Оние кои ја проучуваат и практикуваат техниката Ho'oponopono знаат дека мантрата се состои од 4 Ho'oponopono фрази кои ја сумираат суштината на ослободувањето на спомените: Жал ми е. Прости ми. Те сакам. Благодарен сум.

Но, има и други фрази кои помагаат во процесот на чистење на погубните спомени и кои ни помагаат да најдеме рамнотежа и мир на умот.

Фрази Хо'опонопоно кои помогнете да ја ослободите меморијата

Не мора нужно да кажувате фиксни реченици, можете да кажете како што ви налага срцето и умот, но исто така можете да користите некои од предлозите подолу за да ги насочите вашите мисли кон ова чистење. Процесот на заздравување станува полесен кога ќе почнеме да ја совладуваме техниката Хо'опонопоно преку зборови. Фразите Хо'опонопоно подолу мора да бидат прошарани со мантрата на техниката, па на крајот од секоја фраза, повторете ја мантрата.

– Божество, исчистете го во мене она што придонесува за мојот проблем.

– Изјавувам дека сум во мир со сите луѓе на Земјата и со кои имам неподмирени долгови. За тој момент и во ваше време, за се што не ми се допаѓа во мојот сегашен живот

- Божеството го чисти она што е во мене што може да биде причина за некаков конфликт или проблем на пат кон работа

Кликнете овде: Како да вежбам Ho'oponopono?

– Дури и ако ми е тешко да простам некому, јас сум тој што бара прошка од тојнекој сега, во овој момент, во секое време, за се што не ми се допаѓа во мојот сегашен живот.

– Божествен Создател, прости ми за она што е во мене и што ја создава оваа непосакувана ситуација

– За сè што не ми се допаѓа во мојот сегашен живот, во мојот минат живот, во мојата работа и она што е околу мене, Божество, исчистете го во мене она што придонесува за мојот недостаток.

– Ако моето физичко тело доживее вознемиреност, грижа, вина, страв, тага, болка, изговарам и мислам: Мои спомени, те сакам! Благодарен сум за можноста да те ослободам тебе и мене.

– За моите потреби и да научам да чекам без вознемиреност, без страв, ги признавам моите спомени овде во овој момент.

Кликнете овде: Што е Ho'oponopono?

Ho'oponopono-молитва

Можете да ја извршите и оригиналната молитва Ho'oponopono:

„Божествен Создател, татко, мајка, син во едно...

Ако јас, моето семејство, моите роднини и предци ве навредиле вас, вашето семејство, роднините и предците во мислите , зборови, дела и постапки од почетокот на нашето создавање до денес, бараме ваше прошка...

Кликнете овде: Оригиналната молитва и мантра Ho'oponopono

Ова нека ги исчисти, прочисти, ослободи, пресече сите сеќавања, блокади, негативни енергии и вибрации и да ги претвори овие непожелни енергии во чиста светлина…

И така е направено“.

Извинете. Прости ми. Те сакам. Благодарен сум.

Дознајте повеќе:

• Joe Vitale, Zero Limit и Ho'oponopono.
• Ho' опонопоно – хавајска техника за самолекување.
• Хо'опонопоно песни.