Ein Narzisst lebt und stirbt von der Aufmerksamkeit und Bewunderung, die er von seinen Mitmenschen erhält. Wenn er einmal die Aufmerksamkeit von jemandem bekommen hat, will er sie nicht mehr. Aber wenn du weggehst und er befürchtet, dass er nicht alle seine Gefühle aus dir heraussaugen kann, wird er schalten Sie den Bann ein um dich zurückzubringen.

O Hoovering ist eine Missbrauchstaktik, die häufig von Menschen mit narzisstischen, Borderline- und antisozialen Persönlichkeitsstörungen angewandt wird: soziale Psychopathen. Die Taktik ist nach dem Staubsauger Hoover benannt, da das Staubsaugen im Grunde genommen eine Möglichkeit ist, eine Person wieder in eine missbräuchliche Beziehung zu "saugen".

Hoovering findet in der Regel statt, nachdem das Opfer lange Zeit keinen Kontakt zum Täter hatte. Um die Kontrolle über sein Opfer wiederzuerlangen, wendet der Täter Manipulationstaktiken an, die auf die emotionalen Schwächen und Verletzlichkeiten seines Opfers abzielen. Wenn er damit Erfolg hat, benutzt der Hooverer sein Opfer so lange, bis es gelangweilt ist und ihn wieder fallen lässt.

3 Beispiele für Szenarien, in denen Staubsaugen giftig ist

Schauen wir uns drei mögliche Szenarien für das Staubsaugen an.

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  Amanda hat sich vor sechs Monaten von Sergio getrennt und jeglichen Kontakt abgebrochen. Doch eines Tages erhält sie aus heiterem Himmel eine Facebook-Kontaktanfrage von Sergio, in der er sich für sein missbräuchliches Verhalten entschuldigt und erklärt, er wolle eine zweite Chance, weil er sie immer noch "liebt". Amandas Herz schlägt schnell, als sie eine Antwort schreibt, weil sie wirklich glaubt, dass Sergio sich "geändert" hat.

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  Bernardo hat es geschafft, vor fast zwei Jahren einer emotional missbräuchlichen Beziehung mit seinem Partner Roberto zu entkommen. Als er nach Hause kommt, findet er vor seiner Haustür einen üppigen Blumenstrauß mit einem Zettel, auf dem "Happy Valentine's Day" steht, und Robertos Telefonnummer. Bernardo beginnt sich daran zu erinnern, wie viel Zuneigung Roberto ihm zu Beginn ihrer Beziehung entgegengebracht hat. Als erBernardo, der sich einsam fühlt, ist überzeugt, dass Roberto über sein paranoides und hasserfülltes Verhalten hinaus gereift sein muss, und ruft ihn an.

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  Nachdem Ingrid Alex in einem verzweifelten Versuch, ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen, für ein paar Tage verlassen hat, taucht er vor ihrer Tür auf: "Du bist die Einzige, die ich je geliebt habe, Ingrid", klagt Alex, "ich wollte dich heiraten, ich wollte nur mit dir zusammen sein, du bist die Liebe meines Lebens, meine Seelenverwandte".Nachdem sie einige Wochen lang mit diesem Verhalten experimentiert hat, öffnet Ingrid schließlich die Tür: "Verschwinde aus meinem Leben!", schreit sie und beginnt zu weinen. Alex zieht sie in eine Umarmung und sie schluchzt in seine Schulter.

Warum machen Narzissten den Staubsauger?

Narzissten fangen an zu "staubsaugen", wenn sie etwas von Ihnen wollen, z. B. Aufmerksamkeit, Bestätigung, Geld oder Sex. Aber der tiefere Grund, warum Narzissten staubsaugen, ist, dass sie innerlich völlig leer sind. Sie haben eine pathologische Angst davor, sich unbedeutend, unangenehm, allein oder wertlos zu fühlen, also tun sie dasum diese Leere zu füllen und ihr falsches Selbstbild aufrechtzuerhalten.

Wenn ihre narzisstischen Reserven erschöpft sind, versuchen sie, mehr Energie von jemandem zu bekommen, den sie bereits in der Vergangenheit bekommen haben - und das sind Sie. Das bedeutet auch, dass sie in der Regel eine Menge "Reserven" haben (z. B. andere Ex-Partner), von denen sie sich ernähren können, wenn sie wieder Gefühle haben.Hunger, um es mal so auszudrücken.

Wie Raubtiere wissen auch Narzissten, wie sie die Schwächen derjenigen manipulieren können, die sie zuvor angegriffen haben. Sie werden versuchen, Sie durch zufällige Nachrichten, Entschuldigungen, Erklärungen unsterblicher Liebe und "Entschuldigungs"-Gesten zu verführen, die Sie davon überzeugen sollen, wie sehr sie sich "verändert" haben und sich um Sie kümmern werden.

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8 Gruselige Arten des Staubsaugens

Beachten Sie, dass viele dieser Anzeichen auch bei beendeten Beziehungen vorkommen. Wenn Sie also immer noch von Ihrem Ex verfolgt werden, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie "eingesaugt" werden oder dass er dunkle Absichten hat.

