กระดานสร้างภาพเพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิตของคุณ

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

“เพื่อให้บรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ เราไม่เพียงแต่ต้องลงมือทำเท่านั้น แต่ยังต้องมีความฝันด้วย ไม่ใช่แค่การวางแผนเท่านั้น แต่ยังต้องเชื่อมั่นด้วย”

Anatole France

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการดึงดูดเป้าหมายของคุณคือการใช้เครื่องมือที่เรียกว่า “Visualization Board” หรือที่เรียกว่า “Dream Board” นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการใช้กฎแห่งการดึงดูดเพื่อประโยชน์ของคุณ กระดานสร้างภาพประกอบด้วยชุดภาพความฝันและเป้าหมายที่คุณตั้งเป้าไว้ในชีวิต จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้รูปภาพของสิ่งที่คุณต้องการดึงดูดจริงๆ ทุกสิ่งที่คุณใส่ไว้บนกระดานจะเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงของคุณ

กระดานแสดงภาพเป็นเทคนิคโบราณ ซึ่งเป็นที่รู้จักมากขึ้นผ่านกฎแห่ง สถานที่น่าสนใจ – เปิดเผยในภาพยนตร์เรื่อง “The Secret” จำเป็นต้องมีความเฉพาะเจาะจงมากเมื่อประกอบเฟรม หากคุณต้องการรถยนต์สักคัน คุณควรระบุรุ่นและสีที่คุณคิดไว้ เช่นเดียวกับบ้านในฝัน งาน การเดินทาง และสิ่งอื่นๆ ที่คุณต้องการ

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ก็คือ นี่เป็น กลยุทธ์ด้านอาชีพและธุรกิจที่มีประสิทธิภาพมาก การศึกษาที่จัดทำโดย TD Bank แสดงให้เห็นว่าจากทุกๆ ห้าผู้ประกอบการ หนึ่งรายใช้กระดานแสดงภาพเพื่อให้บรรลุผลสำเร็จ คนดังระดับโลก เช่น นักแสดงจิม แคร์รี่ และวิล สมิธ ต่างก็เชี่ยวชาญเทคนิคนี้ต่อสาธารณชน

จิม แคร์รี่มีเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับกรอบการมอง เขานับครั้งหนึ่งในชีวิตที่เขายากจนข้นแค้น เขียนเช็คปลอมมูลค่า 10 ล้านดอลลาร์สำหรับบริการการแสดงของเขา และลงวันที่ในปี 1994 นักแสดงนำเช็คใบนี้ใส่กระเป๋าเงินของเขา น่าแปลกที่ในปี 1994 จิม แคร์รีย์ได้รับเช็คจากราชวงศ์เป็นจำนวนเงิน 10 ล้านดอลลาร์สำหรับการแสดงของเขาในภาพยนตร์เรื่อง "Debi & ลอยด์: คนงี่เง่าสองคนกำลังมีปัญหา”

ดูสิ่งนี้ด้วย: สดุดี 92: พลังที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณด้วยความขอบคุณ

การใส่เช็คปลอมไว้ในกระเป๋าสตางค์ไม่ได้ทำให้ความฝันของเขาเป็นจริง แต่การถือเป็นตัวแทนของเป้าหมายนั้นทำให้เขามองเขาเมื่อเขาคิดจะยอมแพ้ หรือแม้กระทั่งการจดจำทิศทางที่คุณควรทำทุกวันเพื่อทำให้ความฝันนั้นเป็นจริง

ดู Growth Mindset และ Fixed Mindset - วิธีคิดแบบต่างๆ

ประสิทธิผลของการสร้างภาพข้อมูลใน จักรวาลของธุรกิจ

การศึกษาที่จัดทำโดย TD Bank แสดงให้เห็นว่า 82% ของผู้ประกอบการที่ให้สัมภาษณ์กล่าวว่าพวกเขาใช้กระดานแสดงภาพ พวกเขารายงานว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของเป้าหมายอยู่บนกระดาน นอกจากนี้ ผู้ประกอบการ 76% ระบุว่าธุรกิจของพวกเขาตรงตามจินตนาการเมื่อพวกเขาสร้างรูปภาพขึ้นมา

การสร้างอุดมคติและความฝันผ่านรูปภาพเป็นสิ่งที่เราทำได้โดยธรรมชาติ โปรไฟล์ที่เราติดตามบนโซเชียลมีเดียและความสำเร็จที่เราเห็นจากเพื่อนและครอบครัวของเราเป็นแรงบันดาลใจทุกวัน ที่ไม่เคยจับได้ว่าตัวเองฝันถึงการเดินทางของใครบางคน กับบ้านที่เราเห็นในทีวี หรือแม้แต่กับโปรเจ็กต์ระดับมืออาชีพ

