Wanneer ons oor geestelike probleme praat, bevind ons onsself outomaties in die middel van 'n digte mis wat balans en geluk voorkom. As jy motivering nodig het om uit die bed op te staan, doen jou ding en sit 'n glimlag op jou gesig, daar is kristalle vir angs en depressie , angs en apatie wat jou genesingsproses en energievernuwing kan aanhelp.

Elke klip het iets spesiaals om jou te bied, en watter negatiewe emosies jy ook al voel, daar is 'n kristal wat gereed is om te help. Kom ons kyk na 'n paar van hulle?

Seleksie van klippe en kristalle

Met genesende kragte beïnvloed klippe die welstand van mense en omgewings. Ontdek verskeie klippe en kristalle vir alle behoeftes.

Die 8 beste kristalle vir angs en depressie

Daar is 'n wye verskeidenheid kristalle vir angs en depressie. Elkeen van die opsies wat hier gelys word, het nie net verskillende voorkoms en samestellings nie, maar wissel ook in hul fisiese, geestelike en emosionele voordele.

Sommige mense het negatiewe gedagtes en voel kwaad, terwyl ander gedemotiveerd en kwaad kan voel. voortdurend moeg.

Depressie kan enige van jou Chakras beïnvloed, so sekere klippe kan meer help as ander as gevolg van hul vermoë om 'n sekere sentrum te deblokkeernuwe perspektiewe, wat geluk lok. Jy kan hierdie kristal gebruik om te mediteer. Voeg 'n paar essensiële olies by die praktyk, veral suurlemoen, om die liggaam, gees en gees te verjong, te reinig van negatiwiteit.

Hierdie kristal is ook in staat om die negatiewe energieë skoon te maak wat in jou stilgestaan ​​het tydens jou depressiewe toestand . Dit openbaar die helderste energieë en verhoed dat jy weer op negatiwiteit fokus.

Sien Sitrine Stone

Hoe om jou kristalle vir angs en depressie te gebruik?

Daar is geen enkele benadering om jou kristalle vir angs en depressie te gebruik nie. Hier is egter 'n paar van die belangrikste maniere om die voordele daarvan te verkry.

Meditasie

Jy kan jou kristal vashou tydens meditasie terwyl jy dit vra om jou hartseer en ander simptome te absorbeer. Dit is ook moontlik om dit op die Chakra te plaas waarmee dit geassosieer word.

Tee

Berei 'n koppie warm tee voor met kruie wat bekend is om depressie te help beveg (soos St. John's Wort, Kamille of Passiflora, byvoorbeeld). Vir die beste resultate, wag vir die tee om 'n bietjie af te koel en plaas jou gekose kristal daarin. Maar onthou om seker te maak dat die kristal met water in aanraking kan kom.

Om dit saam met jou te dra

Nog 'n baie eenvoudige manier is om een ​​of meer kristalle op 'n daaglikse basis na hom toe te dra.verskaf meer energie en motivering. As jy verkies, kan jy ook jou kristal by die kop van die bed plaas.

Juweliersware en bykomstighede

Armbande, ringe en hangertjies is ewe effektief. Hou die klip in kontak met jou liggaam om die effekte daarvan deur die dag te voel.

Hierdie tegnieke kan soggens, in die middel van die dag of selfs voor slaaptyd uitgevoer word. Jy kan ook verskeie van hierdie metodes probeer of selfs kombineer.

Elke persoon kan anders gebruik en reageer. Moet net nie vergeet dat die meeste kristalle periodiek skoongemaak en aangevul moet word nie. Doen navorsing oor die kristal wat jy wil gebruik om die korrekte gebruik daarvan te verseker.

Meer klippe en kristalle

• Ametis

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkelwinkel

sien in winkel

sien in winkel

sien in winkelwinkel

Kom meer te wete :

• Hoekom is depressie die euwel van die eeu?
• Die mite wat sê dat mense met depressie suig hul energie
• 3 meditasies om jou bui tydens depressie 'n hupstoot te gee

Onthou ook dat dit ongeveer twee weke kan neem vir die energie van 'n kristal om saam met jou energie te vibreer. Daarom is dit belangrik om konsekwent en geduldig te wees tydens die proses. As jy onmiddellike hulp nodig het, soek so gou moontlik 'n professionele persoon.

