“Để đạt được những điều vĩ đại, chúng ta không chỉ phải hành động mà còn phải mơ ước. Không chỉ lập kế hoạch, mà còn cả niềm tin”

Anatole France

Một cách hiệu quả để thu hút mục tiêu của bạn là sử dụng công cụ có tên “Bảng trực quan hóa”, còn được gọi là “Dream Board”. Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để sử dụng Luật hấp dẫn để tạo lợi thế cho bạn. Bảng trực quan được hình thành bởi một tập hợp các hình ảnh về ước mơ và mục tiêu mà bạn hướng tới trong cuộc sống của mình. Điều cần thiết là sử dụng hình ảnh về những gì bạn thực sự muốn thu hút, mọi thứ bạn đặt trên bảng sẽ là một phần thực tế của bạn.

Bảng trực quan là một kỹ thuật cổ xưa, được biết đến nhiều hơn nhờ Luật Thu hút – được tiết lộ trong bộ phim “The Secret”. Cần phải rất cụ thể khi lắp ráp khung. Nếu bạn muốn có một chiếc ô tô, bạn nên đặt nó theo kiểu dáng và màu sắc mà bạn tưởng tượng, ngôi nhà mơ ước, công việc, chuyến du lịch và bất cứ điều gì khác mà bạn muốn cũng vậy.

Điều mà hầu hết mọi người không biết là đây là một chiến lược kinh doanh và nghề nghiệp rất hiệu quả . Một nghiên cứu được thực hiện bởi TD Bank cho thấy cứ năm doanh nhân thì có một người sử dụng bảng trực quan để đạt được kết quả của họ. Những nhân vật nổi tiếng thế giới như diễn viên Jim Carrey và Will Smith đều công khai thành thạo kỹ thuật này.

Jim Carrey có một câu chuyện thú vị về khung hình. Anh ấy đếmngười mà vào thời điểm hoàn toàn khánh kiệt trong cuộc đời, đã viết một tấm séc giả trị giá 10 triệu đô la cho các dịch vụ diễn xuất của mình và ghi ngày tháng năm 1994. Nam diễn viên đã mang tấm séc này trong ví của mình. Đáng ngạc nhiên là vào năm 1994, Jim Carrey thực sự đã nhận được một tấm séc hoàng gia trị giá 10 triệu đô la cho vai diễn của anh ấy trong bộ phim “Debi & Loid: hai tên ngốc đang gặp rắc rối.”

Không phải việc bỏ tấm séc giả vào ví đã biến giấc mơ của anh ấy thành hiện thực. Nhưng, mang trong mình sự đại diện cho mục tiêu ấy, khiến anh khi nhìn vào đã nghĩ đến việc bỏ cuộc. Hay thậm chí ghi nhớ mỗi ngày phương hướng bạn nên thực hiện để biến ước mơ đó thành hiện thực.

Xem thêm Tư duy cầu tiến và Tư duy cố định - những cách suy nghĩ khác nhau

Hiệu quả của việc hình dung trong thế giới kinh doanh

Nghiên cứu do TD Bank thực hiện cho thấy 82% doanh nhân được phỏng vấn cho biết họ sử dụng bảng trực quan. Họ báo cáo rằng hơn một nửa mục tiêu của họ là trên bảng. Ngoài ra, 76% doanh nhân cho biết doanh nghiệp của họ chính xác như những gì họ tưởng tượng khi họ tạo ra bức tranh của mình.

Lý tưởng hóa và mơ ước thông qua hình ảnh là điều chúng tôi làm một cách tự nhiên. Hồ sơ chúng ta theo dõi trên mạng xã hội và thành công chúng ta thấy từ bạn bè và gia đình là nguồn cảm hứng mỗi ngày. Ai chưa từng bắt gặp mình mơ vềchuyến đi của ai đó, với những ngôi nhà mà chúng ta thấy trên TV hay thậm chí là với các dự án chuyên nghiệp.

Các công ty lớn đưa lên bảng kết quả đạt được hoặc mục tiêu mà họ muốn đạt được. Điều này giúp nhắc nhở nhân viên về vị trí của họ hoặc nơi họ muốn đến và điều này thực sự hiệu quả.

Bạn có thể đang làm điều gì đó theo hướng đó, nhưng không phải với hình ảnh của chính bạn và có thể không hiệu quả bằng.

Xem thêm Khám phá cách nhận biết và vượt qua hành vi tự hủy hoại bản thân

Lợi ích của bảng trực quan

Không có bí mật nào khi nói đến bảng trực quan. Bằng cách tạo biểu đồ của bạn, điều đó không có nghĩa là tất cả mong muốn và ước mơ của bạn sẽ trở thành hiện thực một cách dễ dàng, giống như phép thuật.

Nhà tâm lý học Barbara Nussbaum – chuyên gia về ảnh hưởng cảm xúc và tâm lý tiền bạc, người đã đóng góp cho nghiên cứu của TD Ban – lập luận rằng việc sử dụng bảng cho phép chúng ta tập trung hơn vào các mục tiêu của mình và tin rằng việc đạt được các mục tiêu đó là có thể. “Trải nghiệm toàn diện này cho phép chúng tôi kết nối cảm xúc với các mục tiêu của mình và quá trình đạt được chúng. Khi chúng ta dành thời gian để hình dung một cách chi tiết, chúng ta sẽ trở nên gắn kết hơn về mặt cảm xúc với các mục tiêu của mình. Và cảm xúc chính là chất keo kết nối chúng ta với những gì quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta”, chuyên gia cho biết.

