Сайн унтаж амрах нь өдрийг үр бүтээлтэй, аз жаргалтай өнгөрүүлэх түлхүүр юм. Гэсэн хэдий ч олон хүн энэ адислалыг авч чадахгүй бөгөөд гол шалтгаануудын нэг нь хар дарсан зүүд юм. Энэ тухай бодоод бид хар дарсан зүүд зүүдлэхгүйн тулд хүчирхэг залбирлыг сонгосон. Энэ залбирлыг мэдэж, таныг удаан хугацаанд сэрүүн байлгаж байсан энэ асуудлыг арилгана уу.

Хар дарсан зүүднээс зайлсхийх залбирал

Таны хар дарсан зүүдийг үүсгэж болох хэд хэдэн шалтгаан бий. Тэдний нэг нь таны гэрт байгаа сөрөг энерги эсвэл ямар нэгэн хэт автсан нөлөөгөөр сүнслэг түвшинд байдаг. Энэ нь муу зүүд зүүдлэхэд хүргэдэг бол залбирал нь таны асуудлыг шийдэх хамгийн сайн арга юм. Бид муу энергийг хамгаалахад маш үр дүнтэй хоёр залбирлыг сонгосон. Тэд энгийн бөгөөд ойлгомжтой боловч маш хүчтэй байдаг. Бурхан шударга бөгөөд чамайг энэ бузар муугаас чөлөөлж чадна гэдгийг ухамсарлан залбиралдаа итгэлтэйгээр залбир.

1- Хар дарсан зүүд зүүдлэхгүйн тулд залбирах эхний сонголт

“Их Эзэн Есүс Христийн нэрийн өмнөөс би Ариун Сүнсний онцгой үйл ажиллагаанд өөрийн оюун ухаан, нойрны үйлдлээ даатгадаг.

Би харанхуйн бүх хүчийг холбож, тэднийг хориглодог. унтаж байхдаа зүүдэндээ эсвэл миний далд ухамсрын аль нэг хэсэгт үйл ажиллагаа явуулна. Эзэн Есүс энэ шөнө миний ухамсарт, далд ухамсарт болон ухамсаргүй байдалд минь санаа тавь. Амен.”

2- Хар дарсан зүүд зүүдлэхгүйн төлөө залбирах хоёр дахь сонголт

“Өө Эзэн минь, та бүх алдар суу, сүр жавхландаа муу муухайг саармагжуулж чадна. Өнөөдөр миний бие, оюун ухаан, миний оршихуйд хүрч байгаа нөлөө. Шөнийг минь тайван, сэргээн нойрсож, бузар муу бүхнийг надаас холдуулахыг зөвшөөрөөч!

Таны өршөөл намайг гэрэл гэгээ, сайхан сэтгэлээр дүүргэж, маргааш нь сэрээх болтугай. биднийг удирдан чиглүүлсэн замыг дагахад бэлэн, аз жаргалтай, бэлэн. Амен”

Энд дарна уу: Хамгийн түгээмэл 5 хар дарсан зүүдний утгыг олж мэд

Хар дарсан зүүдний боломжит шалтгаанууд

Хэрэв залбирал ч үгүй ​​бол? Хэрэв та хар дарсан зүүдний талаар тусламж авахын тулд шалтгааныг олж мэдэх чадвартай мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Ихэнх муу зүүд нь бидний өдрийн турш тохиолдсон туршлагаас үүдэлтэй сөрөг сэтгэгдэл бөгөөд тархинд санамсаргүй дүрс болж хувирдаг. Энэ тохиолдолд сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч сайн шийдэл байж магадгүй.

Муу зүүдлэх нийтлэг шалтгаан нь унтахынхаа өмнө хэт их идэх зуршил юм. Зарим химийн үйл ажиллагааны улмаас организм нь хоол боловсруулах үйл явцад хэт ачаалалтай ажилладаг бөгөөд энэ нь тархины цахилгаан урвалд саад учруулж, хар дарсан зүүд үүсгэдэг. харанхуй орчин, айдас гэх мэт гэмтэлшавьжны. Биднийг унтаж байх үед организм сэргэг байх хэрэгцээг мэдэрч, тархи нь тайван бус шөнийг илүүд үздэг байдлаар ажиллахад түлхэц болдог бөгөөд энэ нь бидний хамгийн их гэмтэлтэй холбоотой байж болох хар дарсан зүүдэнд хүргэдэг.

Энд дарна уу: Унтахын тулд залбирах ба нойргүйдлийг арилгах залбирал

Хар дарсан зүүднээс зайлсхийхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?

Унтахынхаа өмнө шүршүүрт орох нь эрүүл мэндээ хамгаалах маш сайн арга юм. амрах. Халуун цай эсвэл сүү нь бас туслах болно. Унтахынхаа өмнө хөнгөн зүйлсийн тухай унших нь сайн сонголт бөгөөд хүчтэй үзэгдэл бүхий кино, цувралаас зайлсхий.

Чимээгүй байдал, бүрэн харанхуй эсвэл маш зөөлөн гэрэл нь тав тухтай уур амьсгал, чанартай унтахад чухал үүрэгтэй. Хэрэв та хөгжим, зурагт асаалттай унтах дуртай бөгөөд үүнд дассан бол үргэлжлүүлээрэй.

Унтахынхаа өмнө унтлагын өрөөнд шүршдэг лаванда, лаванда, сарнай эсвэл chamomile гэх мэт эссэнсийг хэрэглэх нь маш аюултай. сайхан нойрсоход тусална.

Дэлгэрэнгүй үзэх :

• Эдгээх залбирал – эрдэмтэн залбирал, бясалгалын эдгээх хүчийг нотолсон
• Зорилгодоо хүрэхийн тулд орчлон ертөнцийн залбиралтай уулзаарай
• Гашуудлын залбирал: хайртай хүнээ алдсан хүмүүст тайвшруулах үгс