• 

  Cornalina

  Bekend daarvoor dat hy vreugde en energie bring, Carnelian dit het die vermoë om motivering, bemagtiging, dapperheid, uithouvermoë en 'n gevoel van leierskap te verhoog. Sommige glo dat Cornaline die beste kristal is om vir depressie te gebruik. Baie mense in hierdie toestand kan immers moeg en sonder moed voel.

  Die klip kan gevind word in rooi en oranje kleure, beide met die vermoë om liefde en positiwiteit te bring. Oranje Karneool is egter die beste geskik vir depressie.

  Oorweeg dit om hierdie kristal te dra as jy voel jou lewe gaan " afdraand " of jy is in die middel van 'n moeilike situasie, en dit neem moed om uit daardie siklus te breek. Die gebruik daarvan kan jou wys hoe om meer positiewe lewenskeuses te maak, apatie te verwyder en jou te inspireer om sukses te behaal.

  Carnaline stabiliseer emosies, verbeter selfs konsentrasievermoë, verminder verstandsneigingsdepressief van dagdroom. Dit is ook 'n baie kragtige kristal om jou te beskerm teen negatiewe emosies soos woede, afguns, jaloesie of wrok. Wanneer hierdie negatiewe energie verminder word, is daar groot kanse dat jou lewe sal verbeter en vernuwe word.

  Deur die Sakrale Chakra te stimuleer, kan die kleur oranje ook help met seksuele probleme. As jy dus seksueel verward voel, te sensitief of emosioneel voel, aan liggaamsspanning ly of jou emosies onderdruk, moet jy nie huiwer om 'n Karneool aan jou sy te hê nie.

  Sien Karneoolsteen

• 

  Smoky Quartz

  Smoky Quartz sal altyd daar wees om jou te help om te ontgift, jouself te grond en vorentoe te beweeg. Dit is 'n kristal wat ook gebruik kan word om woede te verlig, wrok en moegheid vry te stel, newe-effekte van depressie.

  As gevolg van sy blootstelling aan straling, het Smoky Quartz die vermoë om elektromagnetiese te verlig en geopatiese stres ook. Verder dra dit die krag saam om elk van die sewe Chakras te balanseer — dit het egter 'n spesiale impak op die Basiese Chakra.

  As jy aan 'n blokkasie in hierdie Chakra ly, kan jy dikwels bekommerd voel, hardlywigheid, seksuele disfunksies, angs en energie op- en afdraandes. Emosioneel voel jy dalk ontkoppel van alles en almal.

  Sien ook: Droom van 'n Indiër en sy bonatuurlike betekenisse

  Smoky Quartz sal jou geedit sal jou die wil teruggee om op te staan, nader aan positiewe energieë te kom en jou hart oop te maak om ontslae te raak van wat nie goed vir jou is nie.

  Om met hierdie klip te werk, help jou om negatiewe emosies te oorkom, om jou te behou heeltyd voete op die grond, heeltyd. Enigiets wat jou nie meer gelukkig maak nie, sal makliker herken word, en jy sal aangemoedig word om dit net te laat gaan.

  Om 'n verhoogde toestand van konsentrasie te bereik om jou probleme op te los en te oorkom, die eienskappe van Quartz Smoky Quartz sal jou terugneem na 'n natuurlike toestand van vreugde.

  Sien Smoky Quartz

• 

  Lepidolite

  Bekend as die klip van geestelike balans of oorgang, kan Lepidolite help om hartseer in geluk te omskep, help met die proses van heraanpassing by die alledaagse lewe, die verskaffing van groter bewustheid en die herstrukturering van ou patrone in nuwes.

  Omdat dit 'n groot hoeveelheid litium bevat , Lepidolite is ook glo uitstekend vir die bekamping van angs en stabilisering van bui, wat dikwels in samehang met depressie voorkom. Vir mense wat aan bipolêre versteuring ly, kan hierdie klip ook help tydens depressiewe fases.

