Os que estudan e practican a técnica Ho'oponopono saben que o mantra consta de 4 frases Ho'oponopono que resumen a esencia de liberar recordos: Síntoo. Perdóame. Quérote. Estou agradecido.

Pero hai outras frases que axudan no proceso de limpeza dos recordos devastadores e que nos axudan a atopar o equilibrio e a tranquilidade.

Ho'oponopono frases que axuda a liberar a memoria

Non tes que dicir necesariamente frases fixas, podes dicir segundo o teu corazón e a túa mente, pero tamén podes utilizar algunhas das suxestións que aparecen a continuación para axudarche a orientar os teus pensamentos cara a esta limpeza. O proceso de curación faise máis doado cando comezamos a dominar a técnica Ho'oponopono a través das palabras. As frases de Ho'oponopono que aparecen a continuación deben ir intercaladas polo mantra da técnica, polo que ao final de cada frase repíteo.

– Divindade, limpa en min o que está contribuíndo ao meu problema.

> Declárome en paz con todas as persoas da Terra e coas que teño débedas pendentes. Para ese momento e no teu tempo, para todo o que non me gusta na miña vida presente

- A divindade limpa o que hai en min o que pode ser a causa dalgún conflito ou problema no camiño do traballo

Fai clic aquí: Como practicar Ho'oponopono?

– Aínda que me resulte difícil perdoar a alguén, son eu quen lle pide perdónalguén agora, neste momento, en todo momento, por todo o que non me gusta na miña vida presente.

– Divino Creador, perdóame polo que hai en min e que está a crear esta situación indesexable

– Por todo o que non me gusta na miña vida presente, na miña vida pasada, no meu traballo e no que me rodea, Divinidade, limpa en min o que está contribuíndo á miña escaseza.

> Se o meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupación, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Os meus recordos, quérote! Agradezo a oportunidade de liberarme a ti e a min.

– Polas miñas necesidades e para aprender a esperar sen ansiedade, sen medo, recoñezo os meus recordos aquí neste momento.

Fai clic aquí: Que é Ho'oponopono?

Oración de Ho'oponopono

Tamén podes facer a oración orixinal de Ho'oponopono:

“Creador divino, pai, nai, fillo nun só...

Se eu, a miña familia, os meus parentes e devanceiros ofendisen a ti, á túa familia, aos teus parentes e antepasados ​​nos pensamentos , palabras, feitos e accións desde o comezo da nosa creación ata o presente, pedímoslle perdón...

Fai clic aquí: A oración e o mantra orixinal de Ho'oponopono

Deixa que isto limpe, purifique, libere, corte todos os recordos, bloqueos, enerxías negativas e vibracións e transmute estas enerxías indesexables en luz pura...

E así se fai”.

Sentímolo. Perdóame. Quérote. Estou agradecido.

Máis información:

• Joe Vitale, Zero Limit e Ho'oponopono.
• Ho' oponopono: unha técnica de autocuración hawaiana.
• Cancións de Ho'oponopono.