Anksiyete va depressiya uchun kristallar: oldinga siljish uchun 8 ta kristal

Mundarija

Biz ruhiy muammolar haqida gapirganda, biz avtomatik ravishda muvozanat va baxtga xalaqit beradigan zich tuman o'rtasida bo'lamiz. Agar sizga to'shakdan turish uchun motivatsiya kerak bo'lsa, o'z ishingizni qiling va yuzingizga tabassum qo'ying, u erda tashvish va tushkunlik , tashvish va befarqlik kristallari shifo jarayoniga va energiya yangilanishiga yordam beradi.

Har bir toshning o'ziga xos narsasi bor va siz qanday salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirsangiz, yordam berishga tayyor kristall bor. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik?

Toshlar va kristallarni tanlash

Shifobaxsh kuchlari bilan toshlar odamlar va atrof-muhitning farovonligiga ta'sir qiladi. Barcha ehtiyojlar uchun turli xil toshlar va kristallarni kashf eting.

Toshlar va kristallarni sotib oling

Tashvish va tushkunlik uchun eng yaxshi 8 ta kristal

Tashvish va ruhiy tushkunlik uchun kristallarning xilma-xilligi mavjud. Bu erda sanab o'tilgan variantlarning har biri nafaqat turli ko'rinish va kompozitsiyaga ega, balki ularning jismoniy, aqliy va hissiy foydalari bilan ham farqlanadi.

Ba'zi odamlar salbiy fikrlarga ega bo'lib, g'azablanishadi, boshqalari esa ruhiy tushkunlik va g'azablanishni his qilishlari mumkin. doimo charchagan.

Depressiya chakralaringizga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun ba'zi toshlar ma'lum bir markazni blokdan chiqarish qobiliyati tufayli boshqalarga qaraganda ko'proq yordam berishi mumkin.yangi istiqbollar, baxtni jalb qilish. Siz bu kristalni meditatsiya qilish uchun ishlatishingiz mumkin. Amaliyotga ba'zi efir moylarini, ayniqsa limonni qo'shing, yoshartiruvchi, tanani, ongni va ruhiyatni negativlikdan tozalaydi.

Bu kristal depressiya holatida ichingizda to'xtab qolgan salbiy energiyani ham tozalashga qodir. . U eng yorqin energiyalarni ochib beradi va yana negativlikka e'tibor qaratishingizga yo'l qo'ymaydi.

Qarang: Citrine Stone

Tashvish va tushkunlik uchun kristallaringizdan qanday foydalanish kerak?

Bezovtalik va ruhiy tushkunlik uchun kristallardan foydalanishning yagona usuli yo'q. Biroq, bu erda undan foyda olishning asosiy usullaridan ba'zilari keltirilgan.

Meditatsiya

Meditatsiya paytida siz kristalingizni ushlab, qayg'u va boshqa alomatlarni o'zlashtirishini so'rashingiz mumkin. Shuningdek, uni u bilan bog'liq bo'lgan chakraga joylashtirish mumkin.

Choy

Depressiyaga qarshi kurashishda yordam beradigan o'tlar bilan bir piyola issiq choy tayyorlang (masalan, Avliyo Ioann wort, Masalan, romashka yoki Passiflora). Eng yaxshi natijaga erishish uchun choyning bir oz sovishini kuting va tanlagan kristalingizni uning ichiga joylashtiring. Lekin kristallning suv bilan aloqa qilishini tekshirishni unutmang.

Uni o'zingiz bilan olib yurish

Yana bir juda oddiy usul - har kuni o'zingiz bilan bir yoki bir nechta kristall olib borishdir.ko'proq energiya va motivatsiyani ta'minlaydi. Agar xohlasangiz, kristallingizni karavot boshiga ham qo'yishingiz mumkin.

Zargarlik buyumlari va aksessuarlar

Beluzaklar, uzuklar va marjonlar bir xil darajada samarali. Kun davomida uning ta'sirini his qilish uchun toshni tanangiz bilan aloqada saqlang.