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  So tun, als wäre die Beziehung noch nicht vorbei

  Sie ignorieren Ihre Aufforderungen, den Kontakt abzubrechen, schicken immer wieder dieselben Nachrichten, tauchen bei Ihnen zu Hause, auf der Arbeit usw. auf und belästigen Sie weiter, als hätte sich nichts geändert.

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  Verschicken von Geschenken ohne Erlaubnis

  Um ihn zurückzugewinnen, schicken sie ihm unerwartete Geschenke wie Blumen, Karten, Kino- und Konzertkarten, Torten usw.

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  "Entschuldigung" für sein Verhalten

  Um zu versuchen, Sie für sich zu gewinnen, wird der Narzisst scheinbar seine Fehler "eingestehen" und Demut und Reue vortäuschen, um Ihr Herz zu gewinnen. Seine Botschaften oder Worte werden sehr überzeugend wirken, seien Sie also vorsichtig.

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  Indirekte Manipulation

  Wenn sie nicht direkt mit Ihnen in Kontakt treten können, werden sie einen anderen Weg einschlagen: Ihre Freunde, Kinder oder andere Familienmitglieder. Sie könnten zum Beispiel versuchen, Nachrichten an Ihre Freunde zu schicken oder Ihrer Familie gegenüber etwas Verleumdendes über Sie zu sagen, das Sie korrigieren müssen. Wenn Sie in die Falle getappt sind, werden Sie sich dazu hingezogen fühlen, sie mit ihren Lügen zu konfrontieren.

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  Eine Liebeserklärung

  Da die Liebe ein so starkes Gefühl ist, werden Narzissten nicht zögern, dies zu benutzen, um Sie wieder in ihre Fänge zu locken. Sie sagen Dinge wie "Du bist mein Seelenverwandter", "Wir sind füreinander geschaffen", "Du bist die einzige Person, die ich je geliebt habe", um zu versuchen, wieder Kontakt aufzunehmen.fallen Sie NICHT auf diese Tricks herein.

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  Zufallsnachrichten an Sie senden

  Wenn der Narzisst sich auf Sie einlässt, werden Sie wahrscheinlich wahllos Nachrichten erhalten, in denen er Sie um verschiedene Dinge bittet und diese kommentiert. Rechnen Sie mit Textnachrichten wie "Bitte gratuliere mir zum Geburtstag", "Hast du meinen (persönlichen Gegenstand) bekommen?", "Gehst du heute Abend essen?", "Ich bin an dem Ort, an dem wir uns kennengelernt haben, und denke an dich" und so weiter.

  Eine weitere Einschüchterungstaktik ist der Erhalt von Phantomanrufen. Sie erhalten beispielsweise häufig Anrufe von Nummern, die Sie nicht kennen, und hören lange Stille oder nur das leise Atmen des anderen Endes. Diese Taktik wird eingesetzt, um Sie einzuschüchtern und zu beschäftigen.

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  Fälschung der Verletzlichkeit und der Notwendigkeit von "Hilfe

  Der Narzisst wird alles tun, um Ihre Aufmerksamkeit und Ihr Mitgefühl zu erlangen. Vorzugeben, Hilfe zu brauchen, ist eine sehr wirksame Methode, weil sie unsere natürliche Neigung ausnutzt, Mitgefühl für andere zu zeigen. Der Narzisst kann Nachrichten verschicken und Sprachnachrichten hinterlassen, in denen er behauptet, er sei krank, brauche Ihre Hilfe, sei verzweifelt in Schwierigkeiten und brauche Ihren Rückruf.

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  Sie mit Drama fesseln

  Wenn alle anderen Anmache-Methoden versagen, wird der Narzisst versuchen, Sie mit einem Drama zu ködern: Er wird Ihnen melodramatische Nachrichten schicken, Ihr soziales Leben durch die Verbreitung von Gerüchten stören, Ihre Kinder als Vorwand benutzen, um seine Wut auszudrücken, und Szenen machen, die eine Reaktion Ihrerseits provozieren sollen.

Wie man aufhört, ein Opfer von Staubsaugern zu sein

Ein Narzisst weiß sehr genau, wie er Sie manipulieren kann, und wird seine Kontakte als Versuch tarnen, Versöhnung, Vergebung, Freundschaft und sogar Liebe zu suchen.

Da es beim Hoovering im Wesentlichen um das emotionale Überleben von Narzissten geht, werden sie in der Regel bis zum Äußersten gehen, um Sie einzubeziehen. Sie werden lügen, sich verstellen und Sie auf jede erdenkliche Weise zwingen, damit sie das bekommen, was sie wirklich wollen: Macht, Kontrolle und Bestätigung. Wenn Sie glauben, dass Sie abgesaugt werden, zögern Sie nicht, sich an die Polizei zu wenden.narzisstischer Missbrauch ist einesehr reales Problem.

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