Taula de continguts
Els que estudien i practiquen la tècnica Ho'oponopono saben que el mantra consta de 4 frases Ho'oponopono que resumeixen l'essència d'alliberar records: Ho sento. Oblida'm. T'estimo. Estic agraït.
Però hi ha altres frases que ajuden en el procés de neteja dels records devastadors i que ens ajuden a trobar l'equilibri i la tranquil·litat.
Frases Ho'oponopono que ajudeu a alliberar la memòria
No necessàriament heu de dir frases fixes, podeu dir segons el vostre cor i la vostra ment, però també podeu utilitzar alguns dels suggeriments següents per guiar els vostres pensaments cap a aquesta neteja. El procés de curació es fa més fàcil quan comencem a dominar la tècnica Ho'oponopono a través de les paraules. Les frases Ho'oponopono següents s'han d'intercalar amb el mantra de la tècnica, de manera que al final de cada frase, repeteix el mantra.
Vegeu també: Oració trencadora de malediccions– Divinitat, neteja en mi allò que contribueix al meu problema.
> Em declaro en pau amb totes les persones de la Terra i amb qui tinc deutes pendents. Per a aquell moment i en el teu temps, per tot allò que no m'agrada en la meva vida actual
- La divinitat neteja el que tinc dins el que podria ser la causa d'algun conflicte o problema de camí a la feina
Fes clic aquí: Com practicar Ho'oponopono?
– Encara que em sigui difícil perdonar algú, sóc jo qui demana perdó a aquest.algú ara, en aquest moment, en tot moment, per tot allò que no m'agrada en la meva vida actual.
– Diví Creador, perdona'm per allò que hi ha en mi i que està creant aquesta situació indesitjable
– Per tot allò que no m'agrada en la meva vida present, en la meva vida passada, en la meva feina i el que m'envolta, Divinitat, neteja en mi allò que contribueix a la meva escassetat.
> Si el meu cos físic experimenta ansietat, preocupació, culpa, por, tristesa, dolor, pronuncio i penso: Els meus records, t'estimo! Estic agraït per l'oportunitat d'alliberar-me a tu i a mi.
– Per les meves necessitats i per aprendre a esperar sense angoixa, sense por, reconec els meus records aquí en aquest moment.
Fes clic aquí: Què és Ho'oponopono?
Pregària de Ho'oponopono
També pots fer l'oració Ho'oponopono original:
“Diví Creador, pare, mare, fill en un...
Si jo, la meva família, els meus parents i avantpassats us he ofès a vosaltres, a la vostra família, parents i avantpassats en pensaments , paraules, fets i accions des de l'inici de la nostra creació fins a l'actualitat, us demanem perdó...
Feu clic aquí: La pregària i el mantra originals de Ho'oponopono
Deixa que això netegi, purifiqui, alliberi, talli tots els records, bloquejos, energies negatives i vibracions i transmuti aquestes energies indesitjables en llum pura...
I així es fa”.
Ho sento. Oblida'm. T'estimo. Estic agraït.
Més informació:
Vegeu també: El significat de repetir números: la vostra atenció a la correcta- Joe Vitale, Zero Limit i Ho'oponopono.
- Ho' oponopono: una tècnica d'autocuració hawaiana.
- Cançons de Ho'oponopono.