বিষয়বস্তুৰ তালিকা
এজন নাৰ্চিছিষ্টে তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ পৰা পোৱা মনোযোগ আৰু আৰাধনাৰ দ্বাৰা জীয়াই থাকে আৰু মৃত্যুবৰণ কৰে। কাৰোবাৰ মনোযোগ পালে আৰু নিবিচাৰে। কিন্তু, যদি আপুনি আঁতৰি যায় আৰু তেওঁলোকে ভয় কৰে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সকলো আৱেগ চুহি উলিয়াব নোৱাৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক ঘূৰাই নিবলৈ মন্ত্ৰটো অন কৰে।
The Hoovering is নাৰ্চিছিষ্টিক, সীমাৰেখা আৰু অসামাজিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ সৈতে যুঁজি থকা লোকসকলে প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰা এটা নিৰ্যাতন কৌশল: সামাজিক মনোৰোগী। এই কৌশলটোৰ নাম হুভাৰ ভেকুৱামৰ নামেৰে ৰখা হৈছে, কিয়নো ভেকুৱাম কৰাটো মূলতঃ এজন ব্যক্তিক নিৰ্যাতনমূলক সম্পৰ্কৰ পৰা “চুষি” পেলোৱাৰ এক উপায়।
হুভাৰিং সাধাৰণতে ভুক্তভোগী আৰু আক্ৰমণকাৰীৰ মাজত দীৰ্ঘদিন ধৰি কোনো সংস্পৰ্শ নোহোৱাৰ পিছত হয় . নিজৰ ভুক্তভোগীৰ ওপৰত পুনৰ নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰাৰ প্ৰয়াসত নিৰ্যাতনকাৰীয়ে এনে হেতালি খেলা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিব যিয়ে তেওঁলোকৰ ভুক্তভোগীৰ আৱেগিক দুৰ্বলতা আৰু দুৰ্বলতাক লক্ষ্য কৰি লয়। যদি সফল হয়, তেন্তে হুভাৰ কৰাজনে তেওঁৰ ভুক্তভোগীক ব্যৱহাৰ কৰিব যেতিয়ালৈকে তেওঁ বিৰক্ত নহয় আৰু তেওঁক আৰু এবাৰ পেলাই নিদিয়ে।
হুভাৰিং বিষাক্ত হোৱা পৰিস্থিতিৰ ৩টা উদাহৰণ
আহক আমি তিনিটা সম্ভাৱ্য হুভাৰিং পৰিস্থিতিত চকু ফুৰাওঁ।
-
আমাণ্ডাই ছমাহ আগতে চাৰ্জিঅ'ৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰিছিল আৰু সকলো যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন কৰিছিল। কিন্তু এদিন, নীলাৰ বাহিৰত, তাইৰ ফেচবুকত চাৰ্জিঅ’ৰ পৰা যোগাযোগৰ অনুৰোধ আহে, য’ত তেওঁৰ সকলো নিৰ্যাতনমূলক আচৰণৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰিছে আৰু তেওঁ দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে সুযোগ বিচাৰে।কাৰণ সি এতিয়াও তাইৰ লগত “প্ৰেম” কৰি আছে। উত্তৰ লিখি থাকোঁতে আমাণ্ডাৰ হৃদয়খন ধপধপাই উঠে, সঁচাকৈয়ে বিশ্বাস কৰে যে চাৰ্জিঅ’ “সলনি” হৈছে।
-
বাৰ্নাৰ্ডোৱে নিজৰ সংগীৰ সৈতে আৱেগিকভাৱে নিৰ্যাতনমূলক সম্পৰ্কৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সক্ষম হয় ৰবাৰ্ট, প্ৰায় দুবছৰ আগতে। ঘৰ পাওঁতে তেওঁৰ দুৱাৰমুখত ফুলৰ বিলাসী শৃংখল এটা পায়, য'ত লিখা আছে "হেপী ভেলেণ্টাইন ডে!" আৰু ৰবাৰ্টৰ ফোন নম্বৰ। বাৰ্নাৰ্ডোৱে মনত পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে যে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ আৰম্ভণিতে ৰবাৰ্ট’ই তেওঁক কিমান মৰম দেখুৱাইছিল। অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰি বাৰ্নাৰ্ডোৱে নিশ্চিত হয় যে ৰবাৰ্ট' নিশ্চয় তেওঁৰ পেৰানোইড আৰু ঘৃণনীয় আচৰণৰ বাহিৰত পৰিপক্ক হৈছে, আৰু তেওঁক ফোন কৰে।