Nhấp vào đây: Cách áp dụng luật hấp dẫn trong cuộc sống hàng ngày của bạn

Cách tạoBảng trực quan của bạn

Bước đầu tiên là bạn phải hiểu rõ mục tiêu của mình là gì. Sẽ không hiệu quả nếu nói rằng bạn muốn giàu có hoặc bạn muốn công ty của mình thành công. Hãy cố gắng đặt mục tiêu thật cụ thể.

Ví dụ: “Tôi muốn có 20 nghìn reais vào tháng 12 năm nay” hoặc “Tôi muốn công ty của mình ký 10 hợp đồng mới, tăng doanh thu lên 70% vào cuối năm học kỳ” hoặc “Tôi muốn trở thành người quản lý trong khu vực của mình với mức lương mười nghìn reais một tháng”.

Mong muốn của bạn cũng có thể là một số của cải vật chất, một ngôi nhà, một xe hơi hoặc một văn phòng mới. Trong trường hợp này, hãy tìm hình ảnh gần nhất với những gì bạn muốn. Bạn có thể đặt một bức ảnh của một ngôi nhà hoặc tòa nhà, địa chỉ. Nếu là ô tô, hãy đặt hình ảnh của mẫu xe và màu sắc bạn muốn. Bí quyết là càng chi tiết càng tốt, ghi rõ ngày tháng và ghi rõ trong đầu bạn rằng bạn đang đấu tranh cho điều gì.

Xem thêm Hội chứng kẻ mạo danh: hiểu cách thức hoạt động của nó và những việc cần làm khi xác định được nó

Tạo bảng trực quan của riêng bạn

• 

  Tạo ảnh ghép

  Một cách đơn giản và thú vị để tạo bảng là sử dụng kéo, keo dán, tạp chí hoặc hình ảnh từ Internet. Lật qua các tạp chí để tìm kiếm những hình ảnh trong mơ của bạn hoặc tìm những con số hoàn hảo trên internet. Cắt những hình ảnh này và dán chúng lên bảng trực quan của bạn.

• 

  Xác định thời hạn

  Chuyên gia về vấn đề nàychủ đề nói rằng điều cần thiết là phải thiết lập thời hạn để các mục tiêu của họ trở thành hiện thực. Sẽ không sao nếu chúng không xảy ra trong khung thời gian bạn đã đặt, chỉ cần đánh giá lại các hành động của bạn và đặt thời hạn mới. Tuy nhiên, bạn phải thực tế với thời hạn.

  Ví dụ: nếu bạn muốn giảm 10 kg hoặc tăng gấp đôi hóa đơn hàng tháng của công ty, đừng đặt thời hạn là một tháng vì bạn sẽ không thể giảm nhiều như vậy trọng lượng trong một lần. theo cách lành mạnh hoặc tăng gấp đôi hóa đơn của bạn một cách tự nhiên. Chúng ta đang nói về các kế hoạch khả thi, chỉ cần nhớ lại ví dụ mà chúng tôi đã đưa ra ở đầu bài viết về câu chuyện của nam diễn viên Jim Carrey.

  Bảng trực quan bao gồm một kế hoạch hành động phải được thực hiện để đạt được mục tiêu của bạn. mục tiêu và thực hiện ước mơ của bạn. Chính hình ảnh xác định kết quả hành động của bạn.

• 

  Sử dụng các cụm từ tạo động lực

  Sử dụng trong khung của bạn các cụm từ nâng cao bạn đứng dậy trong giây phút mất tinh thần. Nó có thể là cụm từ của một người mà bạn ngưỡng mộ hoặc ai đó mà bạn có để tham khảo. Đặt những cụm từ tác động khiến bạn xúc động để thúc đẩy bản thân mỗi khi bạn nhìn vào bảng của mình, nhắc nhở bản thân rằng bạn đang đi đúng hướng.

  Xem thêm: Bối cảnh của bầu trời trong biểu đồ sinh – nó đại diện cho điều gì?

  Hãy chọn những cụm từ như câu này từ Steve Jobs “ Mỗi giấc mơ bạn để lại phía sau là một phần tương lai của bạn không còn tồn tại ”. Nó đánh thức một cảm xúc và cũng hoạt động như một sự khiêu khích, mang lại cho bạn cảm giác mạnh mẽ để chiến đấu.và theo đuổi ước mơ của bạn.

• 

  Đặt bảng trực quan của bạn ở vị trí chiến lược

  Bảng của bạn nên ở nơi mà bạn có thể xem hàng ngày. Nó có thể ở trong phòng ngủ của bạn, trong nhà bếp hoặc bất cứ nơi nào bạn dành phần lớn thời gian của mình. Nhìn vào nó mỗi ngày và cảm thấy như bạn đã đạt được những điều trên bảng. Tập trung sự chú ý của bạn vào nó và ngạc nhiên với kết quả. Hãy tiếp tục ghi ý định của bạn lên bảng và luôn suy nghĩ tích cực.

• 

  Biến ước mơ thành hiện thực

  Không có công thức kỳ diệu nào bạn xoa một cái đèn và một vị thần sẽ ban cho mọi điều ước của bạn. Bảng trực quan là một kỹ thuật khoa học đã được chứng minh, giúp đạt được và đạt được mục tiêu.

  Hành động của bạn liên quan đến ước mơ mà bạn muốn đạt được chắc chắn là phần quan trọng nhất để đạt được chúng. Biểu đồ đóng vai trò như một lời nhắc nhở hàng ngày về điều này.

Tìm hiểu thêm:

• 5 bài tập để vận dụng luật hấp dẫn vào ủng hộ của bạn
• Cơ sở của Luật hấp dẫn là gì? Sức mạnh của suy nghĩ!
• 4 kỹ thuật áp dụng Luật hấp dẫn vào thực tế