ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ജീവിക്കുകയും മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ നിന്ന് അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന ശ്രദ്ധയും ആരാധനയും കൊണ്ടാണ്. അവർ ആരുടെയെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഇനി അവരെ ആവശ്യമില്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ അകന്നുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളും വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുപോകാൻ അവർ മന്ത്രവാദം ഓൺ ചെയ്യുന്നു.
The Hoovering ആണ് നാർസിസിസ്റ്റിക്, ബോർഡർലൈൻ, സാമൂഹ്യവിരുദ്ധ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയുമായി മല്ലിടുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ദുരുപയോഗ തന്ത്രം: സാമൂഹിക മനോരോഗികൾ. ഹൂവർ വാക്വം എന്ന പേരിലാണ് ഈ തന്ത്രം അറിയപ്പെടുന്നത്, കാരണം വാക്വമിംഗ് അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു വ്യക്തിയെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് "വലിക്കുന്ന" ഒരു മാർഗമാണ്.
ഇരയും ആക്രമണകാരിയും തമ്മിൽ ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്താത്തതിന് ശേഷമാണ് സാധാരണയായി ഹൂവറിംഗ് സംഭവിക്കുന്നത്. . ഇരകളുടെ മേൽ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നവർ അവരുടെ ഇരകളുടെ വൈകാരിക ബലഹീനതകളെയും ദുർബലതകളെയും ലക്ഷ്യമിടുന്ന കൃത്രിമ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും. വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുഷിഞ്ഞ് അവനെ ഒരിക്കൽക്കൂടി തള്ളിക്കളയുന്നത് വരെ ഹൂവർ തന്റെ ഇരയെ ഉപയോഗിക്കും.
മൂന്ന് വിഷബാധയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളുടെ 3 ഉദാഹരണങ്ങൾ
നമുക്ക് മൂന്ന് ഹോവറിംഗ് സാഹചര്യങ്ങൾ നോക്കാം.
ഇതും കാണുക: ചുവന്ന കുരുമുളക് ഉപയോഗിച്ച് 7 ശക്തമായ സഹതാപങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക-
ആറു മാസം മുമ്പ് സെർജിയോയുമായുള്ള അമാൻഡ ബന്ധം വേർപെടുത്തുകയും എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും വിച്ഛേദിക്കുകയും ചെയ്തു. പക്ഷേ, ഒരു ദിവസം, തന്റെ എല്ലാ അധിക്ഷേപകരമായ പെരുമാറ്റത്തിനും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്ന സെർജിയോയിൽ നിന്ന് അവൾക്ക് ഫേസ്ബുക്കിൽ ഒരു കോൺടാക്റ്റ് അഭ്യർത്ഥന ലഭിക്കുന്നു.കാരണം അവൻ ഇപ്പോഴും അവളുമായി "സ്നേഹത്തിലാണ്". സെർജിയോ "മാറി" എന്ന് വിശ്വസിച്ചുകൊണ്ട് മറുപടി എഴുതുമ്പോൾ അമാൻഡയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുന്നു.
-
ബെർണാഡോ തന്റെ പങ്കാളിയുമായുള്ള വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപകരമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞു. റോബർട്ടോ, ഏകദേശം രണ്ട് വർഷം മുമ്പ്. അവൻ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, "ഹാപ്പി വാലന്റൈൻസ് ഡേ!" എന്ന കുറിപ്പിനൊപ്പം തന്റെ വാതിൽപ്പടിയിൽ ആഡംബരപൂർണമായ പൂക്കളുടെ ഒരു നിര അവൻ കാണുന്നു. ഒപ്പം റോബർട്ടോയുടെ ഫോൺ നമ്പറും. തങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ റോബർട്ടോ തന്നോട് എത്രമാത്രം വാത്സല്യം കാണിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ബെർണാഡോ ഓർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. തനിച്ചായതിനാൽ, റോബർട്ടോ തന്റെ വിഭ്രാന്തിയും വിദ്വേഷവും നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റത്തിനപ്പുറം പക്വത പ്രാപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ബെർണാഡോയ്ക്ക് ബോധ്യപ്പെടുകയും അവനെ വിളിക്കുകയും ചെയ്തു. അവളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള തീവ്രശ്രമം. അവളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയും കോപാകുലമായ പൊട്ടിത്തെറിയും കാരണം കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, അവൻ അവളുടെ വാതിൽപ്പടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. “ഞാൻ ഇൻഗ്രിഡിനെ സ്നേഹിച്ചിട്ടുള്ള ഒരേയൊരാൾ നിങ്ങളാണ്,” അലക്‌സ് വിലപിക്കുന്നു. “എനിക്ക് നിന്നെ വിവാഹം കഴിക്കണം, നിന്റെ കൂടെ ജീവിക്കണം. നീ എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ സ്നേഹമാണ്, എന്റെ ആത്മാവ്. ഏതാനും ആഴ്‌ചകളോളം ഈ സ്വഭാവം അനുഭവിച്ച ശേഷം, ഇൻഗ്രിഡ് ഒടുവിൽ വാതിൽ തുറക്കുന്നു: "എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക!" അവൾ നിലവിളിച്ചു കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു. അലക്‌സ് അവളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയും അവൾ അവന്റെ തോളിൽ കരയുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അലയുന്നത്?
