Antsietatearen eta depresioaren aurkako kristalak: 8 kristalak aurrera egiteko

Edukien taula

Arazo mentalei buruz hitz egiten dugunean, oreka eta zoriontasuna galarazten dituen laino trinko baten erdian aurkitzen gara automatikoki. Ohetik altxatzeko motibazioa behar baduzu, zure gauza egin eta irribarre bat jarri aurpegian, antsietate eta depresioaren aurkako kristalak daude , antsietatea eta apatia, zure sendatze prozesuan eta energia berritzen laguntzeko gai direnak.

Harri bakoitzak zerbait berezia eskaintzen dizu, eta sentitzen ari zaren emozio negatiboak edozein direla ere, kristal bat dago laguntzeko prest. Ikus ditzagun horietako batzuk?

Harri eta kristalen hautaketa

Sendatzeko ahalmenekin, harriek pertsonen eta inguruneen ongizatean eragiten dute. Deskubritu behar guztietarako hainbat harri eta kristal.

Erosi Harriak eta Kristalak

Antsietaterako eta depresioarako 8 kristal onenak

Antsietaterako eta depresioarako kristal ugari dago. Hemen zerrendatutako aukeretako bakoitzak itxura eta konposizio desberdinak izateaz gain, onura fisiko, psikiko eta emozionaletan ere aldatu egiten dira.

Batzuek pentsamendu negatiboak dituzte eta haserre sentitzen dira, eta beste batzuk, berriz, desmotibatuta eta haserre sentituko dira. etengabe nekatuta.

Depresioak zure Chakraren batean eragina izan dezake, beraz, harri batzuek beste batzuek baino gehiago lagun dezakete zentro jakin bat desblokeatzeko duten gaitasunagatik.ikuspegi berriak, zoriontasuna erakarriz. Kristal hau meditatzeko erabil dezakezu. Gehitu praktikara ezinbesteko olio batzuk, batez ere limoia, gorputza, adimena eta negatibotasun izpiritua gaztetzeko, garbitzeko.

Kristal hau zure barnean geldirik egondako energia negatiboak garbitzeko gai da zure deprimitu egoeran zehar. . Energia distiratsuenak agerian uzten ditu eta negatibotasunean berriro zentratzea eragozten dizu.

Ikusi Zitrino Harria

Nola erabili zure kristalak antsietaterako eta depresioarako?

Ez dago zure kristalak antsietaterako eta depresioarako erabiltzeko modu bakarra. Hala ere, hona hemen bere onurak lortzeko modu nagusietako batzuk.

Meditazioa

Meditazioan zehar kristalari eutsi diezaiokezu zure tristura eta beste sintomak xurgatzeko eskatuz. Lotzen den Chakra-n ere jar daiteke.

Tea

Presta ezazu te bero bat depresioari aurre egiten laguntzen dioten belarrekin (adibidez, Donibane Lohizuna, Kamamila edo Passiflora, adibidez). Emaitza onenak lortzeko, itxaron tea pixka bat hozten den arte eta jarri aukeratutako kristala barruan. Baina gogoratu egiaztatzea kristala urarekin kontaktuan egon daitekeela.

Zurekin eramatea

Beste modu oso sinplea da egunero kristal bat edo gehiago berarekin eramatea.energia eta motibazio gehiago eman. Nahiago baduzu, zure kristala ohe-buruan ere jar dezakezu.

Bitxiak eta osagarriak

Eskumuturrekoak, eraztunak eta zintzilikarioak berdin eraginkorrak dira. Mantendu harria zure gorputzarekin kontaktuan egun osoan zehar bere ondorioak sentitzeko.

Teknika hauek goizean, egunaren erdialdean edo oheratu aurretik ere egin daitezke. Metodo hauetako hainbat proba ere egin ditzakezu edo konbinatu ere egin dezakezu.

Pertsona bakoitzak modu ezberdinean erabili eta erreakzionatu dezake. Ez ahaztu kristal gehienak aldian-aldian garbitu eta dinamizatu behar direla. Ikertu erabili nahi duzun kristala bere erabilera zuzena ziurtatzeko.