ดูสิ่งนี้ด้วย: Energetic Cleansing with Charcoal: ฟื้นฟูความสามัคคีภายใน

บริษัทใหญ่ๆ นำเสนอผลลัพธ์ที่สำเร็จหรือเป้าหมายที่พวกเขาต้องการบรรลุ สิ่งนี้ช่วยเตือนพนักงานว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนหรือต้องการไปที่ไหน และได้ผลจริง

คุณอาจทำบางอย่างตามแนวทางดังกล่าวแล้ว แต่ไม่ใช่ด้วยภาพลักษณ์ของคุณเอง และอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควร

ดูเพิ่มเติม ค้นพบวิธีรับรู้และเอาชนะการก่อวินาศกรรมตนเอง

ประโยชน์ของกระดานแสดงภาพ

ไม่มีความลับใดเกี่ยวกับกระดานแสดงภาพ การสร้างแผนภูมิของคุณไม่ได้หมายความว่าความปรารถนาและความฝันทั้งหมดของคุณจะเป็นจริงได้อย่างง่ายดายเหมือนเวทมนตร์

นักจิตวิทยา Barbara Nussbaum – ผู้เชี่ยวชาญด้านอิทธิพลทางอารมณ์และจิตวิทยาของเงิน ผู้ร่วมวิจัย TD Ban – ให้เหตุผลว่าการใช้กระดานช่วยให้เรามีสมาธิกับเป้าหมายมากขึ้นและเชื่อว่าการบรรลุเป้าหมายนั้นเป็นไปได้ “ประสบการณ์แบบองค์รวมนี้ทำให้เราเชื่อมโยงอารมณ์กับเป้าหมายและกระบวนการบรรลุเป้าหมายได้ เมื่อเราใช้เวลาในการนึกภาพโดยละเอียด เราจะมีอารมณ์เชื่อมโยงกับเป้าหมายมากขึ้น และอารมณ์ก็เป็นกาวที่เชื่อมโยงเราเข้ากับสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

คลิกที่นี่: วิธีนำกฎแห่งแรงดึงดูดไปใช้ในชีวิตประจำวันของคุณ

วิธีสร้างไฟล์Visualization Board ของคุณ

ขั้นตอนแรกคือการทำให้ตัวเองชัดเจนว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร การพูดว่าคุณอยากรวยหรืออยากให้บริษัทประสบความสำเร็จนั้นไม่ได้ผล พยายามกำหนดเป้าหมายให้เจาะจง

เช่น: “ฉันต้องการมีเงิน 20,000 เรียลภายในเดือนธันวาคมปีนี้” หรือ “ฉันต้องการให้บริษัทของฉันเซ็นสัญญาใหม่ 10 ฉบับ เพิ่มรายได้ 70% ภายในสิ้นปีภาคการศึกษา” หรือ “ฉันต้องการเป็นผู้จัดการในพื้นที่ของฉันด้วยเงินเดือน 1 หมื่นเรียลต่อเดือน”

ความปรารถนาของคุณอาจเป็นของดี บ้าน ที่ดิน รถยนต์หรือสำนักงานใหม่ ในกรณีนี้ ให้มองหาภาพที่ใกล้เคียงกับที่คุณต้องการมากที่สุด สามารถใส่รูปบ้านหรืออาคารที่อยู่ หากเป็นรถให้ใส่รูปรุ่นและสีที่ต้องการ ความลับคือการลงรายละเอียดให้มากที่สุด ใส่วันที่ และบอกให้ชัดเจนว่าคุณกำลังต่อสู้เพื่ออะไร

ดูเพิ่มเติมที่ Impostor syndrome: ทำความเข้าใจวิธีการทำงานและสิ่งที่ต้องทำเมื่อระบุได้

สร้างกระดานแสดงภาพของคุณเอง

  • สร้างภาพตัดปะ

    วิธีที่ง่ายและสนุกในการสร้างกระดานคือการใช้กรรไกร กาว นิตยสาร หรือรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต พลิกดูนิตยสารเพื่อค้นหาภาพในฝันของคุณหรือค้นหาตัวเลขที่สมบูรณ์แบบบนอินเทอร์เน็ต ตัดภาพเหล่านี้และวางบนบอร์ดสร้างภาพของคุณ

  • กำหนดเส้นตาย

    ผู้เชี่ยวชาญเรื่องนี้แก่นเรื่องระบุว่าจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกำหนดเส้นตายเพื่อให้เป้าหมายกลายเป็นจริง ไม่เป็นไรหากไม่เกิดขึ้นภายในกรอบเวลาที่คุณกำหนดไว้ เพียงแค่ประเมินการกระทำของคุณใหม่และกำหนดเส้นตายใหม่ อย่างไรก็ตาม คุณต้องกำหนดเส้นตายตามความเป็นจริง

