जब हम मानसिक समस्याओं के बारे में बात करते हैं, तो हम अपने आप को घने कोहरे के बीच पाते हैं जो संतुलन और खुशी को रोकता है। यदि आपको बिस्तर से बाहर निकलने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है, तो अपना काम करें और अपने चेहरे पर मुस्कान लाएं, यहां चिंता और अवसाद के लिए क्रिस्टल हैं , चिंता और उदासीनता, आपकी उपचार प्रक्रिया और ऊर्जा नवीकरण में सहायता करने में सक्षम हैं।

प्रत्येक पत्थर में आपको देने के लिए कुछ खास है, और आप जो भी नकारात्मक भावनाएं महसूस कर रहे हैं, वहां एक क्रिस्टल मदद के लिए तैयार है। आइए उनमें से कुछ को देखें?

पत्थरों और स्फटिकों का चयन

चिकित्सा शक्तियों के साथ, पत्थर लोगों और पर्यावरण के कल्याण को प्रभावित करते हैं। सभी जरूरतों के लिए विभिन्न पत्थरों और क्रिस्टल की खोज करें।

चिंता और अवसाद के लिए 8 सर्वश्रेष्ठ क्रिस्टल

चिंता और अवसाद के लिए क्रिस्टल की एक विस्तृत विविधता है। यहां सूचीबद्ध विकल्पों में से प्रत्येक का न केवल अलग-अलग रूप और संयोजन है, बल्कि उनके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों में भी भिन्नता है।

कुछ लोगों के नकारात्मक विचार होते हैं और वे क्रोधित महसूस करते हैं, जबकि अन्य निराश और क्रोधित महसूस कर सकते हैं। लगातार थका हुआ।

अवसाद आपके किसी भी चक्र को प्रभावित कर सकता है, इसलिए कुछ पत्थर दूसरों की तुलना में अधिक मदद कर सकते हैं क्योंकि उनकी एक निश्चित केंद्र को अनवरोधित करने की क्षमता होती है।नए दृष्टिकोण, खुशी को आकर्षित करना। आप इस क्रिस्टल का उपयोग ध्यान करने के लिए कर सकते हैं। शरीर, मन और आत्मा को नकारात्मकता से मुक्त करने, शुद्ध करने के लिए कुछ आवश्यक तेल, विशेष रूप से नींबू, अभ्यास में जोड़ें।

यह क्रिस्टल नकारात्मक ऊर्जा को साफ करने में भी सक्षम है जो आपके उदास अवस्था के दौरान आपके भीतर स्थिर हो गई है। . यह सबसे उज्ज्वल ऊर्जा को प्रकट करता है और आपको फिर से नकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करने से रोकता है।

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चिंता और अवसाद के लिए अपने क्रिस्टल का उपयोग कैसे करें?<8

चिंता और अवसाद के लिए आपके क्रिस्टल का उपयोग करने का कोई एक तरीका नहीं है। हालांकि, इसके लाभ प्राप्त करने के कुछ मुख्य तरीके यहां दिए गए हैं।

ध्यान

आप ध्यान के दौरान अपने क्रिस्टल को अपनी उदासी और अन्य लक्षणों को अवशोषित करने के लिए कहकर पकड़ सकते हैं। इसे उस चक्र पर रखना भी संभव है जिसके साथ यह जुड़ा हुआ है।

चाय

अवसाद से लड़ने में मदद करने के लिए जानी जाने वाली जड़ी-बूटियों के साथ एक कप गर्म चाय तैयार करें (जैसे कि सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल या पैसिफ्लोरा, उदाहरण के लिए)। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, चाय के थोड़ा ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें और अपने चुने हुए क्रिस्टल को उसके अंदर रखें। लेकिन याद रखें कि क्रिस्टल पानी के संपर्क में आ सकता है।अधिक ऊर्जा और प्रेरणा प्रदान करें। यदि आप चाहें, तो आप अपने क्रिस्टल को बिस्तर के शीर्ष पर भी रख सकते हैं।

आभूषण और सहायक उपकरण

कंगन, अंगूठियां और पेंडेंट समान रूप से प्रभावी हैं। पूरे दिन इसके प्रभाव को महसूस करने के लिए स्टोन को अपने शरीर के संपर्क में रखें।

