सामग्री सारणी
उत्पादक आणि आनंदी दिवसासाठी चांगली झोप घेणे ही गुरुकिल्ली आहे. तथापि, बर्याच लोकांना हा आशीर्वाद मिळू शकत नाही आणि मुख्य कारणांपैकी एक म्हणजे दुःस्वप्न. याचा विचार करून, आम्ही भयानक स्वप्ने पडू नयेत यासाठी एक शक्तिशाली प्रार्थना निवडली. ही प्रार्थना जाणून घ्या आणि ही समस्या निश्चितपणे दूर करा जी तुम्हाला अक्षरशः बर्याच काळापासून जागृत ठेवत आहे.
हे देखील पहा: प्रेमासाठी प्रार्थना - योग्यतेची प्रार्थना शिकादुःस्वप्न टाळण्यासाठी प्रार्थना
तुमची भयानक स्वप्ने निर्माण करणारी अनेक कारणे आहेत. त्यापैकी एक अध्यात्मिक मार्गावर आहे, एकतर तुमच्या घरात असलेल्या नकारात्मक उर्जेमुळे किंवा एखाद्या प्रकारच्या वेडसर प्रभावामुळे. जेव्हा हेच वाईट स्वप्नांना कारणीभूत ठरते, तेव्हा प्रार्थनेचा वापर हा तुमच्या समस्येचे निराकरण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. आम्ही दोन प्रार्थना निवडल्या आहेत ज्या वाईट शक्तींना दूर ठेवण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत. ते साधे आणि सरळ आहेत, परंतु खूप शक्तिशाली आहेत. विश्वासाने प्रार्थना करा आणि देव न्यायी आहे आणि तो तुम्हाला या वाईटापासून वाचवू शकेल याची जाणीव ठेवून प्रार्थना करा.
१- दुःस्वप्न न पाहण्याचा पहिला प्रार्थना पर्याय
“प्रभू येशू ख्रिस्ताच्या नावाने मी माझे मन आणि झोपेतील क्रियाकलाप पवित्र आत्म्याच्या अद्वितीय कार्यास समर्पित करतो.
मी अंधाराच्या सर्व शक्तींना बांधून ठेवतो आणि त्यांना मनाई करतो मी झोपेत असताना माझ्या स्वप्नांमध्ये किंवा माझ्या अवचेतनच्या कोणत्याही भागामध्ये कार्य करते. प्रभु येशू आज रात्री माझ्या चेतनाची, माझ्या सुप्त मनाची आणि माझ्या बेशुद्धीची काळजी घ्या. आमेन.”
2- दुःस्वप्न न पाहण्याचा दुसरा प्रार्थनेचा पर्याय
“हे प्रभू, तुझ्या सर्व वैभवाने आणि वैभवाने तू वाईट गोष्टींना तटस्थ करू शकशील आज माझ्या शरीरावर, माझ्या मनावर आणि माझ्या अस्तित्वापर्यंत पोहोचणारे प्रभाव. मला शांत, पुनर्संचयित रात्रीची झोप घेऊ द्या आणि जे काही वाईट आहे ते माझ्यापासून दूर होऊ द्या!
तुझी कृपा मला प्रकाश आणि चांगल्या स्पंदनेंनी भरू दे जेणेकरून दुसऱ्या दिवशी जागे होईल इच्छुक, आनंदी आणि आम्हांला मार्गदर्शन करणाऱ्या मार्गावर जाण्यास तयार. आमेन”
येथे क्लिक करा: 5 सर्वात सामान्य दुःस्वप्नांचा अर्थ शोधा
दुःस्वप्नांची संभाव्य कारणे
प्रार्थना न झाल्यास दुःस्वप्नांसाठी मदत न मिळाल्यास, तुम्ही पात्र व्यावसायिकाची मदत घ्यावी, जो निश्चितपणे कारणे ओळखण्यास सक्षम असेल. बहुतेक वाईट स्वप्ने ही आपल्या दिवसभरातील अनुभवांची नकारात्मक छाप असतात, जी मेंदूतील यादृच्छिक प्रतिमा बनतात. या प्रकरणात, मानसशास्त्रज्ञ किंवा मनोचिकित्सकाकडे एक चांगला उपाय असू शकतो.
वाईट स्वप्ने येण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे झोपण्यापूर्वी जास्त खाण्याची सवय. काही रासायनिक क्रियांमुळे, पचन प्रक्रियेसाठी जीव ओव्हरलोड पद्धतीने कार्य करतो, ज्यामुळे मेंदूच्या विद्युतीय प्रतिक्रियांमध्ये व्यत्यय येतो, ज्यामुळे भयानक स्वप्ने निर्माण होऊ शकतात.
हे देखील पहा: केसांबद्दल स्वप्न पाहण्याचा अर्थ काय आहे हे तुम्हाला माहिती आहे का? तपासादुसरा वारंवार घडणारा घटक म्हणजे जेव्हा आपण दीर्घकाळ आघात जसे की गडद वातावरणाची भीती किंवा भीतीकीटकांचा. जेव्हा आपण झोपी जातो, तेव्हा जीवाला जागृत राहण्याची गरज भासते आणि मेंदूला अशा प्रकारे काम करण्यास उत्तेजन मिळते जे एका अस्वस्थ रात्रीला अनुकूल करते, ज्यामुळे भयानक स्वप्ने दिसू लागतात जी आपल्या सर्वात मोठ्या आघातांशी संबंधित असू शकतात.
<0 येथे क्लिक करा: झोपेसाठी प्रार्थना आणि निद्रानाश संपवण्यासाठी प्रार्थनादुःस्वप्न टाळण्यासाठी आपण काय करू शकतो?
झोपण्यापूर्वी आंघोळ करणे हा एक उत्तम मार्ग आहे आराम करा उबदार चहा किंवा दूध देखील मदत करेल. झोपायच्या आधी हलक्या गोष्टींबद्दल वाचणे हा एक चांगला पर्याय आहे, जोरदार दृश्ये असलेले चित्रपट किंवा मालिका टाळा.
आरामदायी वातावरण आणि रात्रीच्या दर्जेदार झोपेसाठी शांतता, संपूर्ण अंधार किंवा अतिशय मऊ प्रकाश आवश्यक आहे. जर तुम्हाला संगीत किंवा टेलिव्हिजन चालू ठेवून झोपायला आवडत असेल आणि तुम्हाला त्याची सवय झाली असेल, तर सुरू ठेवा.
झोपण्यापूर्वी बेडरूममध्ये स्प्रे केलेले लॅव्हेंडर, लॅव्हेंडर, गुलाब किंवा कॅमोमाइल यांसारख्या पदार्थांचा वापर करू शकता. रात्री चांगली झोप घेण्यास मदत करा.
अधिक जाणून घ्या :
- हिलिंग प्रेयर - शास्त्रज्ञ प्रार्थना आणि ध्यानाची उपचार शक्ती सिद्ध करतात
- ध्येय साध्य करण्यासाठी विश्वासाठी प्रार्थना करा
- शोकासाठी प्रार्थना: ज्यांनी प्रिय व्यक्ती गमावली आहे त्यांच्यासाठी सांत्वनाचे शब्द