  Op dieselfde manier kan hierdie kristal ook help om die verstand te balanseer van mense wat betrokke is by verslawings of enige ander toksiese patroon, wat kan saamleef met depressie.

  Lepidoliet werk ook aanproses om elk van die Chakras in lyn te bring. Dit word egter sterk geassosieer met die Kroon Chakra, ook bekend as die "derde oog".

  As jy hierdie Chakra geblokkeer het, kan jy simptome soos intense vrees, gebrek aan spiritualiteit en 'n vreemde gevoel ervaar om van die werklikheid geskei te wees. Dit kan voorkom as jy betrokke is by uiterste praktyke in die fisiese liggaam, oormatig godsdiens of spiritualiteit beoefen sonder om die konsep daarvan te verstaan, of heeltemal skepties raak wanneer dit by geloof kom.

  Gebruik Lepidolite om jou te help om goed te maak. besluite, met duidelikheid en vertroue. Mediteer met hierdie kristal om emosies en gedagtes te absorbeer, veral oor die verlede. In juweliersware beloof sy om jou te help om sosiale angs te hanteer.

• 

  Eye of the Tiger

  Alhoewel mense met depressie kan voel emosioneel gevoelloos of skynbaar nie in staat om enige emosie uit te druk nie, kan ander periodes van stres en emosionele sensitiwiteit ervaar.

  Die positiewe kant van die Tiger's Eye-kristal is dat dit hierdie vloei-geblokkeerde emosies heeltemal kan bystaan. Dit is ook in staat om positiewe emosies te stimuleer, verhoudings en vriendskappe te versterk, liefde en passie te bevorder.

  Dit is 'n besonder gunstige kristal vir die onderste Chakras soos die Basiese, Solar Plexus en Sacrum.Dit is nie ongewoon dat mense met Solar Plexus-blokke meer geneig is tot depressie, onsekerheid en verwerping nie.

  Bekommernisse, seksuele disfunksie, angs en emosionele ontkoppeling kan tekens wees dat die Basiese of Sakrale Chakras ook geblokkeer is. En weer, Tiger's Eye kan help.

  Sien ook: Die betekenis van die Gelyke Ure geopenbaar

  Hierdie goudbruin klip meng met die energie van die aarde en die vibrasie van die Son, wat die perfekte vlak van vibrasiegenesing skep. Tiger Eye werk om jou energie te grond terwyl jy jou vibrasie na meer positiewe denke verhoog.

  Gebruik hierdie kristal wanneer jy weet jy sal in 'n konfronterende situasie wees, of wanneer jy naby 'n negatiewe persoon is, die om te beskerm Dit. Mediteer met 'n klein eksemplaar om jou te help om jouself van uitdagings en blokkasies te bevry.

  Die goue lig in hierdie klip help om selfbeeld en selfliefde te verhoog — die twee doeltreffendste wapens teen depressie.

  Sien Pedra Olho de Tiger

• 

  Pedra do Sol

  Pedra do Sol, wat die klip van vreugde genoem word, dra in homself die sonkrag. As jy dus dikwels met negatiewe emosies te doen kry, kan die sagte krag daarvan die positiewe, ligenergie verskaf wat nodig is tydens 'n depressiewe gemoedstoestand.

  Aangesien Sunstone die Sakrale Chakra stimuleer, het dit die vermoë om depressie af te weer. toksisiteit, elimineer daaglikse stres en bring aware ontploffing van geluk. Sommige mense gebruik dit ook om seisoenale affektiewe versteuring te behandel.

  Sonsteen het die krag om elk van die sewe Chakras te reinig en energie te gee. Benewens om te help met depressie en negatiewe denkpatrone, kan dit leierskap, kreatiwiteit en seksualiteit inspireer.

  Ons praat van 'n kristal van vreugde, geluk, sukses en oorvloed, wat ons herinner om die huidige oomblik te leef , en help ons om bekommernisse te vergeet sodat ons werklik gelukkig kan wees. Die gebruik daarvan help jou om meer lewendig te voel en, deur die Solar Plexus te aktiveer, inspireer dit selfbeeld, moed en selfvertroue.