Harri eta kristal gehiago

Ametista

dendan ikusi

Turmalina

dendan ikusi

Kuartzo arrosa

dendan ikusi

Pirita

ikusi dendan

Selenite

dendan ikusi

Kuartzo berdea

dendan ikusi

Citrino

dendan ikusi dendan dendan

Sodalita

dendan ikusi

Olho de Tigre

dendan ikusi

Ônix

ikusi dendan

Lortu informazio gehiago :

Zergatik da depresioa mendeko gaitza?
Depresioa duten pertsonek zurrupatzen dutela dioen mitoa haien energia
3 meditazio depresioan zure aldartea suspertzeko

kementsu. Hori bai, emaitzarik onenak lortzeko, kontuan hartu zure sintomak eta kristaletako bakoitzean parte hartzen duten Chakrak.

Gogoratu, gainera, bi aste inguru behar direla kristal baten energiak zure energiarekin dar-dar egiteko. Horregatik, garrantzitsua da prozesuan zehar koherentea eta pazientzia izatea. Berehalako laguntza behar baduzu, bilatu profesional bat lehenbailehen.

Cornalina

Poza eta energia ekartzeagatik ezaguna, Carnelian it motibazioa, ahalduntzea, ausardia, erresistentzia eta lidergo zentzua areagotzeko gaitasuna du. Batzuek uste dute Cornaline dela depresioan erabiltzeko kristal onena. Azken finean, egoera horretan dauden pertsona asko nekatuta eta ausardiarik gabe senti daitezke.
Ikusi ere: 70. Salmoa - Nola gainditu trauma eta umiliazioa
Harria kolore gorri eta laranjatan aurki daiteke, biak maitasuna eta positibotasuna ekartzeko gaitasunarekin. Hala ere, kornalina laranja depresiorako egokiena da.

Pentsa ezazu kristal hau janztea zure bizitza " maldan behera " doala sentitzen baduzu edo egoera zail baten erdian bazaude, eta behar da. ziklo horretatik irteteko ausardia. Bere erabilerak bizitzako aukera positiboagoak nola egiten erakutsi diezazuke, apatia kenduz eta arrakasta lortzeko inspiratuz.

Carnaline-k emozioak egonkortzen ditu, baita kontzentrazio-ahalmena hobetzen ere, gogo-joerak murrizten ditu.ametsetatik depresioa. Hau ere kristal indartsua da, haserrea, inbidia, jelosia edo erresumina bezalako emozio negatiboetatik babesteko. Energia negatibo hori gutxitzen denean, aukera handiak daude zure bizitza hobetzeko eta berritzeko.

Chakra Sakrala estimulatuz, kolore laranjak sexu-arazoetan ere lagun dezake. Hori dela eta, sexu-nahasiak, sentibera edo emozionalak sentitzen bazara, gorputz-tentsioak jasaten edo zure emozioak erreprimitzen badituzu, ez izan zalantzarik Carnelian bat zure alboan edukitzea.

Ikus Carnelian Stone
Smoky Quartz

Smoky Quartz beti egongo da desintoxikatzen laguntzeko, zure burua lurra eta aurrera egiteko. Hau haserrea arintzeko, erresuminak eta nekea askatzeko ere erabil daitekeen kristala da, depresioaren albo-ondorioak.

Erradiazioaren eraginpean egoteagatik, Smoky Quartz elektromagnetikoak arintzeko gaitasuna du. eta estres geopatikoa ere bai. Gainera, zazpi chakra bakoitza orekatzeko ahalmena dakar berekin — hala ere, eragin berezia du Oinarrizko Txakran.

Chakra honetan blokeoren bat jasaten baduzu, askotan kezkatuta senti zaitezke. idorreria, sexu-disfuntzioak, antsietatea eta energia-gorabeherak. Emozionalki, baliteke denetik eta guztietatik deskonektatuta sentitzea.

Smoky Quartz-ek emango dizualtxatzeko, energia positiboetara hurbiltzeko eta bihotza irekitzeko gogoa itzuliko dizu ona ez dena kentzeko.

Harri honekin lan egiteak emozio negatiboak gainditzen laguntzen dizu, zurea mantenduz. oinak lurrean denbora guztian. Jada zoriontsu egiten ez zaituen edozer errazago ezagutuko da, eta utztzera animatuko zaituzte.

Zure arazoak konpontzeko eta gainditzeko kontzentrazio-egoera areagotua lortzea, Quartz Smoky Quartz-en propietateak. poz-egoera natural batera eramango zaitu.
Ikusi ere: Hildakoen Egunaren aldeko otoitzak
Ikusi Smoky Quartz
Lepidolita

Ez ezaguna. oreka edo trantsizio mentalaren harria, Lepidoliteak tristura zoriontasun bilakatzen lagun dezake, eguneroko bizitzara berregokitzeko prozesuan lagunduz, kontzientzia handiagoa emanez eta eredu zaharrak berrietara berregituratuz.