ഓസ്വയം നിയന്ത്രണബോധം വീണ്ടെടുക്കുക എന്നതാണ് ഹോവറിങ്ങിന്റെ ലക്ഷ്യം. ശ്രദ്ധ, സാധൂകരണം, പണം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികത എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ "വലിക്കാൻ" തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തോൽക്കുന്ന ഏറ്റവും ആഴമേറിയ കാരണം അവർ ഉള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാണ് എന്നതാണ്. നിസ്സാരമോ, അരോചകമോ, തനിച്ചോ, വിലപ്പോവാത്തതോ ആയി തോന്നുമോ എന്ന ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ ഭയം അവർക്കുണ്ട്, അതിനാൽ ആ ശൂന്യമായ ശൂന്യത നികത്താനും അവരുടെ തെറ്റായ സ്വയം പ്രതിച്ഛായ നിലനിർത്താനും അവർ തങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെന്തും ചെയ്യുന്നു.
നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അടിസ്ഥാനപരമായി മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് അടിമയാണ് . ശ്രദ്ധയും നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ അവർക്ക് അത് കൂടാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് സപ്ലൈ റിസർവ് കുറയുമ്പോൾ, അവർ മുൻകാലങ്ങളിൽ നേടിയ ഒരാളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നേടാൻ നോക്കുന്നു - അതിനർത്ഥം നിങ്ങളാണ്. വീണ്ടും വിശക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അവർക്ക് സാധാരണയായി ധാരാളം "ബാക്കപ്പുകൾ" (ഉദാഹരണത്തിന് മറ്റ് മുൻകൂർക്കാർ) ഉണ്ടെന്നും ഇതിനർത്ഥം.
വേട്ടക്കാരെപ്പോലെ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനും അവയുടെ ബലഹീനതകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് അറിയാം. അവർ മുമ്പ് ആക്രമിച്ചു. ക്രമരഹിതമായ സന്ദേശങ്ങൾ, ക്ഷമാപണം, ശാശ്വത സ്നേഹത്തിന്റെ പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ, "പശ്ചാത്തപിക്കുന്ന" ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ അവർ നിങ്ങളെ വശീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും, അത് അവർ എത്രത്തോളം "മാറി" എന്ന് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. : എംപാത്ത് മുന്നറിയിപ്പ്: നിങ്ങളെ ആകർഷിച്ചേക്കാവുന്ന 4 തരം നാർസിസിസ്റ്റുകൾ
8 ഹൂവറിങ്ങിന്റെ ഭയാനകമായ രൂപങ്ങൾ
നമുക്ക് ഹൂവറിങ്ങിന്റെ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ ചില രൂപങ്ങൾ നോക്കാം.ഈ അടയാളങ്ങളിൽ പലതും അവസാനിച്ച ബന്ധങ്ങൾക്കിടയിൽ സാധാരണമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ ആൾ നിങ്ങളെ തുടർന്നും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ "വലിക്കപ്പെടുന്നു" എന്നോ അവർക്ക് ഇരുണ്ട ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടെന്നോ ആയിരിക്കില്ല.
-
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നടിക്കുകയല്ല. അത് അവസാനിച്ചിട്ടില്ല
സമ്പർക്കം നിർത്താനും അതേ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്നത് തുടരാനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും മറ്റും കാണിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ അവർ അവഗണിക്കും. ഒന്നും മാറിയിട്ടില്ലെന്ന മട്ടിൽ അവർ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരും.
-
അനുവാദമില്ലാതെ സമ്മാനങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്നു
നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ , അവർ പൂക്കൾ, കാർഡുകൾ, സിനിമ, സംഗീതക്കച്ചേരി ടിക്കറ്റുകൾ, കേക്കുകൾ തുടങ്ങിയ ആഡംബരവും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ സമ്മാനങ്ങൾ അയയ്ക്കും.
-
“ക്ഷമിക്കുന്നു” അവരുടെ പെരുമാറ്റം
നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന്, നാർസിസിസ്റ്റ് അവരുടെ തെറ്റുകൾ "ഏറ്റുപറയാൻ" തോന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നേടാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ വിനയവും പശ്ചാത്താപവും നടിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങളോ വാക്കുകളോ വളരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, അതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
-
പരോക്ഷ കൃത്രിമം
അവർ ബന്ധപ്പെടുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ നേരിട്ട്, മറ്റൊരു വഴിക്ക് പോകും: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് സന്ദേശമയയ്‌ക്കാനോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അപകീർത്തികരമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട് പറയാനോ ശ്രമിച്ചേക്കാം, അത് നിങ്ങൾക്ക് തിരുത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അവളെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ വശീകരിക്കപ്പെടും.അവരുടെ നുണകളെ കുറിച്ച് അവർ.
