Un narcisista vive e muore grazie all'attenzione e all'adorazione che riceve da chi lo circonda. Una volta ottenuta l'attenzione di qualcuno, non la vuole più. Ma se vi allontanate e teme di non riuscire a risucchiare tutte le vostre emozioni, si accendere l'incantesimo per riportarti indietro.

O Hoovering è una tattica di abuso spesso utilizzata da persone affette da disturbi di personalità narcisistici, borderline e antisociali: gli psicopatici sociali. La tattica prende il nome dall'aspirapolvere Hoover, poiché l'aspirapolvere è fondamentalmente un modo per "risucchiare" una persona in una relazione di abuso.

L'hoovering si verifica di solito dopo un lungo periodo di assenza di contatti tra la vittima e l'abusante. Nel tentativo di riprendere il controllo sulle proprie vittime, gli abusanti utilizzano tattiche di manipolazione che mirano alle debolezze e alle vulnerabilità emotive delle vittime. Se ha successo, l'hooverer userà la sua vittima fino a quando lei non si stuferà e lo scarterà di nuovo.

3 esempi di scenari in cui l'aspirapolvere è tossico

Vediamo tre possibili scenari di aspirazione.

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  Amanda si è lasciata con Sergio sei mesi fa e ha interrotto ogni contatto. Ma un giorno, all'improvviso, riceve una richiesta di contatto su Facebook da parte di Sergio che si scusa per tutti i suoi comportamenti violenti e che vuole una seconda possibilità perché è ancora "innamorato" di lei. Il cuore di Amanda batte forte mentre scrive una risposta, credendo davvero che Sergio sia "cambiato".

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  Bernardo è riuscito a fuggire da una relazione emotivamente violenta con il suo compagno Roberto quasi due anni fa. Quando arriva a casa, trova sulla soglia un lussuoso mazzo di fiori con un biglietto che dice "Buon San Valentino!" e il numero di telefono di Roberto. Bernardo inizia a ricordare quanto affetto Roberto gli dimostrava all'inizio della loro relazione. Quando si sente in colpa per il suo comportamento, Bernardo si sente in colpa.Sentendosi solo, Bernardo si convince che Roberto deve aver superato il suo comportamento paranoico e odioso e lo chiama.

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  Dopo essere riuscita a trovare conforto per qualche giorno a causa della sua infedeltà e dei suoi scatti d'ira, Ingrid inizia a presentarsi alla sua porta. "Sei l'unica che abbia mai amato Ingrid", si lamenta Alex, "volevo sposarti, volevo solo stare con te. Sei l'amore della mia vita, la mia anima gemella".Dopo aver provato questo comportamento per alcune settimane, Ingrid apre finalmente la porta: "Esci dalla mia vita!", urla e inizia a piangere. Alex la abbraccia e lei singhiozza sulla sua spalla.

Perché i narcisisti fanno l'aspirapolvere?

L'obiettivo dell'hoovering è quello di riacquistare un senso di controllo su di voi. I narcisisti iniziano a "hooverare" quando vogliono qualcosa da voi, come l'attenzione, la convalida, il denaro o il sesso, ma la ragione più profonda per cui i narcisisti fanno hoovering è che sono completamente vuoti internamente.per riempire quel vuoto e sostenere la loro falsa immagine di sé.

Quando le loro riserve di narcisismo si esauriscono, cercano di estrarre più energia da qualcuno che hanno già avuto in passato - e questo significa che voi. Questo significa anche che di solito hanno un sacco di "backup" (ad esempio altri ex) di cui nutrirsi quando tornano a sentirsifame, per così dire.

Come i predatori, i narcisisti sanno come manipolare le debolezze di coloro che hanno già attaccato in precedenza. Cercheranno di sedurvi attraverso messaggi casuali, scuse, dichiarazioni di amore eterno e gesti di "scusa" che cercano di convincervi di quanto siano "cambiati" e che si prenderanno cura di voi.

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8 modi spaventosi di passare l'aspirapolvere

Si noti che molti di questi segnali sono comuni alle relazioni finite, quindi se il vostro ex vi perseguita ancora, non è detto che vi stia "risucchiando" o che abbia intenzioni oscure.