-
ইংগ্ৰিডে এলেক্সক এৰি থৈ শেষ হয় তাইৰ জীৱনটো পুনৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ হতাশজনক প্ৰচেষ্টা। তাইৰ অবিশ্বাস আৰু খঙৰ বিস্ফোৰণৰ বাবে কেইদিনমানৰ বাবে সান্ত্বনা পাবলৈ সক্ষম হোৱাৰ পিছত সি তাইৰ দুৱাৰমুখত দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এলেক্সে বিলাপ কৰি কয়, “ইংগ্ৰিডক মই একমাত্ৰ তুমিয়েই ভাল পাইছো। “মই তোমাক বিয়া কৰাব বিচাৰো, মাত্ৰ তোমাৰ লগত থাকিব বিচাৰিছিলো। তুমি মোৰ জীৱনৰ প্ৰেম, মোৰ আত্মাৰ সঙ্গী।” কেইসপ্তাহমান এই আচৰণ অনুভৱ কৰাৰ পিছত অৱশেষত ইংগ্ৰিডে দুৱাৰখন খুলি দিয়ে: "মোৰ জীৱনৰ পৰা ওলাই যা!" তাই চিঞৰি চিঞৰি কান্দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এলেক্সে তাইক সাৱটি ধৰিলে আৰু তাই তাৰ কান্ধত হুমুনিয়াহ কাঢ়িলে।
নাৰ্চিছিষ্টসকলে কিয় হুভাৰ কৰে?
Oহুভাৰিঙৰ লক্ষ্য হ’ল নিজৰ ওপৰত পুনৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ অনুভূতি লাভ কৰা। নাৰ্চিছিষ্টসকলে যেতিয়া আপোনাৰ পৰা কিবা এটা বিচাৰে, যেনে মনোযোগ, বৈধতা, ধন বা যৌনতা, তেতিয়াই "চুষিব" আৰম্ভ কৰে। কিন্তু নাৰ্চিছিষ্টসকলে হেৰুৱাৰ আটাইতকৈ গভীৰ কাৰণটো হ’ল তেওঁলোক ভিতৰি ভিতৰি সম্পূৰ্ণ খালী। তেওঁলোকৰ নিজকে তুচ্ছ, অপ্ৰীতিকৰ, অকলশৰীয়া বা অমূল্য অনুভৱ কৰাৰ এটা ৰোগবিজ্ঞানসন্মত ভয় থাকে, গতিকে সেই খালী শূন্যতা পূৰণ কৰিবলৈ আৰু নিজৰ ভুৱা আত্ম-ভাবমূৰ্তি বজাই ৰাখিবলৈ তেওঁলোকে যি পাৰে কৰে।
নাৰ্চিছিষ্টসকল মৌলিকভাৱে আনৰ মনোযোগৰ প্ৰতি আসক্ত। মনোযোগ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ অবিহনে তেওঁলোকে ইয়াৰ অবিহনে জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। যেতিয়া তেওঁলোকৰ নাৰ্চিছিষ্টিক যোগানৰ মজুত শেষ হৈ যায়, তেতিয়া তেওঁলোকে আগতে পোৱা কোনোবা এজনৰ পৰা অধিক শক্তি আহৰণ কৰিবলৈ বিচাৰে – আৰু তাৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও যে ইহঁতৰ সাধাৰণতে বহুতো “বেকআপ” (যেনে আন এক্স) থাকে, ক’ব পাৰি।
চিকাৰীৰ দৰে এজন নাৰ্চিছিষ্টেও সেইবোৰৰ দুৰ্বলতাক কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব জানে তেওঁলোকে আগতেও আক্ৰমণ কৰিছিল। তেওঁলোকে আপোনাক এৰাব নোৱাৰা বাৰ্তা, ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনা, চিৰন্তন প্ৰেমৰ ঘোষণা আৰু “অনুতাপৰ” ইংগিতৰ জৰিয়তে পটাবলৈ চেষ্টা কৰিব যিয়ে আপোনাক পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিব যে তেওঁলোকে কিমান “সলনি” হ’ল আৰু আপোনাৰ যত্ন ল’ব।
ইয়াত ক্লিক কৰক : Empath Warning: আপুনি আকৰ্ষণ কৰিব পৰা ৪ প্ৰকাৰৰ নাৰ্চিছিষ্ট
হুভাৰিঙৰ ৮টা ভয়ংকৰ ৰূপ
