ఒక నార్సిసిస్ట్ తన చుట్టూ ఉన్న వారి నుండి పొందే శ్రద్ధ మరియు ఆరాధనతో జీవించి మరణిస్తాడు. వారు ఒకరి దృష్టిని ఆకర్షించినప్పుడు, వారు ఇకపై వారిని కోరుకోరు. కానీ, మీరు దూరంగా వెళ్ళిపోతే మరియు వారు మీ భావోద్వేగాలన్నింటినీ పీల్చుకోలేరని వారు భయపడితే, వారు మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకెళ్లడానికి స్పెల్‌ను ఆన్ చేస్తారు .

ది హూవరింగ్ నార్సిసిస్టిక్, సరిహద్దురేఖ మరియు సంఘవిద్రోహ వ్యక్తిత్వ రుగ్మతలతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులు తరచుగా ఉపయోగించే దుర్వినియోగ వ్యూహం: సామాజిక మానసిక రోగులు. వాక్యూమింగ్ అనేది ప్రాథమికంగా ఒక వ్యక్తిని దుర్వినియోగ సంబంధం నుండి "పీల్చడానికి" ఒక మార్గం కాబట్టి ఈ వ్యూహానికి హూవర్ వాక్యూమ్ అని పేరు పెట్టారు.

బాధితుడు మరియు దురాక్రమణదారుడి మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేని సుదీర్ఘ కాలం తర్వాత సాధారణంగా హూవర్ చేయడం జరుగుతుంది. . వారి బాధితులపై నియంత్రణను తిరిగి పొందే ప్రయత్నంలో, దుర్వినియోగదారులు వారి బాధితుల భావోద్వేగ బలహీనతలు మరియు దుర్బలత్వాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తారు. విజయవంతమైతే, హూవర్ తన బాధితుడిని విసుగు చెంది, అతనిని మరోసారి విస్మరించే వరకు ఉపయోగిస్తాడు.

హూవర్ చేయడం విషపూరితమైన దృశ్యాలకు 3 ఉదాహరణలు

మూడు సాధ్యమైన హూవర్ దృశ్యాలలో చూద్దాం.

• 

  అమండా ఆరు నెలల క్రితం సెర్గియోతో విడిపోయింది మరియు అన్ని పరిచయాలను తెంచుకుంది. కానీ ఒక రోజు, నీరసంగా, ఆమె తన దుర్వినియోగ ప్రవర్తనకు క్షమాపణలు కోరుతూ మరియు అతనికి రెండవ అవకాశం కావాలని సెర్గియో నుండి ఫేస్‌బుక్‌లో సంప్రదింపు అభ్యర్థన అందుకుంది.ఎందుకంటే అతను ఇప్పటికీ ఆమెతో "ప్రేమలో" ఉన్నాడు. సెర్గియో "మారాడు" అని నిజంగా నమ్ముతూ ప్రత్యుత్తరం రాస్తున్నప్పుడు అమండా గుండె దడదడ లాడుతోంది.

• 

  బెర్నార్డో తన భాగస్వామితో మానసికంగా దుర్వినియోగ సంబంధాన్ని తప్పించుకోగలిగాడు. రాబర్టో, దాదాపు రెండు సంవత్సరాల క్రితం. అతను ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, అతను తన ఇంటి గుమ్మంలో "హ్యాపీ వాలెంటైన్స్ డే!" అని వ్రాసిన ఒక విలాసవంతమైన పువ్వుల శ్రేణిని కనుగొంటాడు. మరియు రాబర్టో ఫోన్ నంబర్. బెర్నార్డో, రాబర్టో తనతో తమ బంధం ప్రారంభంలో ఎంత ఆప్యాయత చూపించేవాడో గుర్తు చేసుకోవడం ప్రారంభించాడు. ఒంటరిగా భావించిన బెర్నార్డో, రాబర్టో తన మతిస్థిమితం లేని మరియు ద్వేషపూరిత ప్రవర్తనకు మించి పరిణతి సాధించి ఉంటాడని నమ్మాడు మరియు అతనిని పిలిచాడు.