इन तकनीकों को सुबह में, दिन के बीच में या सोने से पहले भी किया जा सकता है। आप इनमें से कई तरीकों को आजमा सकते हैं या उन्हें जोड़ भी सकते हैं।

हर व्यक्ति अलग तरीके से इस्तेमाल और प्रतिक्रिया कर सकता है। बस यह न भूलें कि अधिकांश क्रिस्टल को समय-समय पर साफ और सक्रिय करने की आवश्यकता होती है। जिस क्रिस्टल का आप उपयोग करना चाहते हैं उसका सही उपयोग सुनिश्चित करने के लिए अनुसंधान करें।

अधिक पत्थर और क्रिस्टल

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यह भी याद रखें कि क्रिस्टल की ऊर्जा को आपकी ऊर्जा के साथ कंपन करने में लगभग दो सप्ताह लग सकते हैं। इसलिए, प्रक्रिया के दौरान सुसंगत और धैर्य रखना महत्वपूर्ण है। यदि आपको तत्काल सहायता की आवश्यकता है, तो जितनी जल्दी हो सके एक पेशेवर की तलाश करें।

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  कोर्नालिना

  आनंद और ऊर्जा लाने के लिए प्रसिद्ध, कार्नेलियन इसे प्रेरणा, सशक्तिकरण, वीरता, सहनशक्ति और नेतृत्व की भावना को बढ़ाने की क्षमता रखता है। कुछ का मानना ​​है कि कॉर्नलाइन अवसाद के लिए सबसे अच्छा क्रिस्टल है। आखिरकार, इस स्थिति में बहुत से लोग थकान और साहस के बिना महसूस कर सकते हैं।

  पत्थर लाल और नारंगी रंगों में पाया जा सकता है, दोनों में प्यार और सकारात्मकता लाने की क्षमता है। हालांकि, नारंगी कार्नेलियन अवसाद के लिए सबसे उपयुक्त है।

  इस क्रिस्टल को पहनने पर विचार करें यदि आपको लगता है कि आपका जीवन " ढलान " जा रहा है या आप एक कठिन परिस्थिति के बीच में हैं, और यह उस चक्रव्यूह से बाहर निकलने का साहस। इसका उपयोग आपको दिखा सकता है कि अधिक सकारात्मक जीवन विकल्प कैसे बनाएं, उदासीनता को दूर करें और आपको सफलता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करें।दिवास्वप्न से अवसादग्रस्त। क्रोध, ईर्ष्या, ईर्ष्या या नाराजगी जैसी नकारात्मक भावनाओं से बचाने के लिए यह एक बहुत शक्तिशाली क्रिस्टल भी है। जब यह नकारात्मक ऊर्जा कम हो जाती है, तो इस बात की बहुत संभावना होती है कि आपके जीवन में सुधार और नवीनीकरण होगा।

  त्रिक चक्र को उत्तेजित करके, नारंगी रंग यौन समस्याओं में भी मदद कर सकता है। इसलिए, यदि आप यौन रूप से भ्रमित, अत्यधिक संवेदनशील या भावुक महसूस कर रहे हैं, शरीर के तनाव से पीड़ित हैं या अपनी भावनाओं को दबा रहे हैं, तो अपने साथ कार्नेलियन रखने में संकोच न करें।

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  स्मोकी क्वार्ट्ज़

  स्मोकी क्वार्ट्ज़ हमेशा मौजूद रहेगा जो आपको डिटॉक्स करने, खुद को ग्राउंड करने और आगे बढ़ने में मदद करेगा। यह एक क्रिस्टल है जिसका उपयोग क्रोध को दूर करने, आक्रोश और थकान को दूर करने, अवसाद के दुष्प्रभावों को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है।

  विकिरण के संपर्क में आने के कारण, स्मोकी क्वार्ट्ज़ में विद्युत चुम्बकीय को कम करने की क्षमता है और जियोपैथिक तनाव भी। इसके अलावा, इसमें सात चक्रों में से प्रत्येक को संतुलित करने की शक्ति है - हालांकि, मूल चक्र पर इसका विशेष प्रभाव पड़ता है।