Ushbu usullarni ertalab, kunning o'rtasida yoki hatto yotishdan oldin bajarish mumkin. Shuningdek, siz ushbu usullarning bir nechtasini sinab ko'rishingiz yoki hatto ularni birlashtirishingiz mumkin.

Har bir inson har xil foydalanishi va boshqacha munosabatda bo'lishi mumkin. Shuni unutmangki, ko'pchilik kristallar vaqti-vaqti bilan tozalanishi va quvvatlanishi kerak. Undan to'g'ri foydalanishga ishonch hosil qilish uchun foydalanmoqchi bo'lgan kristalni o'rganing.

Ko'proq toshlar va kristallar

Ametist

do'konda qarang

Turmalin

do'konda qarang

Rose Quartz

do'konda qarang

Pirit

qarang do'konda

Selenit

do'konda qarang

Yashil kvarts

do'konda qarang

Citrino

da qarang do'kon do'koni

Sodalita

do'konda qarang

Olho de Tigre

do'konda qarang

Ônix

qarang do'kon do'konida

Batafsil ma'lumot :

Nega depressiya asrning yovuzligi?
Depressiya bilan og'rigan odamlar so'riladi degan afsona ularning energiyasi
Depressiya paytida kayfiyatingizni ko'tarish uchun 3 ta meditatsiya

baquvvat. Ya'ni, eng yaxshi natijaga erishish uchun har bir kristaldagi alomatlar va chakralarni ko'rib chiqing.

Shuningdek, kristalning energiyasi sizning energiyangiz bilan tebranishi uchun taxminan ikki hafta vaqt ketishi mumkinligini yodda tuting. Shuning uchun jarayon davomida izchil va sabrli bo'lish muhimdir. Agar sizga zudlik bilan yordam kerak bo'lsa, iloji boricha tezroq mutaxassisni qidiring.

Kornalina

Quvonch va energiya olib kelishi bilan mashhur, Carnelian it motivatsiya, kuch-quvvat, jasorat, chidamlilik va etakchilik tuyg'usini oshirish qobiliyatiga ega. Ba'zilar Cornaline depressiya uchun eng yaxshi kristall deb hisoblashadi. Axir, bu holatda ko'p odamlar charchoq va jasoratsiz his qilishlari mumkin.

Toshni qizil va to'q sariq ranglarda topish mumkin, ham sevgi va ijobiylik keltirish qobiliyatiga ega. Biroq, apelsin Carnelian depressiya uchun eng mos keladi.

Agar hayotingiz “ pastga ” ketayotganini his qilsangiz yoki qiyin vaziyatda bo'lsangiz va buning uchun zarur bo'lsa, ushbu kristallni kiyishni o'ylab ko'ring. bu tsikldan chiqish uchun jasorat. Uning ishlatilishi sizga qanday qilib ijobiy hayot tanlashni ko'rsatishi mumkin, befarqlikni yo'q qiladi va muvaffaqiyatga erishish uchun sizni ilhomlantiradi.

Karnalin hissiyotlarni barqarorlashtiradi, hatto konsentratsiya qobiliyatini yaxshilaydi, ong tendentsiyalarini kamaytiradi.tush ko'rishdan tushkunlikka tushadi. Bu, shuningdek, sizni g'azab, hasad, rashk yoki xafagarchilik kabi salbiy his-tuyg'ulardan himoya qiladigan juda kuchli kristaldir. Bu salbiy energiya kamaysa, hayotingiz yaxshilanishi va yangilanishi uchun katta imkoniyatlar mavjud.

Sakral chakrani rag'batlantirish, apelsin rangi jinsiy muammolar bilan ham yordam beradi. Shuning uchun, agar o'zingizni jinsiy jihatdan chalkash, haddan tashqari sezgir yoki emotsional his qilsangiz, tana tarangligidan aziyat cheksangiz yoki his-tuyg'ularingizni bostirsangiz, yoningizda Carnelian bo'lishidan tortinmang.

Qarang: Carnelian Stone
Smoky Kvars

Smoky Quartz har doim sizga zararsizlantirish, o'zingizni erga tushirish va oldinga siljishda yordam beradi. Bu kristall bo'lib, u g'azabni yo'qotish, xafagarchilik va charchoqni, depressiyaning yon ta'sirini yo'qotish uchun ham ishlatilishi mumkin.

