"Suuria asioita saavuttaaksemme meidän on paitsi toimittava, myös unelmoitava. Ei vain suunniteltava, vaan myös uskottava."

Anatole France

Tehokas tapa vetää puoleesi tavoitteitasi on käyttää työkalua nimeltä visualisointitaulu, joka tunnetaan myös nimellä "Dream Board". Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista käyttää vetovoiman lakia hyödyksesi. Visualisointitaulu koostuu kuvista, jotka kuvaavat unelmia ja tavoitteita, joita haluat elämässäsi. Olennaista on käyttää kuvaa siitä, mitä todella haluat vetää puoleesi, kaikki mitäSe, mitä laitat taulullesi, tulee olemaan osa todellisuuttasi.

Visualisointitaulu on vanha tekniikka, joka tuli tunnetummaksi vetovoiman lain kautta, joka on esitetty elokuvassa "The Secret". Taulua koottaessa on oltava hyvin tarkka. Jos haluat auton, sinun on laitettava se siihen malliin ja väriin, jonka kuvittelet, samoin unelmiesi talo, työpaikka, matkustaminen ja mitä tahansa muuta haluat.

Useimmat ihmiset eivät tiedä, että tämä on - erittäin tehokas strategia uraa ja liiketoimintaa varten TD Bankin tutkimus osoitti, että joka viidestä yrittäjästä yksi käytti visualisointikehystä tulostensa saavuttamiseen. Maailmankuulut julkkikset, kuten näyttelijät Jim Carrey ja Will Smith, ovat julkisesti taitavia tämän tekniikan käyttäjiä.

Jim Carreylla on mielenkiintoinen tarina näyttötauluun liittyen. Hän kertoo, että elämänsä aikana, jolloin hän oli täysin rahaton, hän kirjoitti valheellisen 10 miljoonan dollarin shekin näyttelijänpalveluksistaan ja laittoi päivämääräksi vuoden 1994. Näyttelijä kantoi tätä shekkiä lompakossaan. Yllättävää on, että vuonna 1994 Jim Carrey todella sai oikean shekin vuonnaarvoltaan 10 miljoonaa dollaria hänen suorituskykyä elokuvassa "Debi & Loid: kaksi idioottia vaikeuksissa".

Ei se, että hän laittoi väärennetyn shekin lompakkoonsa, tehnyt hänen unelmastaan totta. Mutta se, että hän kantoi mukanaan tuon tavoitteen kuvausta, sai hänet katsomaan sitä, kun hän ajatteli luovuttaa. Tai jopa muistuttamaan itseään joka päivä siitä, mihin suuntaan hänen pitäisi mennä, jotta unelma voisi toteutua.

Katso myös Kasvumieliala ja Kiinteä ajattelutapa - erilaiset ajattelutavat.

Visualisoinnin tehokkuus yritysmaailmassa

TD Bankin tekemästä tutkimuksesta käy ilmi, että 82 prosenttia haastatelluista yrittäjistä kertoi käyttävänsä visualisointitaulua. He raportoivat, että yli puolet heidän tavoitteistaan on taululla. Lisäksi 76 prosenttia yrittäjistä sanoi, että heidän liiketoimintansa on juuri siinä, missä he kuvittelivat sen olevan taulua luodessaan.

Ihannoiminen ja unelmointi kuvien avulla on meille luontaista. Sosiaalisissa verkostoissa seuraamamme profiilit ja ystäviemme ja sukulaistemme onnistumiset inspiroivat meitä joka päivä. Kuka ei olisi huomannut unelmoivansa jonkun matkasta, televisiossa näkemistämme taloista tai jopa ammatillisista projekteista?

Suuret yritykset pystyttävät taulukoita saavutetuista tuloksista tai tavoitteista, jotka ne haluavat saavuttaa. Tämä auttaa muistuttamaan työntekijöitä siitä, mihin he ovat päässeet tai mihin he haluavat päästä, ja se todella toimii.

Saatat jo tehdä jotakin tämän suuntaista, mutta et omien kuviesi kanssa etkä ehkä niin tehokkaasti.

Katso myös Tutustu siihen, miten tunnistaa ja voittaa itsesabotaasi.

Visualisointikehyksen edut

Visualisointitaulusta puhuttaessa ei ole mitään salaisuuksia. Taulun luominen ei tarkoita, että kaikki toiveesi ja unelmasi toteutuvat vaivattomasti, kuin taikaiskusta.

Psykologi Barbara Nussbaum - TD Banin tutkimukseen osallistunut tunnevaikutusten ja rahan psykologian asiantuntija - väittää, että kehyksen avulla voimme keskittyä enemmän tavoitteisiimme ja uskoa, että niiden saavuttaminen on mahdollista. "Kokonaisvaltainen kokemus antaa meille mahdollisuuden liittyä emotionaalisesti tavoitteisiimme ja prosessiin, jolla ne saavutetaan. Kun panostamme aikaa siihen.visualisoimalla, yksityiskohtaisesti, saamme enemmän emotionaalista yhteyttä tavoitteisiimme. Ja tunteet ovat liima, joka yhdistää meidät siihen, mikä on tärkeintä elämässämme", asiantuntija sanoo.

