"Lai sasniegtu lielas lietas, mums ne tikai jārīkojas, bet arī jācer. Ne tikai jāplāno, bet arī jātic."

Anatols Francija

Spēcīgs veids, kā piesaistīt savus mērķus, ir izmantot rīku, ko sauc par vizualizācijas dēli, pazīstamu arī kā "sapņu dēli". Tas ir viens no visspēcīgākajiem veidiem, kā izmantot pievilkšanas likumu savā labā. Vizualizācijas dēli veido sapņu un mērķu attēlu kopums, ko vēlaties savai dzīvei. Būtiski ir izmantot attēlu tam, ko jūs patiešām vēlaties piesaistīt, visu.tas, ko jūs ievietojat uz tāfeles, kļūs par daļu no jūsu realitātes.

Vizualizācijas tāfele ir sena tehnika, kas plašāku atpazīstamību ieguva, pateicoties Pievilkšanās likumam, kas parādīts filmā "Noslēpums". Sastādot tāfeli, ir jābūt ļoti konkrētam. Ja vēlaties automašīnu, jums tā jāieliek tādā modelī un krāsā, kādu iedomājaties, tas pats attiecas uz jūsu sapņu māju, darbu, ceļošanu un visu pārējo, ko vēlaties.

Lielākā daļa cilvēku nezina, ka tas ir ļoti efektīva stratēģija karjerai un uzņēmējdarbībai TD Bank veikts pētījums liecina, ka uz katriem pieciem uzņēmējiem viens izmantoja vizualizācijas sistēmu, lai sasniegtu rezultātus. Pasaulslavenas slavenības, piemēram, aktieri Džims Kerijs un Vils Smits, ir publiski pazīstami ar šo metodi.

Džimam Kerijam ir interesants stāsts par displeja dēli. Viņš stāsta, ka savā dzīves periodā, kad viņš bija pilnīgi bez naudas, viņš uzrakstīja melīgu čeku par 10 miljoniem dolāru par saviem aktiera pakalpojumiem un ierakstīja datumu 1994. gadā. Aktieris šo čeku nēsāja savā makā. Pārsteidzošais ir tas, ka 1994. gadā Džims Kerijs patiešām saņēma īstu čeku. 1994. gadā Džims Kerijs saņēma reālu čeku.10 miljonus ASV dolāru par savu sniegumu filmā "Debi & amp; Loids: divi idioti nepatikšanās".

Ne jau tas, ka viņš ielika viltoto čeku makā, padarīja viņa sapni par īstenību. Bet tas, ka viņš nēsāja līdzi šī mērķa attēlojumu, lika viņam paskatīties uz to, kad viņš domāja padoties. Vai pat katru dienu atgādināt sev par virzienu, kurā viņam vajadzētu doties, lai šis sapnis piepildītos.

Skatiet arī "Izaugsmes domāšanas veids" un "Fiksētais domāšanas veids" - dažādi domāšanas veidi.

Vizualizācijas efektivitāte biznesa pasaulē

TD Bank veiktais pētījums liecina, ka 82 % aptaujāto uzņēmēju norādīja, ka viņi izmanto vizualizācijas tāfeli. Viņi ziņo, ka vairāk nekā puse no viņu mērķiem ir uz tāfeles. Turklāt 76 % uzņēmēju norādīja, ka viņu bizness ir tieši tur, kur viņi to iedomājās, kad izveidoja savu tāfeli.

Idealizēšana un sapņošana, izmantojot attēlus, ir kaut kas dabisks. Profili, kuriem mēs sekojam sociālajos tīklos, un mūsu draugu un ģimenes locekļu panākumi katru dienu kalpo kā iedvesma. Kurš gan nav sapņojis par kāda ceļojumu, mājām, ko redzam televīzijā, vai pat profesionāliem projektiem?

Lielos uzņēmumos tiek izvietoti informācijas paneļi par sasniegtajiem rezultātiem vai mērķiem, kurus tie vēlas sasniegt. Tas palīdz darbiniekiem atgādināt, kur viņi ir sasnieguši vai vēlas sasniegt, un tas patiešām darbojas.

Iespējams, jūs jau darāt kaut ko līdzīgu, bet ne ar saviem attēliem un, iespējams, ne tik efektīvi.

Skatiet arī Atklājiet, kā atpazīt un pārvarēt pašsabotāžu

Vizualizācijas sistēmas priekšrocības

Nav nekādu noslēpumu, kad runājam par vizualizācijas dēli. Izveidojot savu dēli, tas nenozīmē, ka visas jūsu vēlmes un sapņi piepildīsies bez piepūles, kā ar burvju palīdzību.

Psiholoģe Barbara Nussbaum - emocionālās ietekmes un naudas psiholoģijas eksperte, kas piedalījās TD Ban pētījumā, - apgalvo, ka sistēmas izmantošana ļauj mums vairāk koncentrēties uz saviem mērķiem un noticēt, ka tos ir iespējams sasniegt. "Šī holistiskā pieredze ļauj mums emocionāli sasaistīties ar saviem mērķiem un to sasniegšanas procesu. Kad mēs ieguldām laiku, laidetalizēti vizualizēt, mēs kļūstam emocionāli ciešāk saistīti ar saviem mērķiem. Un emocijas ir līme, kas mūs saista ar to, kas mūsu dzīvē ir vissvarīgākais," saka eksperts.