Radiatsiya ta'siri tufayli Smoky Quartz elektromagnit ta'sirni yumshatish qobiliyatiga ega. va geopatik stress. Bundan tashqari, u yetti chakraning har birini muvozanatlash uchun kuchga ega, ammo u asosiy chakraga alohida ta'sir ko'rsatadi.

Agar siz ushbu chakrada blokirovkadan aziyat cheksangiz, ko'pincha tashvishlanishingiz mumkin, ich qotishi, jinsiy disfunktsiyalar, tashvish va energiyaning ko'tarilishi va tushishi. Hissiy jihatdan o'zingizni hamma narsadan va hammadan uzilgandek his qilishingiz mumkin.

Smoky Kvars sizga beradibu sizga o'rnidan turish irodasini qaytaradi, ijobiy energiyaga yaqinlashadi va siz uchun yaxshi bo'lmagan narsadan xalos bo'lish uchun qalbingizni ochadi.

Ushbu tosh bilan ishlash salbiy his-tuyg'ularni engishga yordam beradi, o'z kuchingizni saqlab qoladi. oyoqlari doimo yerda. doim. Sizni endi baxtli qilmaydigan har qanday narsa osonroq tan olinadi va sizni shunchaki qo'yib yuborishga undaydi.

Muammolaringizni hal qilish va yengish uchun yuqori konsentratsiya holatiga erishish, Quartz Smoky Quartz xususiyatlari sizni tabiiy quvonch holatiga qaytaradi.

Qarang: Smoky Kvars
Lepidolit

Ma'lum aqliy muvozanat yoki o'tish toshi bo'lgan lepidolit qayg'uni baxtga aylantirishga yordam beradi, kundalik hayotga moslashishga yordam beradi, ko'proq xabardorlikni ta'minlaydi va eski naqshlarni yangilariga aylantirishga yordam beradi.

Chunki uning tarkibida yuqori miqdorda lityum mavjud. , Lepidolit, shuningdek, ko'pincha depressiya bilan birga yuzaga keladigan tashvishga qarshi kurash va kayfiyatni barqarorlashtirish uchun juda yaxshi deb hisoblanadi. Bipolyar buzuqlikdan aziyat chekadigan odamlar uchun bu tosh depressiv fazalarda ham yordam berishi mumkin.

Xuddi shunday, bu kristal, shuningdek, giyohvandlik yoki boshqa har qanday zaharli shaklga ega bo'lgan odamlarning ruhiy holatini muvozanatlashda yordam beradi. depressiya.

Lepidolit ham ishlaydiChakralarning har birini tekislash jarayoni. Biroq, u "uchinchi ko'z" deb ham ataladigan toj chakrasi bilan qattiq bog'langan.

Agar sizda bu chakra bloklangan bo'lsa, sizda kuchli qo'rquv, ma'naviyat etishmasligi va g'alati tuyg'u kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. haqiqatdan ajralganligidan. Agar siz jismoniy tanangizda ekstremal amaliyotlar bilan shug'ullansangiz, din yoki ma'naviyatni uning tushunchasini tushunmasdan haddan tashqari mashq qilsangiz yoki e'tiqodga nisbatan mutlaqo shubhalansangiz yuz berishi mumkin.

Yaxshilikka erishishda yordam berish uchun Lepidolitdan foydalaning. qarorlar, aniqlik va ishonch bilan. Tuyg'ularni va fikrlarni, ayniqsa o'tmishga oid fikrlarni o'zlashtirish uchun ushbu kristal bilan meditatsiya qiling. Zargarlik buyumlarida u ijtimoiy tashvishlarni engishga yordam berishni va'da qiladi.
Yo'lbarsning ko'zi

Garchi depressiyaga uchragan odamlar o'zlarini his qilishlari mumkin. hissiy jihatdan xiralashgan yoki hech qanday his-tuyg'ularni ifoda eta olmaydigandek tuyulsa, boshqalar stress va hissiy sezgirlik davrlarini boshdan kechirishi mumkin.