-
സ്നേഹം പ്രഖ്യാപിക്കൽ
മരണപ്പെടാത്ത പ്രണയം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് ഒരുപക്ഷെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹൂവറിംഗ് വിദ്യയാണ്. പ്രണയം വളരെ ശക്തമായ ഒരു വികാരമായതിനാൽ, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ അവരുടെ പിടിയിലേക്ക് തിരികെ ആകർഷിക്കാൻ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കില്ല. "നിങ്ങൾ എന്റെ ആത്മ സുഹൃത്താണ്", "ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സൃഷ്ടിച്ചു", "ഞാൻ ഇതുവരെ സ്നേഹിച്ചിട്ടുള്ള ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണ്", വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനായി അവർ പറയുന്നു. ഈ തന്ത്രങ്ങളിൽ വീഴരുത്.
-
നിങ്ങൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്നു
നിങ്ങളെ “സക്ക്” ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ നാർസിസിസ്റ്റിക് അഭ്യർത്ഥനകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളിൽ അഭിപ്രായമിടുന്നതിൽ നിന്നും ക്രമരഹിതമായ സന്ദേശങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. “ദയവായി എനിക്ക് ജന്മദിനാശംസ നേരുക”, “എന്റെ (വ്യക്തിഗത ഇനം) നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചോ?”, “നിങ്ങൾ ഇന്ന് രാത്രി അത്താഴം കഴിക്കുകയാണോ?”, “ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയ സ്ഥലത്ത് ഞാൻ ഉണ്ട്” തുടങ്ങിയ ടെക്‌സ്‌റ്റ് സന്ദേശങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു” എന്നിങ്ങനെ.
ഭയപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊരു തന്ത്രം പ്രേത ഫോൺ കോളുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത നമ്പറുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി ഫോൺ കോളുകൾ ലഭിക്കുകയും മറുവശത്ത് ദീർഘ നിശ്ശബ്ദതയോ മൃദുവായ ശ്വാസോച്ഛാസമോ കേൾക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ ഇടപെടുത്താനും ഈ തന്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
-
ദുർബലത കബളിപ്പിക്കലും “സഹായം” ആവശ്യവുമാണ്
നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും സഹതാപവും ലഭിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് നടിക്കുന്നത് വളരെ ശക്തമായ ഒരു ഹൂവറിംഗ് സാങ്കേതികതയാണ്, കാരണം അത് നമ്മുടെ പ്രയോജനം നേടുന്നുമറ്റുള്ളവരോട് അനുകമ്പ കാണിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രവണത. നാർസിസിസ്റ്റ് അവർക്ക് അസുഖമുണ്ടെന്നും അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണെന്നും അവർ തീർത്തും പ്രശ്‌നത്തിലാണ്, നിങ്ങൾ അവരെ തിരികെ വിളിക്കണമെന്നും പറഞ്ഞ് വോയ്‌സ്‌മെയിലുകൾ അയച്ചേക്കാം.
-
നാടകത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുക
മറ്റെല്ലാ ഹൂവറിംഗ് ടെക്നിക്കുകളും പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ എന്തെങ്കിലും നാടകത്തിലൂടെ ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. അവർ മെലോഡ്രാമാറ്റിക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കും, കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കും, ദേഷ്യം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒരു ഒഴികഴിവായി ഉപയോഗിക്കും, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതികരണം ഉണർത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള രംഗങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.
എങ്ങനെ ഹൂവറിങ്ങിന്റെ ഇരയാകുന്നത് നിർത്താൻ
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പരാധീനതകളിൽ കളിച്ച് നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കാനാണ് ഹൂവറിംഗ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന് നന്നായി അറിയാം, ഒപ്പം അനുരഞ്ജനം, ക്ഷമ, സൗഹൃദം, സ്നേഹം എന്നിവപോലും തേടാനുള്ള ശ്രമമായി നിങ്ങളുടെ സമ്പർക്കം മറച്ചുവെക്കുകയും ചെയ്യും.
നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് വൈകാരികമായ അതിജീവനമാണ് ഹൂവറിംഗ് എന്നതിനാൽ, അവർ പലപ്പോഴും അങ്ങേയറ്റം പോകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം ലഭിക്കാൻ. അവർ നിങ്ങളെ ഏത് വിധത്തിലും കള്ളം പറയുകയും നടിക്കുകയും നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളത് നേടാനാകും: അധികാരം, നിയന്ത്രണം, ഉറപ്പ്. നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുകയാണെന്ന് തോന്നിയാൽ പോലീസിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗം വളരെ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമാണ്.
ഇതും കാണുക: ഭർത്താവ് കൂടുതൽ ഗൃഹനാഥനാകാൻ സഹതാപംകൂടുതലറിയുക:
- ലവ് ബോംബിംഗ് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക: നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ രഹസ്യ ആയുധം
- നാർസിസിസ്റ്റിക് അമ്മമാർക്ക് ആത്മീയ ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്
- ഏറ്റവും നാർസിസിസ്റ്റിക് അടയാളങ്ങൾ ഏതെന്ന് കണ്ടെത്തുക