การนอนหลับสนิทเป็นกุญแจสำคัญในการมีวันที่มีประสิทธิภาพและมีความสุข อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่สามารถได้รับพรนี้ และหนึ่งในสาเหตุหลักก็คือฝันร้าย เมื่อคิดถึงเรื่องนี้ เราจึงเลือกคำอธิษฐานที่ทรงพลังเพื่อไม่ให้ฝันร้าย รู้จักคำอธิษฐานนี้และขจัดปัญหาที่ทำให้คุณไม่ตื่นเป็นเวลานาน

คำอธิษฐานเพื่อหลีกเลี่ยงฝันร้าย

มีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้คุณฝันร้าย หนึ่งในนั้นอยู่บนระนาบทางจิตวิญญาณ ไม่ว่าจะโดยพลังงานด้านลบที่อยู่ในบ้านของคุณหรืออิทธิพลครอบงำบางอย่าง เมื่อสิ่งนี้เป็นสาเหตุของความฝันร้าย การสวดมนต์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหาของคุณ เราได้เลือกคำอธิษฐานสองคำที่มีประสิทธิภาพมากในการขับไล่พลังงานชั่วร้าย พวกมันเรียบง่ายและตรงไปตรงมา แต่ทรงพลังมาก อธิษฐานคำอธิษฐานด้วยความเชื่อและตระหนักว่าพระเจ้าทรงยุติธรรมและจะสามารถปลดปล่อยคุณจากความชั่วร้ายนี้ได้

1- ตัวเลือกคำอธิษฐานแรกเพื่อไม่ให้ฝันร้าย

“ในนามของพระเยซูคริสต์ ฉันยอมมอบความคิดและกิจกรรมระหว่างการนอนหลับให้กับการทำงานพิเศษของพระวิญญาณบริสุทธิ์

ฉันผูกมัดอำนาจแห่งความมืดทั้งหมดและห้ามไม่ให้พวกเขา ทำงานในความฝันหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของจิตใต้สำนึกในขณะที่ฉันหลับ พระเยซูเจ้าทรงดูแลสติ จิตใต้สำนึก และจิตไร้สำนึกของข้าพเจ้าในคืนนี้ อาเมน”

2- ตัวเลือกคำอธิษฐานที่สองเพื่อไม่ให้ฝันร้าย

“ข้าแต่พระเจ้า ที่ในสง่าราศีและความงดงามของพระองค์ คุณสามารถขจัดสิ่งชั่วร้ายได้ มีอิทธิพลมาถึงร่างกายจิตใจและความเป็นอยู่ของฉันในวันนี้ ขอให้ข้าพเจ้าได้นอนหลับพักผ่อนอย่างสงบสุขและขอให้ทุกสิ่งที่ชั่วร้ายพรากไปจากข้าพเจ้า!

ขอความเมตตาจากพระองค์ทำให้ข้าพเจ้าเต็มไปด้วยแสงสว่างและความรู้สึกดีๆ เพื่อที่ข้าพเจ้าจะได้ตื่นขึ้นในวันรุ่งขึ้น เต็มใจยินดีและพร้อมเดินตามทางที่นำทางเรา สาธุ”

คลิกที่นี่: ค้นพบความหมายของฝันร้ายที่พบบ่อยที่สุด 5 ประการ

สาเหตุที่เป็นไปได้ของฝันร้าย

หากแม้แต่การสวดมนต์ก็ไม่ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากฝันร้าย คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ซึ่งจะสามารถระบุสาเหตุได้อย่างแน่นอน ฝันร้ายส่วนใหญ่เป็นความรู้สึกเชิงลบต่อประสบการณ์ที่เรามีตลอดทั้งวัน ซึ่งกลายเป็นภาพสุ่มในสมอง ในกรณีนี้ นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาจมีทางออกที่ดี

สาเหตุที่พบบ่อยมากในการฝันร้ายคือพฤติกรรมการกินมากเกินไปก่อนเข้านอน เนื่องจากกิจกรรมทางเคมีบางอย่าง สิ่งมีชีวิตจึงทำงานมากเกินไปสำหรับกระบวนการย่อยอาหาร ซึ่งขัดขวางปฏิกิริยาไฟฟ้าของสมอง ซึ่งอาจทำให้เกิดฝันร้ายได้

อีกปัจจัยที่พบบ่อยคือเมื่อเรามีอายุยืน การบาดเจ็บเช่นความกลัวในสภาพแวดล้อมที่มืดหรือความกลัวของแมลง เมื่อเราหลับ ร่างกายจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องตื่นตัวอยู่เสมอ และสมองจะถูกกระตุ้นให้ทำงานในลักษณะที่เอื้อต่อการนอนหลับพักผ่อนในตอนกลางคืน ซึ่งนำไปสู่การปรากฏของฝันร้ายที่อาจเกี่ยวข้องกับบาดแผลทางใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา

เราจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงฝันร้าย

การอาบน้ำก่อนเข้านอนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการ ผ่อนคลาย ชาหรือนมอุ่นๆ ก็ช่วยได้เช่นกัน การอ่านเรื่องเบา ๆ ก่อนนอนเป็นทางเลือกที่ดี หลีกเลี่ยงภาพยนตร์หรือซีรีส์ที่มีฉากรุนแรง

ความเงียบ ความมืดสนิท หรือแสงที่นุ่มนวลมาก ๆ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบรรยากาศสบาย ๆ และการนอนหลับที่มีคุณภาพ หากคุณชอบนอนเปิดเพลงหรือดูโทรทัศน์และเคยชินกับมันแล้ว ให้ดำเนินการต่อ

การใช้เอสเซนส์ เช่น ลาเวนเดอร์ ลาเวนเดอร์ กุหลาบ หรือคาโมมายล์ ฉีดในห้องนอนก่อนเข้านอน สามารถ ช่วยให้นอนหลับสบาย

เรียนรู้เพิ่มเติม :

• คำอธิษฐานเพื่อการรักษา – นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์พลังการรักษาของการสวดมนต์และการทำสมาธิ
• พบกับคำอธิษฐานต่อจักรวาลเพื่อบรรลุเป้าหมาย
• คำอธิษฐานเพื่อการไว้ทุกข์: คำปลอบโยนสำหรับผู้ที่สูญเสียผู้เป็นที่รัก