Yo'lbarsning ko'zi kristalining ijobiy tomoni shundaki, u bu oqimni to'sib qo'ygan his-tuyg'ularga to'liq yordam berishi mumkin. Shuningdek, u ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otishga, munosabatlar va do'stlikni mustahkamlashga, sevgi va ehtirosni rivojlantirishga qodir.
Shuningdek qarang: Sevimli insoningizni jalb qilish uchun aqliy kuchdan foydalaning
Bu asosiy, quyosh pleksus va sakrum kabi pastki chakralar uchun ayniqsa qulay kristaldir.Quyosh pleksus bloklari bo'lgan odamlar depressiyaga, ishonchsizlikka va rad etishga ko'proq moyil bo'lishlari odatiy hol emas.

Tashvishlar, jinsiy disfunktsiya, tashvish va hissiy uzilishlar asosiy yoki sakral chakralar ham bloklanganligini ko'rsatishi mumkin. Va yana, Tiger's Eye yordam berishi mumkin.

Bu oltin jigarrang tosh yerning energiyasi va Quyoshning tebranishi bilan uyg'unlashib, tebranish shifosining mukammal darajasini yaratadi. Yo‘lbars ko‘zi tebranishingizni ijobiy fikrlashga yo‘naltirish bilan birga energiyangizni to‘g‘rilashga harakat qiladi.

Bu kristaldan har doim qarama-qarshi vaziyatga tushib qolishingizni bilsangiz yoki salbiy odam bilan bo‘lganingizda, uni himoya qilish uchun foydalaning. bu. Qiyinchiliklar va to'siqlardan xalos bo'lish uchun kichik namuna bilan meditatsiya qiling.

Ushbu toshdagi oltin nur o'z-o'zini hurmat qilish va o'z-o'zini sevishni oshirishga yordam beradi - depressiyaga qarshi ikkita eng samarali qurol.

Qarang: Pedra Olxo de Tiger
Pedra do Sol

Quvonch toshi deb ataladigan Pedra do Sol quyosh energiyasi. Shuning uchun, agar siz tez-tez salbiy his-tuyg'ularga duch kelsangiz, uning yumshoq kuchi ruhiy tushkunlik holatida zarur bo'lgan ijobiy, yorug'lik energiyasini berishi mumkin.

Quyosh toshi Sakral Chakrani rag'batlantirgani uchun u depressiyadan xalos bo'lish qobiliyatiga ega. zaharliligi, kundalik stressni bartaraf etish va ahaqiqiy baxt portlashi. Ba'zi odamlar mavsumiy affektiv buzilishlarni davolash uchun ham foydalanadilar.

Quyosh toshi ettita chakraning har birini tozalash va quvvatlantirish qudratiga ega. Depressiya va salbiy fikrlash shakllariga yordam berishdan tashqari, u etakchilik, ijodkorlik va shahvoniylikni ilhomlantirishi mumkin.

Biz quvonch, baxt, muvaffaqiyat va mo'l-ko'llik kristalli haqida gapiramiz, bu bizga hozirgi paytda yashashni eslatadi. , va biz haqiqatan ham baxtli bo'lishimiz uchun tashvishlarni unutishga yordam beradi. Undan foydalanish o‘zingizni yanada tirikroq his qilishingizga yordam beradi va Solar Plexusni faollashtirish orqali u o‘z-o‘zini hurmat qilish, jasorat va ishonchni uyg‘otadi.

Mashg‘ulotlar, yanada qiziqarli vazifalar va yetakchilik imkoniyatlarini oshirish uchun stol yoniga tosh qo‘ying. O'zingizga baxtli bo'lishga loyiq ekanligingizni har kuni eslatish uchun Pedra do Sol bilan meditatsiya qiling.

Ammo shuni aytish kerakki, agar o'rtacha va og'ir alomatlardan aziyat cheksangiz, Pedra do Sol tavsiya etilmaydi. Bu tosh engil ruhiy tushkunlik holatini boshdan kechirayotgan odamlar uchun ko'proq mos keladi.