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  Fingere che la relazione non sia finita

  Ignoreranno le vostre richieste di interrompere i contatti, continueranno a inviarvi gli stessi messaggi, si presenteranno a casa vostra, al lavoro, ecc.

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  Invio di regali senza autorizzazione

  Nel tentativo di riconquistarlo, gli inviano regali sontuosi e inaspettati, come fiori, biglietti per film e concerti, torte, ecc.

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  "Chiedere scusa" per il suo comportamento

  Per cercare di coinvolgervi, il narcisista sembrerà "confessare" i propri errori e fingerà umiltà e rimorso nel tentativo di conquistare il vostro cuore. I suoi messaggi o le sue parole sembreranno molto convincenti, quindi fate attenzione.

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  Manipolazione indiretta

  Se non possono contattarvi direttamente, seguiranno un'altra strada: i vostri amici, i vostri figli o altri membri della famiglia. Ad esempio, potrebbero cercare di inviare messaggi ai vostri amici o dire qualcosa di calunnioso su di voi alla vostra famiglia che sentirete il bisogno di correggere. Quando sarete agganciati, sarete portati ad affrontare le loro bugie.

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  Dichiarare amore

  Dichiarare amore imperituro è forse la tecnica più comune di appropriazione. Poiché l'amore è un'emozione così potente, i narcisisti non esiteranno a usarla per attirarvi di nuovo tra le loro grinfie. Dicono cose come: "Sei la mia anima gemella", "Siamo fatti l'uno per l'altra", "Sei l'unica persona che abbia mai amato", per cercare di entrare di nuovo in contatto con voi.

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  Invio di messaggi casuali all'utente

  Se siete stati "risucchiati", probabilmente riceverete messaggi casuali dal narcisista che vi chiederà e commenterà cose diverse. Aspettatevi messaggi di testo come "Ti prego di augurare un buon compleanno da parte mia", "Hai ricevuto il mio (oggetto personale)?", "Sei a cena stasera?", "Sono nel posto in cui ci siamo incontrati. Ti penso" e così via.

  Un'altra tattica di paura è quella di ricevere telefonate fantasma. Ad esempio, potreste ricevere telefonate frequenti da numeri che non conoscete e sentire lunghi silenzi o solo il respiro sommesso dell'interlocutore. Questa tattica viene utilizzata per spaventarvi e coinvolgervi.

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  Falsificazione della vulnerabilità e necessità di "aiuto".

  Il narcisista farà tutto il possibile per attirare la vostra attenzione e la vostra compassione. Fingere di aver bisogno di aiuto è una tecnica di accalappiamento così potente perché sfrutta la nostra naturale tendenza a mostrare compassione per gli altri. Il narcisista può inviare messaggi e lasciare messaggi vocali dicendo di essere malato, di aver bisogno del vostro aiuto, di essere disperatamente nei guai e di avere bisogno che lo richiamiate.

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  Ti agganciano con il dramma

  Se tutte le altre tecniche di adescamento falliscono, il narcisista cercherà di attirarvi con qualche dramma: invierà messaggi melodrammatici, porterà scompiglio nella vostra vita sociale diffondendo pettegolezzi, userà i vostri figli come scusa per esprimere la propria rabbia e farà scenate volte a provocare una reazione da parte vostra.

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Come smettere di essere vittima dell'hoovering

In primo luogo, è importante capire che l'hoovering avviene per ingannare l'utente giocando sulle sue vulnerabilità emotive. Un narcisista sa bene come manipolare l'utente e camufferà il suo contatto come un tentativo di cercare la riconciliazione, il perdono, l'amicizia e persino l'amore.

Poiché l'hoovering riguarda essenzialmente la sopravvivenza emotiva dei narcisisti, di solito si spingeranno all'estremo pur di coinvolgervi. Mentiranno, fingeranno e vi costringeranno in ogni modo per ottenere ciò che vogliono veramente: potere, controllo e affermazione. Se pensate di essere oggetto di hoovering, non esitate a contattare la polizia. L'abuso narcisistico è un fenomeno che si manifesta in modo molto grave.problema molto reale.

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