Okvir vizualizacije za doseganje življenjskih ciljev

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

"Da bi dosegli velike stvari, ne smemo samo delovati, ampak tudi sanjati. Ne samo načrtovati, ampak tudi verjeti."

Anatole France

Močan način za privabljanje ciljev je uporaba orodja, imenovanega vizualizacijska tabla, znana tudi kot "tabla sanj". to je eden najmočnejših načinov uporabe zakona privlačnosti v vašo korist. vizualizacijsko tablo sestavlja niz slik sanj in ciljev, ki jih želite v svojem življenju. bistveno je, da uporabite sliko tistega, kar resnično želite privabiti, vsekar postavite na tablo, bo del vaše resničnosti.

Poglej tudi: Črna sveča - njen pomen in kako jo uporabljati

Tabla za vizualizacijo je stara tehnika, ki je postala bolj znana s pomočjo zakona privlačnosti - prikazanega v filmu "Skrivnost". Pri sestavljanju table je treba biti zelo natančen. Če želite avto, ga morate postaviti v modelu in barvi, ki si ju predstavljate, enako velja za hišo vaših sanj, službo, potovanja in karkoli drugega si želite.

Večina ljudi ne ve, da je to zelo učinkovita strategija za kariero in poslovanje Študija banke TD Bank je pokazala, da je vsak peti podjetnik pri doseganju rezultatov uporabljal vizualizacijo. Svetovno znane osebnosti, kot sta igralca Jim Carrey in Will Smith, so javno znane kot mojstri te tehnike.

Jim Carrey ima zanimivo zgodbo v zvezi z razstavnim panojem. Pripoveduje, da je v obdobju svojega življenja, ko je bil popolnoma brez denarja, napisal lažni ček za 10 milijonov dolarjev za svoje igralske storitve in vanj vpisal datum leta 1994. Igralec je ta ček nosil v denarnici. Presenetljivo je, da je leta 1994 Jim Carrey dejansko prejel pravi ček v10 milijonov dolarjev za vlogo v filmu "Debi & Loid: dva idiota v težavah".

S tem, ko je v denarnico spravil ponarejeni ček, se mu niso uresničile sanje, ampak je imel s seboj predstavo o tem cilju, zaradi katere je pogledal nanj, ko je mislil obupati. Ali se celo vsak dan spomnil, v katero smer naj bi šel, da se mu sanje uresničijo.

Oglejte si tudi Rastna naravnanost in Fiksna naravnanost - različna načina razmišljanja.

Učinkovitost vizualizacije v poslovnem svetu

Študija, ki jo je izvedla banka TD Bank, kaže, da je 82 % vprašanih podjetnikov izjavilo, da uporabljajo tablo za vizualizacijo. Poročajo, da je več kot polovica njihovih ciljev na tabli. Poleg tega je 76 % podjetnikov izjavilo, da je njihovo podjetje točno tam, kjer so si ga predstavljali, ko so ustvarili svojo tablo.

Idealiziranje in sanjarjenje prek slik je nekaj, kar počnemo naravno. Profili, ki jim sledimo na družbenih omrežjih, ter uspehi naših prijateljev in družine nam vsak dan služijo kot navdih. Kdo se še ni zalotil, da sanja o potovanju nekoga, o hišah, ki jih vidimo na televiziji, ali celo o profesionalnih projektih?

Velika podjetja postavijo nadzorne plošče z rezultati, ki so jih dosegla, ali cilji, ki jih želijo doseči. To pomaga opozoriti zaposlene, kje so dosegli ali želijo doseči, in dejansko deluje.

Morda že počnete nekaj podobnega, vendar ne s svojimi slikami in morda ne na tako učinkovit način.

Oglejte si tudi: Odkrijte, kako prepoznati in premagati samosabotažo

Prednosti okvira za vizualizacijo

Ko govorimo o tabli za vizualizacijo, ni nobenih skrivnosti. Če ustvarite tablo, to še ne pomeni, da se bodo vse vaše želje in sanje uresničile brez napora, kot s čarovnijo.

Poglej tudi: Psalm 127 - Glej, otroci so Gospodova dediščina

Psihologinja Barbara Nussbaum - strokovnjakinja za čustvene vplive in psihologijo denarja, ki je sodelovala pri raziskavi TD Ban - trdi, da nam uporaba okvira omogoča, da se bolj osredotočimo na svoje cilje in verjamemo, da jih je mogoče doseči. "Ta celostna izkušnja nam omogoča, da se čustveno povežemo s svojimi cilji in postopkom za njihovo doseganje. Ko vložimo čas vpodrobno vizualizirati, postanemo bolj čustveno povezani s svojimi cilji. In čustva so lepilo, ki nas povezuje s tistim, kar je v našem življenju najpomembnejše," pravi strokovnjak.

Kliknite tukaj: Kako uporabiti zakon privlačnosti v vsakdanjem življenju

Kako ustvariti tablo za vizualizacijo

Prvi korak je, da si razjasnite, kaj so vaši cilji. Ne bo učinkovito reči, da želite biti bogati ali da želite, da bi bilo vaše podjetje uspešno. Poskusite biti pri svojem cilju zelo natančni.