Qarang: Pedra do Sol
Kristallar Tushkunlik – qora turmalin

Energiyani himoya qilishning eng yaxshi va eng kuchli toshlaridan biri bo'lgan qora turmalin yerga ulash uchun ajoyib imkoniyatdir. Tanani zaharli his-tuyg'ulardan tozalashga qodir, u depressiya, g'azab, tashvish va qayg'uga qarshi harakat qiladi -sababsiz yoki sababsiz.

Og'ir holatlarda siz professional yordam so'rashingiz kerak bo'lsa-da, qora turmalin obsesif-kompulsiv xatti-harakatlar, o'z joniga qasd qilish fikrlari va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bilan kurashish uchun ham foydalidir.

Depressiya uchun boshqa ko'plab toshlar va kristallar singari, qora turmalin ildiz chakrasini rag'batlantiradi. Sog'ayish jarayonida ushbu toshdan ko'proq kuch, o'ziga ishonch va muvozanatli his-tuyg'ularni his qilish uchun foydalaning.

Qarang: Qora turmalin
Shuningdek qarang: Belgilarning muvofiqligi: Toros va Uloq
Botsvana agati

Ehtimol, siz bu haqda hech qachon eshitmagansiz, lekin bilingki, bu kvarts oilasiga mansub shifobaxsh kristalldir va u bosilgan his-tuyg'ularni bo'shatish qobiliyatiga ega, bu emas. ruhiy tushkunlikka tushganlar uchun odatiy holdir. U quyosh botishi toshi deb ataladi, chunki u qalbning qorong'u tunlarida omon qolishimizga yordam beradi.

Botsvana agati ham ijodkorlikni oshirish qobiliyatiga ega, bu sizga salbiy vaziyatlarga yechim topishga yordam beradi. Bundan tashqari, u sevgi, rahm-shafqat ustida ishlaydi va sizga ruhiy barqarorlik va ravshanlik bilan yordam berishi mumkin.

Bu asosiy chakra bilan bog'liq kristaldir. Xavotir, bezovtalik, doimiy o'zgarish istagi, barqarorlik va majburiyat qo'rquvi bilan shug'ullanadigan odamlar ushbu Chakrada to'siq bo'lishi mumkin. Ammo bu kristal orqali siz muvozanatni topishingiz mumkin.

Botsvana agati tebranadi.kristallar dunyosida yangi boshlanuvchilar uchun juda tavsiya etilgan past chastota. Biroq, u hali ham aqliy, hissiy, jismoniy va intellektual spektrlarda juda kuchli toshdir.

Barcha boshqa agatlar singari, bu kristall tanada va his-tuyg'ularda sekin ishlaydi, lekin uning ta'siri uzoq davom etadi. Shuning uchun, agar siz ko'proq tezkor effektlarni izlayotgan bo'lsangiz, ehtimol sizning ehtiyojlaringizga ko'ra boshqa kristall ko'proq ishlaydi.
Citrine

Sitrin, farovonlik bilan chambarchas bog'liq bo'lishiga qaramay, depressiya uchun juda tavsiya etilgan kristaldir, chunki u baxt energiyasini beradi. Bundan tashqari, bu kristal sizga diqqatni jamlashga, ijobiy his qilish va fikringizni mustahkamlashga yordam beradi.

Quyosh pleksus chakrasi bilan aloqasi tufayli Citrine ham o‘ziga bo‘lgan ishonchni, quvvatni oshirishi va sizni turg‘unlikdan uzoqlashtirishi mumkin. Sitrin boshqa toshlar va kristallar kabi salbiy energiyani o'ziga singdirish o'rniga, salbiy energiyani ijobiyga aylantiradi.

Sitrin tozalanishi kerak bo'lmagan kam sonli kristallardan biridir. Uning yorqin energiyasi ijobiylik, o'sish va mo'l-ko'llikni rivojlantiradi. Ushbu kristall bilan ishlaganda, ongingiz siz uchun mavjud bo'lgan yangi imkoniyatlar va imkoniyatlarni aniqroq ko'radi.

Undan foydalanish, ayniqsa, fikringiz o'tmishda qolib ketganda foydalidir. Bu namoyon bo'lishga yordam beradi