Klikšķiniet šeit: Kā pielietot pievilkšanas likumu savā ikdienas dzīvē

Kā izveidot vizualizācijas dēli

Pirmais solis ir skaidri formulēt savus mērķus. Nebūs efektīvi teikt, ka vēlaties būt bagāts vai ka vēlaties, lai jūsu uzņēmums gūtu panākumus. Centieties savu mērķi formulēt ļoti konkrēti.

Piemēram: "Es vēlos, lai līdz šī gada decembrim man būtu 20 tūkstoši reižu" vai "Es vēlos, lai mans uzņēmums līdz pusgada beigām noslēgtu desmit jaunus līgumus, palielinot apgrozījumu par 70 %", vai "Es vēlos būt savas jomas vadītājs ar algu desmit tūkstoši reižu mēnesī".

Jūsu vēlme var būt arī kāda materiāla prece, māja, automašīna vai jauns birojs. Šādā gadījumā meklējiet attēlu, kas ir vistuvāk tam, ko vēlaties. Varat ievietot mājas vai ēkas attēlu, adresi. Ja tā ir automašīna, ielieciet vēlamā modeļa un krāsas attēlu. Noslēpums ir pēc iespējas detalizētāk, ievietot datumus un domās skaidri iezīmēt, par ko cīnāties.

Skatiet arī Pašdarinātāja sindroms: kā tas darbojas un ko darīt, ja to konstatējat.

Izveidojiet savu vizualizācijas dēli

• 

  Izveidojiet kolāžas

  Vienkāršs un jautrs veids, kā izveidot tāfeli, ir izmantot šķēres, līmi, žurnālus vai attēlus no interneta. Pāršķirstiet žurnālus, meklējot savus sapņu attēlus, vai atrodiet ideālus attēlus internetā. Izgrieziet šos attēlus un pielīmējiet tos uz savas vīziju tāfeles.

• 

  Noteikt termiņus

  Šīs tēmas eksperti apgalvo, ka ir būtiski noteikt termiņus, lai jūsu mērķi kļūtu reāli. Tas nekas, ja tie neīstenojas jūsu noteiktajā laikā, vienkārši pārvērtējiet savu rīcību un nosakiet jaunu termiņu. Tomēr jums ir jābūt reālistiskiem attiecībā uz saviem termiņiem.

  Piemēram, ja vēlaties nomest 10 kilogramus vai dubultot uzņēmuma mēneša apgrozījumu, nenosakiet viena mēneša termiņu, jo tik daudz svara veselīgā veidā nomest vai dubultot apgrozījumu dabiskā ceļā jums neizdosies. Mēs runājam par iespējamiem plāniem, tikai atcerieties piemēru, ko minējām raksta sākumā, par aktiera Džima Kerija stāstu.

  Vizualizācijas ietvaru veido darbību plāns, kas jāveic, lai sasniegtu savus mērķus un īstenotu savus sapņus. Tas ir tēls, kas nosaka jūsu darbības rezultātu.

• 

  Izmantojiet motivējošas frāzes

  Izmantojiet uz savas tāfeles tās frāzes, kas jūs paceļ uzmundrinošā brīdī. Tā var būt kāda cilvēka, kuru jūs apbrīnojat, frāze vai kāds, kas jums ir kā atsauce. Ielieciet uz tāfeles tās ietekmīgās frāzes, kas jūs aizkustina, lai motivētu sevi katru reizi, kad skatāties uz savu tāfeli, atgādinot, ka esat uz pareizā ceļa.

  Izvēlieties tādas frāzes kā šī no Stīva Džobsa " Katrs sapnis, ko atstājat aiz sevis, ir daļa no jūsu nākotnes, kas vairs nepastāv. "Tā izraisa emocijas un darbojas arī kā provokācija, sniedzot tev spēka sajūtu cīnīties un doties pēc saviem sapņiem.

• 

  Izvietojiet informācijas stendu stratēģiski izdevīgā vietā

  Jūsu tāfelei jāatrodas vietā, kur jūs to varat aplūkot katru dienu. Tā var atrasties jūsu guļamistabā, virtuvē vai jebkurā citā vidē, kur pavadāt lielāko daļu laika. Aplūkojiet to katru dienu un jūtieties tā, it kā jūs jau būtu sasniedzis lietas, kas ir uz tāfeles. Koncentrējiet savu uzmanību uz to un būsiet pārsteigts par rezultātiem. Turpiniet uz tāfeles izvietot savus nodomus un vienmēr domājiet pozitīvi.

• 

  Sapņu pārvēršana realitātē

  Nav burvju formulas, kurā jūs paberzējat lampu, un džins piepilda visas jūsu vēlmes. Vizualizācijas dēlis ir pārbaudīta zinātniska metode, kas palīdz īstenot un sasniegt mērķus.

  Skatīt arī: 5 astrālās projekcijas pazīmes: uzziniet, vai jūsu dvēsele pamet ķermeni

  Jūsu rīcība attiecībā uz sapņiem, kurus vēlaties sasniegt, noteikti ir vissvarīgākā daļa, lai tos piepildītu. Šī tāfele kalpo kā ikdienas atgādinājums par to.

Uzziniet vairāk :

• 5 vingrinājumi, lai pievilkšanas likums darbotos jūsu labā
• Kas ir pievilkšanās likuma pamatā? Domas spēks!
• 4 paņēmieni, kā pielietot Pievilkšanās likumu praksē