Wer die Technik studiert und praktiziert Ho'oponopono wissen, dass das Mantra aus 4 Ho'oponopono-Phrasen besteht, die die Essenz des Loslassens von Erinnerungen zusammenfassen: Es tut mir leid. Verzeih mir. Ich liebe dich. Ich bin dankbar.

Aber es gibt auch andere Sätze, die dabei helfen, die verheerenden Erinnerungen zu verarbeiten, und die uns helfen, Gleichgewicht und Seelenfrieden zu finden.

Ho'oponopono-Sätze, die das Gedächtnis befreien

Sie müssen nicht unbedingt feste Sätze sagen, Sie können sie so sagen, wie es Ihr Herz und Ihr Verstand diktieren, aber Sie können auch einige der folgenden Vorschläge verwenden, um Ihre Gedanken auf diese Reinigung zu lenken. Der Heilungsprozess wird einfacher, wenn wir die Ho'oponopono-Technik durch Worte beherrschen. Die folgenden Ho'oponopono-Sätze sollten mit dem Mantra vermischt werdender Technik und wiederholen Sie dann am Ende jedes Satzes das Mantra.

- Gottheit, reinige mich von dem, was zu meinem Problem beiträgt.

- Ich erkläre mich in Frieden mit allen Menschen auf der Erde und mit denen, bei denen ich noch Schulden habe. Für diesen Augenblick und zu seiner Zeit, für alles, was mir in meinem gegenwärtigen Leben nicht gefällt

- Die Göttlichkeit reinigt, was in mir ist, das die Ursache für einen Konflikt oder ein Problem auf dem Weg zur Arbeit sein könnte

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- Auch wenn es mir schwer fällt, jemandem zu vergeben, bin ich es, der diesen Jemand jetzt, in diesem Augenblick, in aller Zeit um Vergebung bittet, für alles, was mir in meinem gegenwärtigen Leben nicht gefällt.

- Göttlicher Schöpfer, vergib mir für das, was in mir ist und was diese unerwünschte Situation verursacht

- Für alles, was mir in meinem gegenwärtigen Leben nicht gefällt, in meinem vergangenen Leben, in meiner Arbeit und in dem, was um mich herum ist, Göttlichkeit, reinige in mir, was zu meinem Mangel beiträgt.

- Wenn mein physischer Körper Angst, Sorgen, Schuldgefühle, Furcht, Traurigkeit und Schmerz empfindet, spreche ich aus und denke: Meine Erinnerungen, ich liebe dich! Ich bin dankbar für die Möglichkeit, dich und mich zu befreien.

- Für meine Bedürfnisse und um zu lernen, ohne Angst zu warten, erkenne ich meine Erinnerungen hier in diesem Moment an.

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Ho'oponopono Gebet

Sie können auch das ursprüngliche Ho'oponopono-Gebet sprechen:

"Göttlicher Schöpfer, Vater, Mutter, Sohn in einem...

Wenn ich, meine Familie, Verwandten und Vorfahren dich, deine Familie, Verwandten und Vorfahren in Gedanken, Worten, Taten und Handlungen vom Beginn unserer Schöpfung bis heute beleidigt haben, bitten wir dich um Vergebung

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Lasst dies alle Erinnerungen, Blockaden, negativen Energien und Schwingungen reinigen, läutern, loslassen, abschneiden und diese unerwünschten Energien in reines Licht umwandeln...

Und so ist es geschehen."

Es tut mir leid. Verzeih mir. Ich liebe dich. Ich bin dankbar.

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