  यदि आप इस चक्र में रुकावट से पीड़ित हैं, तो आप अक्सर चिंतित महसूस कर सकते हैं, कब्ज़, यौन रोग, चिंता और ऊर्जा में उतार-चढ़ाव। भावनात्मक रूप से, आप हर चीज और हर किसी से डिस्कनेक्ट महसूस कर सकते हैं।

  स्मोकी क्वार्ट्ज़ आपको देगायह आपको फिर से उठने, सकारात्मक ऊर्जाओं के करीब आने और जो आपके लिए अच्छा नहीं है उससे छुटकारा पाने के लिए अपना दिल खोलने की इच्छाशक्ति वापस देगा।

  इस पत्थर के साथ काम करने से आपको नकारात्मक भावनाओं को दूर करने में मदद मिलती है, जिससे आपकी हर समय जमीन पर पैर। हर समय। जो कुछ भी अब आपको खुश नहीं कर रहा है उसे आसानी से पहचाना जाएगा, और आपको इसे जाने देने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।

  अपनी समस्याओं को हल करने और दूर करने के लिए एकाग्रता की एक उच्च स्थिति प्राप्त करना, क्वार्ट्ज स्मोकी क्वार्ट्ज के गुण आपको आनंद की प्राकृतिक स्थिति में वापस ले जाएगा। मानसिक संतुलन या संक्रमण का पत्थर, लेपिडोलाइट उदासी को खुशी में बदलने में मदद कर सकता है, रोजमर्रा की जिंदगी को पढ़ने की प्रक्रिया में मदद कर सकता है, अधिक जागरूकता प्रदान कर सकता है और पुराने पैटर्न को नए में बदल सकता है।

  क्योंकि इसमें उच्च मात्रा में लिथियम होता है , लेपिडोलाइट को चिंता से निपटने और मूड को स्थिर करने के लिए भी उत्कृष्ट माना जाता है, जो अक्सर अवसाद के साथ होता है। द्विध्रुवी विकार से पीड़ित लोगों के लिए, यह पत्थर अवसादग्रस्त चरणों के दौरान भी मदद कर सकता है।

  उसी तरह, यह क्रिस्टल व्यसनों या किसी अन्य जहरीले पैटर्न से जुड़े लोगों के मानसिक संतुलन में भी मदद कर सकता है, जो इसके साथ रह सकते हैं। डिप्रेशन।

  लेपिडोलाइट पर भी काम करता हैप्रत्येक चक्र को संरेखित करने की प्रक्रिया। हालांकि, यह क्राउन चक्र से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है, जिसे "तीसरी आंख" के रूप में भी जाना जाता है।

  यदि आपके पास यह चक्र अवरुद्ध है, तो आप तीव्र भय, आध्यात्मिकता की कमी और एक अजीब भावना जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। वास्तविकता से अलग होने का। यह तब हो सकता है जब आप भौतिक शरीर में अत्यधिक प्रथाओं में संलग्न हों, धर्म या आध्यात्मिकता की अवधारणा को समझे बिना अत्यधिक व्यायाम कर रहे हों, या जब विश्वास की बात आती है तो पूरी तरह से संदेहपूर्ण हो जाते हैं।

  लेपिडोलाइट का उपयोग आपको अच्छा बनाने में मदद करने के लिए करें निर्णय, स्पष्टता और विश्वास के साथ। विशेष रूप से अतीत के बारे में भावनाओं और विचारों को अवशोषित करने के लिए इस क्रिस्टल के साथ ध्यान करें। गहनों में, वह आपको सामाजिक चिंता से निपटने में मदद करने का वादा करती है।

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  टाइगर की आँख

  हालांकि अवसाद से ग्रस्त लोग महसूस कर सकते हैं भावनात्मक रूप से सुन्न या किसी भी भावना को व्यक्त करने में असमर्थ, अन्य लोग तनाव और भावनात्मक संवेदनशीलता की अवधि का अनुभव कर सकते हैं। यह सकारात्मक भावनाओं को उत्तेजित करने, रिश्तों और दोस्ती को मजबूत करने, प्यार और जुनून को बढ़ावा देने में भी सक्षम है।

  यह मूल, सौर जाल और त्रिकास्थि जैसे निचले चक्रों के लिए विशेष रूप से अनुकूल क्रिस्टल है।सोलर प्लेक्सस ब्लॉक वाले लोगों के लिए अवसाद, असुरक्षा और अस्वीकृति का अधिक खतरा होना असामान्य नहीं है।