হুভাৰিঙৰ কিছুমান ভয়ংকৰ ৰূপ চাওঁ আহক।মন কৰিব যে এই চিনবোৰৰ বহুতেই শেষ হোৱা সম্পৰ্কবোৰৰ মাজত সাধাৰণ। গতিকে যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰাক্তনে খেদি ফুৰিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহ'বও পাৰে যে আপুনি "চুষি" বা তেওঁলোকৰ অন্ধকাৰ উদ্দেশ্য আছে।
See_also: অৰিক্সাছৰ বনৌষধি: উম্বাণ্ডাৰ অৰিক্সাছৰ প্ৰতিটোৰ বনৌষধি চিনি পাওক-
Pretending Your Relationship Isn 't it's over
তেওঁলোকে আপোনাৰ যোগাযোগ বন্ধ কৰিবলৈ অনুৰোধক আওকাণ কৰিব, একেবোৰ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰি থাকিব, আপোনাৰ ঘৰত, কৰ্মস্থলীত ইত্যাদি দেখা দিব। একো সলনি নোহোৱাৰ দৰে আপোনাক হাৰাশাস্তি কৰি থাকিব।
-
অনুমতি অবিহনে উপহাৰ পঠোৱা
আপুনি ঘূৰাই পোৱাৰ প্ৰয়াসত , তেওঁলোকে ফুল, কাৰ্ড, চিনেমা আৰু কনচাৰ্টৰ টিকট, কেক আদিৰ দৰে আড়ম্বৰপূৰ্ণ আৰু অপ্ৰত্যাশিত উপহাৰ পঠাব।
-
“ক্ষমা বিচাৰি”ৰ বাবে তেওঁলোকৰ আচৰণ
আপোনাক জড়িত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ নাৰ্চিছিষ্টজনে তেওঁলোকৰ ভুলবোৰ “স্বীকাৰ” কৰা যেন লাগিব আৰু আপোনাৰ হৃদয় জয় কৰাৰ প্ৰয়াসত নম্ৰতা আৰু অনুশোচনাৰ অভিনয় কৰিব। আপোনাৰ বাৰ্তা বা শব্দবোৰ অতি পতিয়ন যোগ্য যেন লাগিব, গতিকে সাৱধান হওক।
See_also: চাবিৰ চেইনৰ সপোন দেখাটো চিন্তাৰ চিন নেকি? আপোনাৰ সপোনৰ ব্যাখ্যা কৰিবলৈ শিকক!
-
পৰোক্ষ হেতালি খেলা
যদি তেওঁলোকে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰে আপুনি পোনপটীয়াকৈ, এটা বেলেগ পথত আগবাঢ়িব: আপোনাৰ বন্ধু, সন্তান বা পৰিয়ালৰ অন্যান্য সদস্য। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীক মেছেজ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আগত আপোনাৰ বিষয়ে কিবা এটা নিন্দাসূচক কথা ক’ব পাৰে যিটো আপুনি শুধৰাই দিয়াৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰিব। যেতিয়া আপুনি হুক হ’ব, তেতিয়া আপুনি তাইৰ সৈতে মুখামুখি হ’বলৈ প্ৰলোভিত হ’ব।
-
প্ৰেম ঘোষণা কৰা
অমৰ প্ৰেম ঘোষণা কৰাটোৱেই হয়তো আটাইতকৈ সাধাৰণ হুভাৰিং কৌশল। যিহেতু প্ৰেম ইমান শক্তিশালী আৱেগ, গতিকে নাৰ্চিছিষ্টসকলে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাক পুনৰ নিজৰ কবলত আকৰ্ষণ কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। তেওঁলোকে এনেকুৱা কথা কয়, "তুমি মোৰ ছ'ল মেট", "আমি ইজনে সিজনৰ বাবে সৃষ্টি কৰা হৈছিলো", "আপুনি মই কেতিয়াও ভালপোৱা একমাত্ৰ ব্যক্তি", পুনৰ যোগাযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ। এই কৌশলবোৰৰ বাবে নাযাব।
-
আপোনালৈ যাদৃচ্ছিক বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰা
যদি আপুনি “চুষী” হৈ আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো পৰিব নাৰ্চিছিষ্টিক অনুৰোধ আৰু বিভিন্ন কথাৰ ওপৰত মন্তব্য দিয়াৰ পৰা এৰাব নোৱাৰা বাৰ্তা লাভ কৰে। “প্লিজ মোক জন্মদিনৰ শুভেচ্ছা জনাওক”, “আপুনি মোৰ (ব্যক্তিগত বস্তু) পাইছিল নেকি?”, “আজি ৰাতি ৰাতিৰ আহাৰ খাইছেনে?”, “আমি লগ পোৱা ঠাইত মই আছো। আপোনাৰ কথা ভাবি” ইত্যাদি ইত্যাদি।
