Ho'oponopono asal amalan, mantra dan cara menggunakannya dalam proses penyembuhan dan pembersihan mental anda.

Doa Ho'oponopono asal

Doa Ho'oponopono The asal ditulis oleh Morrnah Namalaku Simeona, guru Dr Len, penganjur dan fasilitator utama Ho'oponopono di dunia. Ia adalah doa yang kuat yang membantu proses pembersihan ingatan. Doakan Doa Ho'oponopono ini:

Klik Di Sini: Lagu Ho'oponopono

“Pencipta Ilahi, ayah, ibu, anak lelaki dalam Satu…

Sekiranya saya, keluarga saya, saudara-mara dan nenek moyang saya menyinggung perasaan anda, keluarga, saudara-mara dan nenek moyang anda dalam fikiran, perkataan, perbuatan dan tindakan dari awal penciptaan kami hingga sekarang, kami meminta anda pengampunan.

Biar ini membersihkan, memurnikan, melepaskan, memotong semua kenangan, sekatan, tenaga dan getaran negatif serta menukarkan tenaga yang tidak diingini ini kepada cahaya tulen.

Begitulahselesai.”

Baca Juga: Frasa yang membantu kenangan percuma dengan Ho'oponopono

Mantera Ho 'oponopono

Mantera Ho'oponopono ialah pengulangan empat frasa kuat yang membantu menghilangkan ingatan dan masalah bawah sedar anda yang mengganggu ketenangan fikiran anda, membawa penyembuhan. Dialah:

Maaf. Maafkan saya. saya sayang awak. Saya bersyukur.

Klik Di Sini: Apakah itu Ho'oponopono?

Apabila anda berkata 'Saya minta maaf' anda bertanggungjawab atas tindakan anda dan pemikiran serta menunjukkan kesanggupan mereka untuk berubah. Apabila dia berkata 'Maafkan saya', dia menunjukkan kekesalan atas apa yang dia mungkin telah menyebabkan kemudaratan dan proses pembersihan bermula. Dengan 'Saya sayang kamu' anda mengesahkan tenaga positif proses itu, menukarkan tenaga terhalang fikiran dan kenangan buruk kepada tenaga mengalir yang akan dilepaskan daripada anda. Akhir sekali, apabila anda berkata 'Saya bersyukur', anda menyatakan rasa terima kasih dan kepercayaan yang anda miliki dalam proses penyembuhan dan pembebasan ini, berterima kasih kepada Ketuhanan untuknya.

Baca Juga: Joe Vitale , Had Sifar dan Ho'oponopono

Anda boleh mengulangi mantera ini seberapa banyak kali yang anda mahu sepanjang hari anda, walaupun semasa anda sedang berlatih tindakan lain, seperti bekerja, belajar, bersenam. Tidak perlu berada dalam proses meditasi atau relaksasi untuk mengucapkan mantra ini, yang ideal ialah anda menyimpan pemikiran ini sepanjang keseluruhanmasa, mengingati bahawa kedamaian bermula dalam diri anda.

Baca Juga: Ho'oponopono – teknik Hawaii penyembuhan diri