  चिंताएं, यौन रोग, चिंता और भावनात्मक वियोग संकेत हो सकते हैं कि मूल या त्रिक चक्र भी अवरुद्ध हैं। और फिर से, टाइगर्स आई मदद कर सकती है।

  यह सुनहरे भूरे रंग का पत्थर पृथ्वी की ऊर्जा और सूर्य के कंपन के साथ मिश्रित होता है, जिससे कंपन उपचार का सही स्तर बनता है। टाइगर आई आपके कंपन को अधिक सकारात्मक सोच की ओर बढ़ाते हुए आपकी ऊर्जा को कम करने का काम करता है।

  इस क्रिस्टल का उपयोग जब भी आप जानते हैं कि आप एक टकराव की स्थिति में होंगे, या जब आप एक नकारात्मक व्यक्ति के आसपास होंगे, तो बचाव के लिए यह। खुद को चुनौतियों और बाधाओं से मुक्त करने में मदद करने के लिए एक छोटे से नमूने के साथ ध्यान करें।

  इस पत्थर में सुनहरा प्रकाश आत्म-सम्मान और आत्म-प्रेम को बढ़ाने में मदद करता है - अवसाद के खिलाफ दो सबसे प्रभावी हथियार।

  पेड्रा ओल्हो डी टाइगर देखें

  यह सभी देखें: जादू टोना में मेंढक: इसका क्या मतलब है और इसके बारे में मान्यताएं
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  पेड्रा डो सोल

  खुशी का पत्थर कहा जाता है, पेड्रा डो सोल अपने आप में वहन करता है सौर ऊर्जा। इसलिए, यदि आप अक्सर नकारात्मक भावनाओं से निपटते हैं, तो इसकी कोमल शक्ति मन की उदास अवस्था के दौरान आवश्यक सकारात्मक, चमकदार ऊर्जा प्रदान कर सकती है।

  चूंकि सनस्टोन त्रिक चक्र को उत्तेजित करता है, इसमें अवसाद को दूर करने की क्षमता होती है। विषाक्तता, दैनिक तनाव को दूर करने और एकखुशी का असली विस्फोट। कुछ लोग इसका उपयोग मौसमी भावात्मक विकार के इलाज के लिए भी करते हैं।

  सनस्टोन में सात चक्रों में से प्रत्येक को शुद्ध और सक्रिय करने की शक्ति है। अवसाद और नकारात्मक विचार पैटर्न के साथ मदद करने के अलावा, यह नेतृत्व, रचनात्मकता और कामुकता को प्रेरित कर सकता है।

  हम आनंद, खुशी, सफलता और प्रचुरता के क्रिस्टल के बारे में बात कर रहे हैं, जो हमें वर्तमान क्षण को जीने की याद दिलाता है। , और हमें चिंताओं को भूलने में मदद करता है ताकि हम वास्तव में खुश रह सकें। इसका उपयोग आपको अधिक जीवंत महसूस करने में मदद करता है और सोलर प्लेक्सस को सक्रिय करके, यह आत्म-सम्मान, साहस और आत्मविश्वास को प्रेरित करता है।

  प्रोन्नति, अधिक रोमांचक कार्यों और नेतृत्व के अवसरों को बढ़ावा देने के लिए अपने डेस्क के बगल में एक पत्थर रखें। खुद को रोजाना याद दिलाने के लिए पेड्रा डो सोल के साथ ध्यान करें कि आप खुश रहने के लायक हैं। यह पत्थर उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है जो केवल अवसाद की हल्की अवस्थाओं से गुजर रहे हैं। डिप्रेशन - काला टूमलाइन

  सबसे प्रसिद्ध और सबसे शक्तिशाली ऊर्जा संरक्षण पत्थरों में से एक, ब्लैक टूमलाइन ग्राउंडिंग को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। विषाक्त भावनाओं के शरीर को शुद्ध करने में सक्षम, यह अवसाद, क्रोध, चिंता और उदासी के विरुद्ध कार्य करता है-स्पष्ट कारण के साथ या उसके बिना।

