Có một giấc ngủ ngon là chìa khóa để có một ngày làm việc hiệu quả và vui vẻ. Tuy nhiên, nhiều người không thể có được phước lành này và một trong những nguyên nhân chính là cơn ác mộng. Nghĩ về nó, chúng tôi chọn một lời cầu nguyện mạnh mẽ để không gặp ác mộng. Biết lời cầu nguyện này và loại bỏ dứt điểm vấn đề đã khiến bạn thao thức trong một thời gian dài theo đúng nghĩa đen.

Cầu nguyện để tránh ác mộng

Có một số nguyên nhân có thể khiến bạn gặp ác mộng. Một trong số đó là ở mặt phẳng tâm linh, thông qua năng lượng tiêu cực ẩn chứa trong nhà bạn hoặc một số loại ảnh hưởng ám ảnh. Khi đây là nguyên nhân gây ra những giấc mơ xấu, thì cầu nguyện là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề của bạn. Chúng tôi đã chọn hai lời cầu nguyện rất hiệu quả trong việc xua đuổi năng lượng xấu. Chúng đơn giản và dễ hiểu, nhưng rất mạnh mẽ. Hãy cầu nguyện với đức tin và ý thức rằng Chúa rất công bằng và sẽ có thể giải thoát bạn khỏi điều ác này.

1- Lựa chọn cầu nguyện đầu tiên để không gặp ác mộng

“Nhân danh Chúa Giê-xu Christ, tôi phó thác tâm trí và các hoạt động của mình trong khi ngủ cho hoạt động độc nhất của Đức Thánh Linh.

Tôi trói buộc mọi quyền lực của bóng tối và cấm chúng làm điều đó hoạt động trong giấc mơ của tôi hoặc bất kỳ phần nào trong tiềm thức của tôi khi tôi đang ngủ. Chúa Giêsu chăm sóc ý thức, tiềm thức và vô thức của tôi đêm nay. Amen.”

2- Lựa chọn cầu nguyện thứ hai để không gặp ác mộng

“Lạy Chúa, trong tất cả vinh quang và huy hoàng của Chúa, Chúa có thể hóa giải điều xấu những ảnh hưởng mà ngày nay đến với cơ thể, tâm trí và con người tôi. Cho phép tôi có một giấc ngủ đêm yên bình, phục hồi và để mọi thứ xấu xa rời xa tôi!

Cầu mong lòng thương xót của bạn lấp đầy tôi với ánh sáng và những rung cảm tốt đẹp để thức dậy vào ngày hôm sau sẵn sàng, hạnh phúc và sẵn sàng đi theo con đường đã hướng dẫn chúng tôi. Amen”

Nhấp vào đây: Khám phá ý nghĩa của 5 cơn ác mộng phổ biến nhất

Những nguyên nhân có thể gây ra ác mộng

Nếu ngay cả cầu nguyện cũng không' Để giúp bạn giải quyết những cơn ác mộng, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia có trình độ, người chắc chắn sẽ có thể xác định nguyên nhân. Hầu hết những giấc mơ xấu là những ấn tượng tiêu cực về những trải nghiệm chúng ta có trong ngày, chúng trở thành những hình ảnh ngẫu nhiên trong não. Trong trường hợp này, chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần có thể có giải pháp tốt.

Một lý do rất phổ biến khiến bạn có những giấc mơ xấu là thói quen ăn quá nhiều trước khi đi ngủ. Do một số hoạt động hóa học, cơ thể hoạt động quá tải đối với quá trình tiêu hóa, gây cản trở phản ứng điện của não, từ đó sinh ra ác mộng.

Một yếu tố nữa thường xuyên xảy ra là khi chúng ta có một giấc ngủ dài. chấn thương như sợ môi trường tối hoặc sợ hãicủa côn trùng. Khi chúng ta chìm vào giấc ngủ, cơ thể cảm thấy cần phải duy trì sự tỉnh táo và não bộ được kích thích hoạt động theo cách giúp chúng ta có một đêm trằn trọc, điều này dẫn đến sự xuất hiện của những cơn ác mộng có thể liên quan đến những tổn thương lớn nhất của chúng ta.

Bấm vào đây: Cầu nguyện để ngủ và cầu nguyện để chấm dứt chứng mất ngủ

Chúng ta có thể làm gì để tránh gặp ác mộng?

Tắm trước khi đi ngủ là một cách tuyệt vời để thư giãn . Trà ấm hoặc sữa cũng sẽ giúp ích. Đọc về những thứ nhẹ nhàng trước khi đi ngủ là một lựa chọn tốt, tránh những bộ phim hoặc sê-ri có cảnh mạnh.

Im lặng, bóng tối hoàn toàn hoặc ánh sáng rất dịu là điều cần thiết để có bầu không khí ấm cúng và một giấc ngủ đêm chất lượng . Nếu bạn thích bật nhạc hoặc tivi khi đi ngủ và đã quen với điều đó, hãy tiếp tục.

Việc sử dụng các loại tinh chất như oải hương, oải hương, hoa hồng hoặc hoa cúc, xịt trong phòng ngủ trước khi đi ngủ, có thể giúp có giấc ngủ ngon.

Tìm hiểu thêm :

• Cầu nguyện chữa lành – nhà khoa học chứng minh khả năng chữa bệnh của lời cầu nguyện và thiền định
• Đáp ứng Cầu nguyện cho vũ trụ để đạt được mục tiêu
• Cầu nguyện cho tang gia: lời an ủi cho những người đã mất người thân