  Plaas 'n klip langs jou lessenaar om geleenthede vir bevorderings, meer opwindende take en leierskap 'n hupstoot te gee. Mediteer saam met Pedra do Sol om jouself daagliks te herinner dat jy verdien om gelukkig te wees.

  Maar dit is belangrik om te sê dat Pedra do Sol nie aanbeveel word as jy aan matige tot ernstige simptome ly nie. Hierdie klip is meer geskik vir mense wat net deur ligte toestande van depressie gaan.

  Sien Pedra do Sol

• 

  Kristalle vir Depressie – Swart Toermalyn

  Een van die bekendste en kragtigste energiebeskermingsklippe, Swart Toermalyn is 'n uitstekende opsie om begronding te bevorder. In staat om die liggaam van giftige emosies te suiwer, tree dit op teen depressie, woede, angs en hartseer -met of sonder 'n oënskynlike rede.

  Alhoewel jy in ernstige gevalle professionele hulp moet soek, word Swart Toermalyn ook geglo dat dit nuttig is vir die bekamping van obsessief-kompulsiewe gedrag, selfmoordgedagtes en dwelmmisbruik.

  Soos baie ander klippe en kristalle vir depressie, stimuleer Swart Toermalyn die Wortelchakra. Tydens jou genesingsproses, gebruik hierdie klip om 'n groter gevoel van krag, selfvertroue en meer gebalanseerde emosies te ervaar.

  Sien Swart Toermalyn

• 

  Botswana Agaat

  Jy het seker nog nooit daarvan gehoor nie, maar weet dat dit 'n genesende kristal uit die kwartsfamilie is, en dat dit die krag het om opgekropte emosies vry te stel, wat nie ongewoon vir wie depressief is. Dit word die Sonsondergangsteen genoem, aangesien dit ons help om die donker nagte van die siel te oorleef.

  Botswana Agaat het ook die vermoë om kreatiwiteit te verhoog, wat jou help om oplossings vir negatiewe situasies te vind. Boonop werk dit op liefde, deernis en kan dit jou help met geestelike stabiliteit en helderheid.

  Dit is 'n kristal wat met die Basiese Chakra geassosieer word. Mense wat te doen het met bekommernis, rusteloosheid, konstante begeerte vir verandering en vrees vir stabiliteit en toewyding kan 'n blokkasie in hierdie Chakra hê. Maar deur hierdie kristal sal jy balans kan vind.

  Botswana Agaat vibreer in'n laer frekwensie, wat ongelooflik aanbeveel word vir beginners in die wêreld van kristalle. Dit is egter steeds 'n baie kragtige klip in die geestelike, emosionele, fisiese en intellektuele spektrum.

  Soos alle ander agate werk hierdie kristal stadig op die liggaam en emosies, maar die effekte daarvan is langdurig. Daarom, as jy meer onmiddellike effekte soek, sal 'n ander kristal dalk meer werk volgens jou behoeftes.

• 

  Citrine

  Sitrine, ten spyte daarvan dat dit nou met voorspoed geassosieer word, is ook 'n sterk aanbevole kristal vir depressie, aangesien dit die energie van geluk verskaf. Daarbenewens kan hierdie kristal jou help om te fokus, meer positief te voel en jou verstand te versterk.

  Danksy sy assosiasie met die Solar Plexus Chakra, kan Citrine ook selfvertroue, energie verhoog en jou wegneem van stagnasie. In plaas daarvan om negatiewe energie soos ander klippe en kristalle te absorbeer, verander Citrien negatiewe energie in positiewe.

  Citrine is een van die min kristalle wat bestaan ​​wat nie skoongemaak hoef te word nie. Sy stralende energie kweek positiwiteit, groei en oorvloed. Wanneer jy met hierdie kristal werk, sal jou verstand duideliker nuwe geleenthede en moontlikhede sien wat reeds daar is, tot jou beskikking.

  Die gebruik daarvan is veral nuttig wanneer jou gedagtes in die verlede vas is. Dit help om te manifesteer