Klikkaa tästä: Miten soveltaa vetovoiman lakia jokapäiväisessä elämässäsi?

Visualisointitaulun luominen

Ensimmäinen askel on tehdä itsellesi selväksi, mitkä ovat tavoitteesi. Ei ole tehokasta sanoa, että haluat olla rikas tai että haluat yrityksesi menestyvän. Yritä olla hyvin tarkka tavoitteestasi.

Esimerkiksi: "Haluan saada 20 tuhatta reaista tämän vuoden joulukuuhun mennessä" tai "Haluan, että yritykseni solmii kymmenen uutta sopimusta ja kasvattaa liikevaihtoaan 70 prosenttia lukukauden loppuun mennessä" tai "Haluan olla alueeni johtaja ja saada 10 000 reaista palkkaa kuukaudessa".

Toiveesi voi olla myös jokin aineellinen hyödyke, talo, auto tai uusi toimisto. Tässä tapauksessa etsi kuva, joka on lähimpänä sitä, mitä haluat. Voit laittaa kuvan talosta tai rakennuksesta, osoitteen. Jos kyseessä on auto, laita kuva haluamastasi mallista ja väristä. Salaisuus on eritellä mahdollisimman paljon, laittaa päivämäärät ja tehdä mielessäsi selväksi, mistä taistelet.

Katso myös Imposter-syndrooma: ymmärrä, miten se toimii ja mitä tehdä, kun tunnistat sen.

Luo oma visualisointitaulu

• 

  Tee kollaaseja

  Yksinkertainen ja hauska tapa luoda taulu on käyttää saksia, liimaa, lehtiä tai kuvia internetistä. Selaa lehtiä etsien unelmiesi kuvia tai etsi täydellisiä kuvia internetistä. Leikkaa nämä kuvat ja liimaa ne visiotauluun.

  Katso myös: Luciferian Quimbanda: tämän näkökohdan ymmärtäminen

• 

  Aseta määräajat

  Asiantuntijat toteavat, että on tärkeää asettaa määräajat, jotta tavoitteesi toteutuisivat. Ei haittaa, jos ne eivät toteudu asettamassasi aikataulussa, arvioi vain toimintasi uudelleen ja aseta uusi määräaika. Sinun on kuitenkin oltava realistinen määräaikojen suhteen.

  Jos esimerkiksi haluat laihtua 10 kiloa tai kaksinkertaistaa yrityksesi kuukausittaisen liikevaihdon, älä aseta yhden kuukauden määräaikaa, koska et pysty laihtumaan niin paljon terveellä tavalla tai kaksinkertaistamaan liikevaihtoa luonnollisella tavalla. Puhumme mahdollisista suunnitelmista, muistathan esimerkin, jonka annoimme artikkelin alussa näyttelijä Jim Carreyn tarinasta.

  Visualisointikehys koostuu toimintasuunnitelmasta, joka on toteutettava, jotta saavutat tavoitteesi ja toteutat unelmasi. Se on mielikuva, joka määrittelee toimintojesi lopputuloksen.

• 

  Käytä motivoivia lauseita

  Käytä taulullasi niitä lauseita, jotka nostavat sinua ylös lannistavalla hetkellä. Se voi olla ihailemasi henkilön tai jonkun henkilön lause, jota pidät referenssinä. Laita taulullesi vaikuttavia lauseita, jotka koskettavat sinua, jotta voit motivoida itseäsi joka kerta, kun katsot taulullasi, ja muistuttaa sinua siitä, että olet oikealla tiellä.

  Valitse lauseita, kuten tämä Steve Jobsilta " Jokainen unelma, jonka jätät jälkeesi, on pala tulevaisuuttasi, joka lakkaa olemasta. "Se herättää tunteita ja toimii myös provokaationa, joka antaa sinulle voimaa taistella ja tavoitella unelmiasi", hän sanoo.

• 

  Sijoita näyttötaulu strategiseen paikkaan

  Taulusi tulisi olla paikassa, jota voit katsoa joka päivä. Se voi olla makuuhuoneessasi, keittiössä tai missä tahansa ympäristössä, jossa vietät suurimman osan ajastasi. Katso sitä joka päivä ja tunne, että olet jo saavuttanut taululla olevat asiat. Keskitä huomiosi siihen ja ylläty tuloksista. Jatka aikomustesi kirjaamista taululle ja ajattele aina positiivisesti.

• 

  Unelmien muuttaminen todellisuudeksi

  Ei ole olemassa mitään taikakaavaa, jossa hierot lamppua ja henki tekee kaikista toiveistasi totta. Visualisointitaulu on todistettu tieteellinen tekniikka, joka auttaa tavoitteiden toteuttamisessa ja saavuttamisessa.

  Toimintasi niiden unelmien suhteen, jotka haluat saavuttaa, on varmasti tärkein osa niiden toteuttamista. Taulu toimii päivittäisenä muistutuksena tästä.

Lue lisää :

• 5 harjoitusta, joilla saat vetovoiman lain toimimaan puolestasi
• Mikä on vetovoiman lain perusta? Ajatuksen voima!
• 4 tekniikkaa vetovoiman lain toteuttamiseksi käytännössä