In narcissist libbet en stjert troch de oandacht en oanbidding dy't se krije fan dyjingen om har hinne. As se de oandacht fan immen krije, wolle se se net mear. Mar, as jo fuortgean en se binne bang dat se net al jo emoasjes útsûgje kinne, sette se de tsjoen oan om jo werom te nimmen.

De Hoovering is in misbrûk taktyk faak brûkt troch minsken dy't wrakselje mei narsistyske, grins, en antisosjale persoanlikheid steurnissen: sosjale psychopaten. De taktyk is neamd nei de Hoover fakuüm, as stofzuigjen is yn prinsipe in manier fan "sûgje" in persoan werom út in misledigjende relaasje.

Hoovering bart meastentiids nei in lange perioade fan gjin kontakt tusken it slachtoffer en de agressor . Yn in besykjen om de kontrôle oer har slachtoffers werom te krijen, sille misbrûkers manipulaasjetaktiken brûke dy't de emosjonele swakkens en kwetsberens fan har slachtoffers rjochtsje. As it slagget, sil de stofzuiger syn slachtoffer brûke oant hy him ferfelt en him noch ien kear wegerje.

3 foarbylden fan senario's wêrby't stofzuiger toskysk is

Litte wy ris nei trije mooglike stofzuigerscenario's sjen.

• 

  Amanda bruts mei Sérgio seis moanne lyn ôf en snijde alle kontakten ôf. Mar op in dei, út 'e blau, krijt se in kontaktfersyk op Facebook fan Sérgio dy't har ferûntskuldigje foar al syn misledigjende gedrach en dat hy in twadde kâns wol.want hy is noch altyd "fereale" op har. Amanda har hert bonkt as se in antwurd skriuwt, wirklik leauwe dat Sérgio "feroare" is.

• 

  Bernardo wist te ûntkommen oan in emosjoneel misledigjende relaasje mei syn partner Roberto, hast twa jier lyn. As er thús komt, fynt er in lúkse array fan blommen op syn doar mei in briefke dy't lêst "Happy Falentynsdei!" En Roberto syn telefoannûmer. Bernardo begjint te ûnthâlden hoefolle leafde Roberto brûkte om him te sjen yn it begjin fan har relaasje. Bernardo fielt him allinnich, en is derfan oertsjûge dat Roberto boppe syn paranoïde en hatelike gedrach matured wêze moat, en neamt him.

• 

  Ingrid is klear mei it ferlitten fan Alex as in wanhopich besykjen om de kontrôle oer har libben werom te krijen. Nei it slagge om in pear dagen treast te finen fanwegen har ûntrou en lilke útbarstings, begjint er op har stoep te sjen. "Do bist de iennichste dy't ik oait fan Ingrid hâlden haw," klaagt Alex. "Ik wol mei dy trouwe, ik woe gewoan by dy wêze. Jo binne de leafde fan myn libben, myn soulmate. ” Nei't Ingrid dit gedrach in pear wiken meimakke hat, docht úteinlik de doar iepen: "Gean út myn libben!" Se raast en begjint te gûlen. Alex lûkt har yn in knuffel en se snikt yn syn skouder.

Wêrom dogge narcissisten?

OIt doel fan hoovering is om in gefoel fan kontrôle oer josels werom te krijen. Narcissists begjinne te "sûgje" as se wat fan jo wolle, lykas oandacht, falidaasje, jild of seks. Mar de djipste reden dat narcissists ferlieze is om't se fan binnen folslein leech binne. Se hawwe in patologyske eangst foar it fielen fan ûnbelangryk, onaangenaam, allinich of weardeleas, dus se dogge alles wat se kinne om dy lege leechte te foljen en har falske selsbyld te hâlden.

Narcissists binne yn prinsipe ferslave oan 'e oandacht fan oaren. Sûnder oandacht en kontrôle kinne se der net sûnder libje. As har narsistyske leveringsreserves opslein binne, sykje se mear enerzjy te lûken fan ien dy't se yn it ferline krigen hawwe - en dat betsjut jo. Dit betsjut ek dat se meastal genôch "backups" (bgl hja foelen earder oan. Se sille besykje jo te ferlieden troch willekeurige berjochten, ekskús, ferklearrings fan ivige leafde en "bekearende" gebearten dy't besykje jo te oertsjûgjen hoefolle se "feroare" binne en foar jo soargje sille.

Klik hjir : Empath Warskôging: 4 Soarten Narcissists Jo meie lûke

8 Scary Forms of Hoovering

Litte wy ris nei guon fan 'e skriklikste foarmen fan hoovering sjen.Tink derom dat in protte fan dizze tekens gewoan binne ûnder relaasjes dy't binne einige. Dus as jo noch efterfolge wurde troch jo eks, betsjuttet it miskien net dat jo "sûge" wurde of dat se tsjustere bedoelingen hawwe.