  हालांकि गंभीर मामलों में आपको पेशेवर मदद लेनी चाहिए, ब्लैक टूमलाइन को जुनूनी-बाध्यकारी व्यवहार, आत्मघाती विचारों और मादक द्रव्यों के सेवन से निपटने के लिए भी उपयोगी माना जाता है।

  अवसाद के लिए कई अन्य पत्थरों और क्रिस्टल की तरह, ब्लैक टूमलाइन रूट चक्र को उत्तेजित करता है। अपनी उपचार प्रक्रिया के दौरान, शक्ति, आत्मविश्वास और अधिक संतुलित भावनाओं का अनुभव करने के लिए इस पत्थर का उपयोग करें।

  ब्लैक टूमलाइन देखें

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  बोत्सवाना एगेट

  आपने शायद इसके बारे में कभी नहीं सुना होगा, लेकिन यह जान लें कि यह क्वार्ट्ज़ परिवार का हीलिंग क्रिस्टल है, और इसमें दबी हुई भावनाओं को बाहर निकालने की शक्ति है, जो कि नहीं है जो उदास है उसके लिए असामान्य। इसे सनसेट स्टोन कहा जाता है, क्योंकि यह हमें आत्मा की अंधेरी रातों से बचने में मदद करता है।

  बोत्सवाना अगेट में रचनात्मकता बढ़ाने की भी क्षमता है, जिससे आपको नकारात्मक स्थितियों का समाधान खोजने में मदद मिलती है। इसके अलावा, यह प्यार, करुणा पर काम करता है और मानसिक स्थिरता और स्पष्टता के साथ आपकी मदद कर सकता है।

  यह मूल चक्र से जुड़ा एक क्रिस्टल है। चिंता, बेचैनी, परिवर्तन की निरंतर इच्छा और स्थिरता और प्रतिबद्धता के डर से जूझ रहे लोगों को इस चक्र में रुकावट हो सकती है। लेकिन इस क्रिस्टल के माध्यम से आप संतुलन पा सकेंगे।

  बोत्सवाना एगेट में कंपन होता हैएक कम आवृत्ति, क्रिस्टल की दुनिया में शुरुआती लोगों के लिए अविश्वसनीय रूप से अनुशंसित है। हालाँकि, यह अभी भी मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक और बौद्धिक स्पेक्ट्रम में एक बहुत शक्तिशाली पत्थर है।

  अन्य सभी वृद्धों की तरह, यह क्रिस्टल शरीर और भावनाओं पर धीरे-धीरे काम करता है, लेकिन इसका प्रभाव लंबे समय तक रहता है। इसलिए, यदि आप अधिक तात्कालिक प्रभावों की तलाश कर रहे हैं, तो शायद एक और क्रिस्टल आपकी आवश्यकताओं के अनुसार अधिक काम करेगा।

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  सिट्रीन

  सिट्रीन, समृद्धि के साथ निकटता से जुड़े होने के बावजूद, अवसाद के लिए अत्यधिक अनुशंसित क्रिस्टल भी है, क्योंकि यह खुशी की ऊर्जा प्रदान करता है। इसके अलावा, यह क्रिस्टल आपको ध्यान केंद्रित करने, अधिक सकारात्मक महसूस करने और अपने मन को मजबूत करने में मदद कर सकता है।

  सोलर प्लेक्सस चक्र के साथ इसके जुड़ाव के लिए धन्यवाद, सिट्रीन आत्मविश्वास, ऊर्जा को भी बढ़ा सकता है और आपको ठहराव से दूर ले जा सकता है। अन्य पत्थरों और क्रिस्टल की तरह नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करने के बजाय, सिट्रीन नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक में बदल देता है।

  सिट्रीन अस्तित्व में मौजूद कुछ क्रिस्टल में से एक है जिसे साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है। इसकी दीप्तिमान ऊर्जा सकारात्मकता, विकास और प्रचुरता पैदा करती है। इस क्रिस्टल के साथ काम करने पर, आपका दिमाग उन नए अवसरों और संभावनाओं को अधिक स्पष्ट रूप से देख पाएगा जो पहले से ही आपके लिए उपलब्ध हैं।

  यह सभी देखें: ऑक्सुमारे को भेंट: अपने रास्ते खोलने के लिए

  इसका उपयोग विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब आपका दिमाग अतीत में फंस जाता है। प्रकट करने में सहायक होता है