আন এটা ভয় খুৱাব পৰা কৌশল হ’ল ভূতৰ ফোন কল পোৱা। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি নজনা নম্বৰৰ পৰা সঘনাই ফোন কল লাভ কৰিব পাৰে আৰু আনটো মূৰত দীঘলীয়া নিস্তব্ধ শব্দ বা কেৱল কোমল উশাহ-নিশাহ শুনিব পাৰে। এই কৌশল আপোনাক ভয় খুৱাবলৈ আৰু আপোনাক জড়িত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
-
দুৰ্বলতা স্পুফিং আৰু “সহায়”ৰ প্ৰয়োজনীয়তা
নাৰ্চিছিষ্টে কৰিব আপোনাৰ মনোযোগ আৰু সহানুভূতি আকৰ্ষণ কৰিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক। সহায়ৰ প্ৰয়োজন হোৱাৰ অভিনয় কৰাটো ইমান শক্তিশালী হুভাৰিং কৌশল কাৰণ ই আমাৰ...আনৰ প্ৰতি মমতা প্ৰকাশ কৰাৰ স্বাভাৱিক প্ৰৱণতা। নাৰ্চিছিষ্টজনে মেছেজ কৰি ভইচমেইল এৰিব পাৰে যে তেওঁলোক অসুস্থ, তেওঁলোকক আপোনাৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন, তেওঁলোক অতি বিপদত পৰিছে, আৰু তেওঁলোকক আপুনি তেওঁলোকক পুনৰ ফোন কৰাৰ প্ৰয়োজন।
-
আপুনি নাটকৰ সৈতে হুক আপ কৰক
যদি আন সকলো হুভাৰিং কৌশল বিফল হয়, তেন্তে নাৰ্চিছিষ্টে আপোনাক কিছুমান নাটকৰ দ্বাৰা প্ৰলোভিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। তেওঁলোকে সুৰীয়া বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব, উৰাবাতৰি বিয়পাই আপোনাৰ সামাজিক জীৱনত বিধ্বংসী ৰূপ ধাৰণ কৰিব, আপোনাৰ সন্তানক খং প্ৰকাশৰ অজুহাত হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব, আৰু আপোনাৰ পৰা প্ৰতিক্ৰিয়া উত্তেজিত কৰাৰ উদ্দেশ্যেৰে দৃশ্য নিৰ্মাণ কৰিব।
কেনেকৈ হুভাৰিঙৰ বলি হোৱা বন্ধ কৰিবলৈ
প্ৰথমে এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে হুভাৰিঙে আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰে, আপোনাৰ আৱেগিক দুৰ্বলতাৰ ওপৰত খেলা কৰে। এজন নাৰ্চিছিষ্টে আপোনাক কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে সেইটো ভালদৰে জানে আৰু আপোনাৰ সংস্পৰ্শক মিলন, ক্ষমা, বন্ধুত্ব আনকি প্ৰেম বিচৰাৰ প্ৰয়াস হিচাপে ছদ্মবেশত ৰাখিব।
যিহেতু নাৰ্চিছিষ্টসকলৰ বাবে হুভাৰিং মূলতঃ আৱেগিক জীয়াই থকাৰ কথা, সেয়েহে তেওঁলোকে প্ৰায়ে চৰম পৰ্যায়লৈ যাব আপোনাৰ জড়িততা লাভ কৰিবলৈ। তেওঁলোকে মিছা কথা কয়, অভিনয় কৰে আৰু যিকোনো ধৰণে আপোনাক জোৰ-জবৰদস্তি কৰে যাতে তেওঁলোকে প্ৰকৃততে বিচৰাখিনি পাব পাৰে: ক্ষমতা, নিয়ন্ত্ৰণ আৰু দাবী। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাক খেদি ফুৰা হৈছে, তেন্তে আৰক্ষীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। নাৰ্চিছিষ্টিক নিৰ্যাতন এটা অতি বাস্তৱিক বিষয়।
অধিক জানক:
- প্ৰেম বোমা বিস্ফোৰণ কি আৱিষ্কাৰ কৰক: নাৰ্চিছিষ্টৰ গোপন অস্ত্ৰ
- নাৰ্চিছিষ্ট মাতৃসকলক আধ্যাত্মিক ক্ষমাৰ প্ৰয়োজন
- কোনবোৰ আটাইতকৈ নাৰ্চিছিষ্টিক চিন আৱিষ্কাৰ কৰক <১২>