Litio kopuru handia duelako. , Lepidolita antsietateari aurre egiteko eta aldartea egonkortzeko ere bikaina dela uste da, askotan depresioarekin batera gertatzen dena. Nahaste bipolarra duten pertsonentzat, harri honek depresio-faseetan ere lagun dezake.

Era berean, kristal honek menpekotasunekin edo beste edozein eredu toxikorekin zerikusia duten pertsonen mentalitatea orekatzen lagun dezake. depresioa.

Lepidolitoak ere lan egiten duChakra bakoitza lerrokatzeko prozesua. Hala ere, Koroaren Chakrarekin oso lotuta dago, "hirugarren begia" bezala ere ezagutzen dena.

Chakra hau blokeatuta baduzu, baliteke beldur bizia, espiritualtasun falta eta sentimendu arraroa bezalako sintomak izatea. errealitatetik bereiztea. Gorputz fisikoan muturreko praktikak egiten ari bazara, erlijioa edo espiritualtasuna gehiegi erabiltzen badituzu bere kontzeptua ulertu gabe edo guztiz eszeptiko bihurtzen bazara fedeari dagokionez.

Erabili Lepidolita ongi egiten laguntzeko. erabakiak, argitasunez eta konfiantzaz. Medita ezazu kristal honekin emozioak eta pentsamenduak xurgatzeko, batez ere iraganari buruzkoak. Bitxigintzan, antsietate sozialari aurre egiten lagunduko dizula agintzen du.
Tigrearen begia

Depresioa duten pertsonek senti dezaketen arren. Emozionalki zoratuta edo itxuraz ezin duten emoziorik adierazteko, beste batzuek estres eta sentikortasun emozionalaren garaiak bizi ditzakete.

Tigrearen begiaren kristalaren alde positiboa da fluxu blokeatutako emozio hori erabat lagun dezakeela. Emozio positiboak estimulatzeko, harremanak eta adiskidetasunak sendotzeko, maitasuna eta pasioa sustatzeko ere gai da.

Hau kristala bereziki egokia da beheko Chakrarentzat, hala nola Oinarrizkoa, Eguzki Plexua eta Sacruma.Ez da arraroa Eguzki Plexuaren blokeoak dituzten pertsonak depresioa, segurtasunik eza eta arbuioa izateko joera handiagoa izatea.

Kezka, sexu-disfuntzioa, antsietatea eta deskonexio emozionala Oinarrizko Chakra edo Sakroak ere blokeatuta dauden seinale izan daitezke. Eta berriro ere, Tigrearen begiak lagun dezake.

Urrezko harri marroi honek lurraren energiarekin eta Eguzkiaren bibrazioarekin bat egiten du, bibrazio-sendatze maila ezin hobea sortuz. Tiger Eye-k zure energia finkatzen du zure bibrazioa pentsamendu positiboagorantz igotzen duen bitartean.

Erabili kristal hau konfrontazio egoeran egongo zarela dakizun bakoitzean edo pertsona negatibo baten inguruan zaudenean, babesteko. hura. Medita ezazu ale txiki batekin, erronka eta blokeoetatik askatzen laguntzeko.

Harri honen urrezko argiak autoestimua eta auto-maitasuna areagotzen laguntzen du, depresioaren aurkako bi arma eraginkorrenak.

Ikus Pedra Olho de Tiger
Pedra do Sol

Pozaren harria deitua, Pedra do Sol-ek bere baitan darama eguzki energia. Hori dela eta, sarritan emozio negatiboei aurre egiten badiezu, bere botere leunak deprimitutako egoera batean behar den energia positiboa eta argitsua eman dezake.

Eguzki Harriak Chakra Sakrala estimulatzen duenez, depresioa uxatzeko gaitasuna du. toxikotasuna, eguneroko estresa ezabatuz eta a ekarrizbenetako zorion eztanda. Batzuek sasoiko nahaste afektiboak tratatzeko ere erabiltzen dute.

Eguzki harriak zazpi Chakra bakoitza garbitzeko eta dinamizatzeko ahalmena du. Depresioarekin eta pentsamendu-eredu negatiboekin laguntzeaz gain, lidergoa, sormena eta sexualitatea sor ditzake.

