Со практиката на Ho'oponono ја преземате одговорноста за вашиот живот и вашето влијание во светот. Треба да разбереме дека префрлањето на вината на другите е многу едноставно, но преземањето одговорност за себе е нешто сложено и тешко за нас. Затоа, основата на Ho'oponopono е да се сакате себеси, да барате подобрување на вашиот живот, да го барате вашиот лек за да донесете мир и рамнотежа во светот. Можете да го направите ова преку хавајската практика на Ho'oponopono. Погледнете ја подолу оригиналната молитва Хо'опонопоно на практиката, мантрата и како да ги користите во процесот на заздравување и ментално чистење.

Оригинална молитва Хо'опонопоно

Молитвата Хо'опононо оригиналот го напиша Морна Намалаку Симеона, учител на д-р Лен, главниот промотор и олеснувач на Хо'опонопоно во светот. Тоа е моќна молитва која помага во процесот на чистење на меморијата. Молете ја оваа молитва Хо'опонопоно:

Кликнете овде: Песни на Хо'опонопоно

„Божествен Создател, татко, мајка, син во едно...

Ако јас, моето семејство, моите роднини и предци ве навредуваме вас, вашето семејство, роднините и предците со мисли, зборови, дела и постапки од почетокот на нашето создавање до денес, бараме простување.

Ова нека ги исчисти, прочисти, ослободи, пресече сите спомени, блокади, енергии и негативни вибрации и да ги претвори овие непожелни енергии во чиста светлина.

Така еготово."

Прочитајте исто така: Фрази кои помагаат да се ослободите од сеќавањата со Ho'oponopono

Ho's mantra 'oponopono

Мантрата Ho'oponopono е повторување на четири моќни фрази кои помагаат да се ослободите од вашата потсвест од сеќавањата и проблемите што го нарушуваат вашиот душевен мир, носејќи исцелување. Тој е:

Извинете. Прости ми. Те сакам. Благодарен сум.

Кликнете овде: Што е Ho'oponopono?

Кога ќе кажете „Жал ми е“, вие преземате одговорност за вашите постапки и мислите и демонстрирање на нивната подготвеност за промена. Кога вели „Прости ми“, покажува жалење за она што можеби го нанел и започнува процесот на чистење. Со „Те сакам“ ја потврдувате позитивната енергија на процесот, преобразувајќи ја блокираната енергија на лошите мисли и сеќавања во течна енергија што ќе се ослободи од вас. Конечно, кога велите „благодарен сум“, ја изразувате благодарноста и вербата што ја имате во овој процес на исцелување и избавување, заблагодарувајќи ѝ се на Божеството за тоа.

Прочитајте исто така: Џо Витале , Нулта граница и Хо'опонопоно

Можете да ја повторувате оваа мантра онолку пати колку што сакате во текот на денот, дури и кога вежбате други дејства, како што се работа, учење, вежбање. Не е неопходно да се биде во процес на медитација или релаксација за да се изговори оваа мантра, идеално е да ја задржите оваа мисла во текот на целатавреме, сеќавајќи се дека мирот започнува во вас.

Прочитајте исто така: Ho'oponopono – хавајска техника за самолекување