ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಬರದಂತೆ ನಾವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸುವ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿವಾರಿಸಿ.

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ನಿಮ್ಮ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಮತಲದಲ್ಲಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗೀಳಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಮೂಲಕ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದಾಗ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ನಾವು ಎರಡು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಸರಳ ಮತ್ತು ನೇರ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇವರು ನ್ಯಾಯಯುತ ಮತ್ತು ಈ ದುಷ್ಟತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

1- ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮೊದಲ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಆಯ್ಕೆ

"ಲಾರ್ಡ್ ಜೀಸಸ್ ಕ್ರೈಸ್ಟ್ನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮದ ಅನನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಕತ್ತಲೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾರ್ಡ್ ಜೀಸಸ್ ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಮೆನ್.”

2- ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದದಿರಲು ಎರಡನೇ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಆಯ್ಕೆ

“ಓ ಕರ್ತನೇ, ನಿನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವ ಮತ್ತು ವೈಭವದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು ಇಂದು ನನ್ನ ದೇಹ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ತಲುಪುವ ಪ್ರಭಾವಗಳು. ನನಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲಿ!

ನಿನ್ನ ಕರುಣೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಿ ಇದರಿಂದ ಮರುದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳು ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ. ಆಮೆನ್”

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: 5 ಸಾಮಾನ್ಯ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕೂಡ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ' ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ನಾವು ದಿನವಿಡೀ ಅನುಭವಿಸುವ ಅನುಭವಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನಿಸಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಚಿತ್ರಗಳಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ. ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಜೀವಿಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಿದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇನ್ನೊಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಇರುವಾಗ ಡಾರ್ಕ್ ಪರಿಸರದ ಭಯ ಅಥವಾ ಭಯದಂತಹ ಆಘಾತಕೀಟಗಳ. ನಾವು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ಜೀವಿಯು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬೆಳಕಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಣಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನಿಶ್ಶಬ್ದತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕತ್ತಲೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಬೆಳಕು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ದೂರದರ್ಶನದ ಜೊತೆಗೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಗುಲಾಬಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗಳಂತಹ ಸತ್ವಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