Pozaren, zoriontasunaren, arrakastaren eta ugaritasunaren kristal bati buruz ari gara, unea bizi behar dugula gogorarazten diguna. , eta kezkak ahazten laguntzen digu, benetan zoriontsu izan gaitezen. Bere erabilerak biziago sentitzen laguntzen dizu eta, Eguzki Plexua aktibatuz, autoestimua, ausardia eta konfiantza pizten ditu.

Jarri harri bat zure mahaiaren ondoan, sustapenetarako, zeregin zirraragarriagoak eta lidergoa lortzeko aukerak areagotzeko. Medita ezazu Pedra do Sol-ekin egunero gogorarazteko zoriontsu izatea merezi duzula.

Baina garrantzitsua da esatea Pedra do Sol ez dela gomendagarria sintoma moderatuak edo larriak jasaten badituzu. Harri hau aproposagoa da depresio-egoera arinak baino ez dituzten pertsonentzat.

Ikus Pedra do Sol
Kristalak. Depresioa - Turmalina Beltza

Energia babesteko harri ezagun eta indartsuenetako bat, Turmalina Beltza aukera bikaina da lurra sustatzeko. Emozio toxikoen gorputza garbitzeko gai da, depresioaren, haserrearen, antsietatearen eta tristuraren aurka jarduten du.itxurazko arrazoirik gabe edo arrazoirik gabe.

Kasu larrietan laguntza profesionala bilatu behar duzun arren, Turmalina Beltza jokabide obsesibo-konpultsiboari, pentsamendu suizidioei eta substantzia gehiegikeriari aurre egiteko ere erabilgarria dela uste da.

Depresiorako beste harri eta kristal askok bezala, Turmalina Beltzak Erro Chakra estimulatzen du. Sendatzeko prozesuan zehar, erabili harri hau botere sentsazio handiagoa, norberarengan konfiantza eta emozio orekatuagoak bizitzeko.

Ikusi Turmalina beltza
Botswana Agate

Ziurrenik ez duzu inoiz entzun, baina jakin ezazu kuartzoaren familiako kristal sendagarri bat dela, eta emozioak askatzeko ahalmena duela, hori ez da. ezohikoa depresioa duenarentzat. Sunset Stone deitzen da, arimaren gau ilunetatik bizirik irauten laguntzen baitigu.

Botswana Agate ere sormena areagotzeko gaitasuna du, egoera negatiboetarako irtenbideak aurkitzen lagunduz. Horrez gain, maitasuna, errukia lan egiten du eta egonkortasun mentala eta argitasuna ematen lagun zaitzake.

Hau Oinarrizko Chakrarekin lotutako kristala da. Kezka, egonezina, etengabeko aldaketa nahia eta egonkortasunaren eta konpromisoaren beldurrari aurre egiten dioten pertsonek blokeo bat izan dezakete Chakra honetan. Baina kristal honen bidez oreka aurkitzeko gai izango zara.

Botswana Agate bibratzen du.maiztasun baxuagoa, kristalen munduan hasiberrientzako izugarri gomendagarria izanik. Hala ere, oraindik ere oso harri indartsua da espektro mental, emozional, fisiko eta intelektualean.

Beste agate guztiak bezala, kristal honek poliki-poliki lan egiten du gorputzean eta emozioetan, baina bere ondorioak irauten du. Horregatik, berehalako efektu gehiagoren bila bazabiltza, agian beste kristal batek gehiago funtzionatuko du zure beharren arabera.
Zitrino

Zitrinoa, oparotasunarekin estuki lotua egon arren, oso gomendagarria den kristala da depresioarentzat, zorionaren energia ematen baitu. Horrez gain, kristal honek bideratzen lagun zaitzake, positiboago sentitzen eta gogoa indartzen.

Eguzki Plexuaren Chakrarekin duen loturari esker, Citrinek autokonfiantza, energia eta geldialditik urruntzen zaitu. Beste harri eta kristalek bezala energia negatiboa xurgatu beharrean, Citrinek energia negatiboa positibo bihurtzen du.

Citrinoa da garbitu behar ez den kristal bakanetako bat. Bere energia distiratsuak positibotasuna, hazkundea eta ugaritasuna lantzen ditu. Kristal honekin lan egitean, zure adimenak argiago ikusiko ditu dagoeneko bertan dauden aukera eta aukera berriak, zure eskura.

Bere erabilera bereziki erabilgarria da zure gogoa iraganean itsatsita dagoenean. Manifestatzen laguntzen du