• 

  Pretending Your Relationship Isn 't it is foarby

  Se sille jo fersiken negearje om kontakt te stopjen, deselde berjochten trochgean te ferstjoeren, by jo thús, op it wurk, ensfh. Se sille jo trochgean mei teisterjen as is neat feroare.

• 

  Kintsjes ferstjoere sûnder tastimming

  Yn in besykjen om jo werom te krijen , se sille se weelderige en ûnferwachte kado's stjoere lykas blommen, kaarten, film- en konsertkaarten, koeken, ensfh. harren gedrach

  Om te besykjen om jo belutsen te krijen, sil de narcissist har flaters lykje te "beliden" en sil dimmenens en berou feinkje yn in besykjen om jo hert te winnen. Jo berjochten of wurden sille tige oertsjûgjend klinke, dus wês foarsichtich.

• 

  Yndirekte manipulaasje

  As se net yn kontakt komme mei do direkt, sil gean in oar paad: dyn freonen, bern of oare famyljeleden. Se kinne bygelyks besykje om jo freonen te teksten of wat lasterlik oer jo te sizzen tsjin jo famylje dat jo de needsaak fiele om te korrigearjen. As jo ​​​​ferkocht binne, wurde jo lutsen om har te konfrontearjen.se oer har leagens.

• 

  Leafde ferklearje

  Unstjerlike leafde ferklearje is faaks de meast foarkommende hoovertechnyk. Sûnt leafde is sa'n krêftige emoasje, narcissists sille net aarzelje te brûken it te lokjen jo werom yn harren klauwen. Se sizze dingen lykas, "Do bist myn siel mate", "Wy binne makke foar elkoar", "Do bist de iennichste persoan dy't ik haw ea leaf", om te besykjen om werom yn kontakt komme. NET falle foar dizze trúkjes.

• 

  Jo willekeurige berjochten ferstjoere

  As jo ​​"sûge" wurde, sille jo wierskynlik ûntfange willekeurige berjochten fan narsistyske oanfragen en kommentaar oer ferskate dingen. Ferwachtsje tekstberjochten lykas "Winsk my in noflike jierdei", "Hawwe jo myn (persoanlike item) krigen?", "Bist iten fannacht?", "Ik bin op it plak dêr't wy moete. Thinking of you” ensafuorthinne.

  In oare skriklike taktyk is it ûntfangen fan spoektillefoantsjes. Jo kinne bygelyks faak tillefoantsjes ûntfange fan nûmers dy't jo net kenne en lange stiltes hearre of gewoan sêft sykheljen oan 'e oare kant. Dizze taktyk wurdt brûkt om jo bang te meitsjen en jo belutsen te krijen.

• 

  Kwetsberens spoofing en needsaak foar "help"

  De narcissist sil dogge har bêst om jo oandacht en sympaty te krijen. Pretding te nedich help is sa'n krêftige hoovering technyk omdat it profitearret fan úsnatuerlike oanstriid om meilijen te toanen foar oaren. De narcissist kin sms en litte voicemails sizze dat se siik binne, se hawwe jo help nedich, se binne wanhopich yn problemen, en se hawwe jo nedich om se werom te skiljen.

• 

  Hook jo mei drama

  As alle oare hoovering-techniken mislearje, sil de narcissist besykje jo mei wat drama te lokjen. Se sille melodramatyske berjochten ferstjoere, jo sosjaal libben ferneatigje troch geroften te fersprieden, jo bern brûke as ekskús om lilkens út te drukken, en sênes meitsje dy't bedoeld binne om in reaksje fan jo út te lokjen.

  Sjoch ek: Untdek de skiednis fan Caboclo Sete Flechas

Hoe ophâlde te wêzen fan in slachtoffer fan hoovering

Allerearst is it wichtich om te begripen dat hoovering bart om jo te ferrifeljen, spylje op jo emosjonele kwetsberens. In narcissist wit hiel goed hoe't jo manipulearje kinne en sil jo kontakt ferklaaie as in besykjen om fermoedsoening, ferjouwing, freonskip en sels leafde te sykjen.

Om't hooverjen yn essinsje giet oer emosjoneel oerlibjen foar narcissisten, sille se faak ta ekstremen gean. om jo belutsenens te krijen. Se lizze, pretendearje en twinge jo op elke manier dy't se kinne, sadat se kinne krije wat se echt wolle: macht, kontrôle en assertion. As jo ​​fiele dat jo stalked wurde, aarzel dan net om kontakt op te nimmen mei de plysje. Narsistysk misbrûk is in heul wirklik probleem.

Mear ynformaasje:

• Ontdek wat leafdebombardemint is: it geheime wapen fan de narsist
• Narsistyske memmen hawwe geastlike ferjouwing nedich
• Ontdek wat de meast narsistyske tekens binne