    เช่น ถ้าคุณต้องการลด 10 กิโลหรือเพิ่มการเรียกเก็บเงินรายเดือนของบริษัทของคุณเป็นสองเท่า อย่ากำหนดเส้นตายในหนึ่งเดือน เพราะคุณจะไม่สามารถลดได้มากขนาดนั้น น้ำหนักขึ้นในครั้งเดียว สุขภาพดี หรือเพิ่มการเรียกเก็บเงินของคุณเป็นสองเท่าด้วยวิธีธรรมชาติ เรากำลังพูดถึงแผนการที่เป็นไปได้ เพียงจำตัวอย่างที่เราให้ไว้ในตอนต้นของบทความเกี่ยวกับเรื่องราวของนักแสดงจิม แคร์รี่

    กระดานแสดงภาพประกอบด้วยแผนการดำเนินการที่ต้องดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ เป้าหมายและเติมเต็มความฝันของคุณ เป็นภาพที่กำหนดผลลัพธ์ของการกระทำของคุณ

  • ใช้วลีที่สร้างแรงบันดาลใจ

    ใช้ในกรอบของคุณวลีที่ยกระดับ คุณตื่นขึ้นในช่วงเวลาแห่งความสยดสยอง อาจเป็นวลีของบุคคลที่คุณชื่นชมหรือคนที่คุณอ้างอิง ใส่วลีที่กระทบใจคุณเพื่อกระตุ้นตัวเองทุกครั้งที่คุณมองกระดาน เตือนตัวเองว่าคุณมาถูกทางแล้ว

    เลือกวลีแบบนี้จาก Steve Jobs “ ทุกความฝันที่คุณจากไป เบื้องหลังคือชิ้นส่วนของอนาคตของคุณที่สิ้นสุดไปแล้ว ” มันปลุกอารมณ์และยังทำหน้าที่เป็นสิ่งยั่วยุ ทำให้คุณรู้สึกถึงความแข็งแกร่งในการต่อสู้และทำตามความฝันของคุณ

  • วางกระดานแสดงภาพของคุณในตำแหน่งที่เหมาะสม

    กระดานของคุณควรอยู่ในตำแหน่งที่คุณ ดูได้ทุกวัน มันสามารถอยู่ในห้องนอนของคุณ ในห้องครัว หรือที่ใดก็ตามที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ของคุณ ดูมันทุกวันและรู้สึกว่าคุณได้บรรลุสิ่งที่อยู่บนกระดานแล้ว มุ่งความสนใจไปที่มันและต้องประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้ ตั้งความตั้งใจไว้บนกระดานและคิดบวกอยู่เสมอ

  • เปลี่ยนความฝันให้เป็นจริง

    ไม่มีสูตรสำเร็จวิเศษใด คุณถูตะเกียงและมารจะสมหวังทุกประการ กระดานแสดงภาพเป็นเทคนิคทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ซึ่งช่วยในการบรรลุและบรรลุเป้าหมาย

    การกระทำของคุณเกี่ยวกับความฝันที่คุณต้องการบรรลุเป็นส่วนสำคัญที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย แผนภูมิทำหน้าที่เป็นตัวเตือนความจำทุกวัน

เรียนรู้เพิ่มเติม :

  • 5 แบบฝึกหัดเพื่อทำกฎแห่งการดึงดูดทำงานใน ความโปรดปรานของคุณ
  • พื้นฐานของกฎแห่งแรงดึงดูดคืออะไร? พลังแห่งความคิด!
  • 4 เทคนิคในการนำกฎแห่งแรงดึงดูดมาปฏิบัติ

Douglas Harris

Douglas Harris เป็นนักโหราศาสตร์ นักเขียน และผู้บำเพ็ญทางจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียง ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปีในสาขานี้ เขามีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับพลังงานจักรวาลที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา และช่วยให้ผู้คนมากมายนำทางพวกเขาผ่านการอ่านดวงชะตาที่ลึกซึ้งของเขา ดักลาสหลงใหลในความลึกลับของจักรวาลมาโดยตลอด และอุทิศชีวิตให้กับการสำรวจความสลับซับซ้อนของโหราศาสตร์ ตัวเลข และศาสตร์ลึกลับอื่นๆ เขาเป็นผู้สนับสนุนบล็อกและสิ่งพิมพ์ต่างๆ เป็นประจำ ซึ่งเขาแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเหตุการณ์เกี่ยวกับซีเลสเชียลล่าสุดและอิทธิพลที่มีต่อชีวิตเรา แนวทางโหราศาสตร์ที่อ่อนโยนและเห็นอกเห็นใจของเขาทำให้เขาได้รับผู้ติดตามที่ภักดี และลูกค้าของเขามักเรียกเขาว่าเป็นแนวทางที่เห็นอกเห็นใจและหยั่งรู้ เมื่อเขาไม่ยุ่งกับการถอดรหัสดวงดาว Douglas ชอบท่องเที่ยว ปีนเขา และใช้เวลากับครอบครัว