Na primer: "Do decembra tega leta želim imeti 20 tisoč realov" ali "Želim, da moje podjetje sklene deset novih pogodb in do konca polletja poveča svoj promet za 70 %" ali "Želim biti vodja svojega področja s plačo deset tisoč realov na mesec".

Vaša želja je lahko tudi neka materialna dobrina, hiša, avto ali nova pisarna. V tem primeru poiščite sliko, ki je najbližje temu, kar si želite. Lahko vstavite sliko hiše ali stavbe, naslov. Če gre za avto, vstavite sliko želenega modela in barve. Skrivnost je v tem, da čim bolj podrobno opišete željo, vstavite datume in v mislih jasno poveste, za kaj se borite.

Oglejte si tudi Sindrom prevaranta: kako deluje in kaj storiti, ko ga prepoznate

Ustvarite svojo tablo za vizualizacijo

  • Izdelujte kolaže

    Preprost in zabaven način za izdelavo table je uporaba škarij, lepila, revij ali slik s spleta. Prelistajte revije in poiščite slike svojih sanj ali poiščite popolne slike na spletu. Izrežite te slike in jih prilepite na tablo vizij.

  • Določite roke

    Strokovnjaki na to temo navajajo, da je za uresničitev ciljev nujno določiti roke. Nič hudega, če se cilji ne uresničijo v predvidenem roku, samo ponovno ocenite svoje ukrepe in določite nov rok. Vendar morate biti pri svojih rokih realistični.

    Če želite na primer izgubiti 10 kilogramov ali podvojiti mesečni promet svojega podjetja, si ne postavljajte roka enega meseca, saj ne boste mogli izgubiti toliko kilogramov na zdrav način ali podvojiti prometa na naraven način. Govorimo o možnih načrtih, samo spomnite se primera, ki smo ga navedli na začetku članka o zgodbi igralca Jima Carreyja.

    Okvir vizualizacije je sestavljen iz načrta ukrepov, ki jih je treba izvesti za dosego ciljev in uresničitev sanj. To je podoba, ki določa izid vaših ukrepov.

  • Uporabite motivacijske fraze

    Na svoji tabli uporabite tiste stavke, ki vas dvignejo v obupnem trenutku. To je lahko stavek osebe, ki jo občudujete, ali nekoga, ki vam je referenca. Udarne stavke, ki se vas dotaknejo, si zapišite za motivacijo vsakič, ko pogledate na svojo tablo, in vas opomnijo, da ste na pravi poti.

    Izberite stavke, kot je ta od Steva Jobsa " Vsakršne sanje, ki jih pustite za seboj, so delček vaše prihodnosti, ki preneha obstajati. "Vzbuja čustva in deluje tudi kot provokacija, ki vam daje občutek moči za boj in uresničevanje sanj.

  • Postavite razstavni pano na strateško lokacijo.

    Vaša tabla naj bo na mestu, ki ga lahko gledate vsak dan. Lahko je v vaši spalnici, kuhinji ali v katerem koli okolju, kjer preživite največ časa. Vsak dan jo poglejte in imejte občutek, da ste stvari na njej že dosegli. Osredotočite svojo pozornost nanjo in bodite presenečeni nad rezultati. Še naprej zapisujte svoje namere na tablo in vedno razmišljajte pozitivno.

  • Spreminjanje sanj v resničnost

    Ni čarobne formule, s katero bi podrgnili svetilko in džin bi vam izpolnil vse želje. Tabla za vizualizacijo je dokazana znanstvena tehnika, ki pomaga pri uresničevanju in doseganju ciljev.

    Vaša dejanja v zvezi s sanjami, ki jih želite uresničiti, so zagotovo najpomembnejši del njihovega uresničevanja. Tabla vas bo na to vsakodnevno opozarjala.

Izvedite več :

  • 5 vaj, da bo zakon privlačnosti deloval za vas
  • Na čem temelji zakon privlačnosti? Na moči misli!
  • 4 tehnike za uporabo zakona privlačnosti v praksi

Douglas Harris

Douglas Harris je priznani astrolog, pisatelj in duhovnik z več kot 15-letnimi izkušnjami na tem področju. Ima natančno razumevanje kozmičnih energij, ki vplivajo na naša življenja, in je s svojimi pronicljivimi branji horoskopa pomagal številnim posameznikom krmariti po njihovih poteh. Douglasa so že od nekdaj fascinirale skrivnosti vesolja in svoje življenje je posvetil raziskovanju zapletenosti astrologije, numerologije in drugih ezoteričnih disciplin. Pogosto sodeluje pri različnih blogih in publikacijah, kjer deli svoje vpoglede v najnovejše nebesne dogodke in njihov vpliv na naša življenja. Njegov nežen in sočuten pristop k astrologiji mu je prislužil zveste privržence, njegove stranke pa ga pogosto opisujejo kot empatičnega in intuitivnega vodnika. Kadar ni zaposlen z dešifriranjem zvezd, Douglas uživa v potovanjih, pohodništvu in preživljanju časa s svojo družino.