• 

  ఇంగ్రిడ్ అలెక్స్‌ను వదిలివేయడం పూర్తయింది. ఆమె జీవితంపై నియంత్రణను తిరిగి పొందడానికి తీరని ప్రయత్నం. ఆమె ద్రోహం మరియు కోపంతో కూడిన ప్రేలాపనల కారణంగా కొన్ని రోజులు ఓదార్పుని పొందిన తరువాత, అతను ఆమె ఇంటి గుమ్మంలో కనిపించడం ప్రారంభించాడు. "నేను ఇంగ్రిడ్‌ని ప్రేమించిన ఏకైక వ్యక్తి నువ్వు" అని అలెక్స్ విలపిస్తున్నాడు. "నేను నిన్ను పెళ్లి చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను, నేను మీతో ఉండాలనుకుంటున్నాను. మీరు నా జీవితానికి ప్రేమ, నా ఆత్మ సహచరుడు. ” కొన్ని వారాల పాటు ఈ ప్రవర్తనను అనుభవించిన తర్వాత, ఇంగ్రిడ్ చివరకు తలుపు తెరుస్తాడు: "నా జీవితం నుండి బయటపడండి!" ఆమె అరుస్తూ ఏడవడం ప్రారంభిస్తుంది. అలెక్స్ ఆమెను కౌగిలిలోకి లాక్కుంది మరియు ఆమె అతని భుజంపైకి ఏడుస్తుంది.

నార్సిసిస్ట్‌లు ఎందుకు హోవర్ చేస్తారు?

ఓహోవర్ చేయడం యొక్క లక్ష్యం మీపై నియంత్రణను తిరిగి పొందడం. నార్సిసిస్ట్‌లు మీ నుండి శ్రద్ధ, ధృవీకరణ, డబ్బు లేదా సెక్స్ వంటి ఏదైనా కోరుకున్నప్పుడు "సక్" చేయడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ నార్సిసిస్టులు ఓడిపోవడానికి లోతైన కారణం ఏమిటంటే వారు లోపల పూర్తిగా ఖాళీగా ఉన్నారు. వారు అసహ్యకరమైన, అసహ్యకరమైన, ఒంటరిగా లేదా పనికిరాని అనుభూతిని కలిగి ఉంటారనే భయంతో ఉంటారు, కాబట్టి వారు ఆ ఖాళీ శూన్యతను పూరించడానికి మరియు వారి తప్పుడు స్వీయ-ఇమేజీని కొనసాగించడానికి వారు చేయగలిగినదంతా చేస్తారు.

నార్సిసిస్ట్‌లు ప్రాథమికంగా ఇతరుల దృష్టికి బానిసలు . శ్రద్ధ మరియు నియంత్రణ లేకుండా, వారు అది లేకుండా జీవించలేరు. వారి నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా నిల్వలు క్షీణించినప్పుడు, వారు గతంలో సంపాదించిన వారి నుండి మరింత శక్తిని పొందాలని చూస్తారు - అంటే మీరు. దీనర్థం వారు సాధారణంగా "బ్యాకప్‌లు" (ఉదా. ఇతర మాజీలు) పుష్కలంగా కలిగి ఉంటారు, వారు మళ్లీ ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, చెప్పాలంటే.

వేటాడే జంతువుల వలె, నార్సిసిస్ట్‌కు వాటి బలహీనతలను ఎలా మార్చాలో తెలుసు. వారు ముందు దాడి చేశారు. వారు యాదృచ్ఛిక సందేశాలు, క్షమాపణలు, శాశ్వతమైన ప్రేమ ప్రకటనలు మరియు "పశ్చాత్తాప" సంజ్ఞల ద్వారా మిమ్మల్ని మోసగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, అది వారు ఎంతగా "మారారు" మరియు మీ గురించి జాగ్రత్త తీసుకుంటారు.

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి : సానుభూతి హెచ్చరిక: మిమ్మల్ని ఆకర్షించే 4 రకాల నార్సిసిస్ట్‌లు

8 భయానక హూవరింగ్ రూపాలు

హూవరింగ్ యొక్క కొన్ని భయానక రూపాలను చూద్దాం.ముగిసిన సంబంధాలలో ఈ సంకేతాలు చాలా సాధారణం అని గమనించండి. కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ మీ మాజీచే వెంబడించబడుతున్నట్లయితే, మీరు "పీల్చబడుతున్నారు" లేదా వారు చీకటి ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు.

• 

  మీ సంబంధాన్ని నటించడం ఇది ముగియలేదు

  కాంటాక్ట్‌ను ఆపివేయడం, అవే సందేశాలను పంపడం, మీ ఇల్లు, కార్యాలయం మొదలైన వాటి వద్ద కనిపించడం వంటి మీ అభ్యర్థనలను వారు విస్మరిస్తారు. ఏమీ మారనట్లు వారు మిమ్మల్ని వేధిస్తూనే ఉంటారు.

  ఇది కూడ చూడు: అందమైన పావురం గురించి కలలు కనడం చెడ్డదా? కల అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి.

• 

  అనుమతి లేకుండా బహుమతులు పంపడం

  మిమ్మల్ని తిరిగి పొందే ప్రయత్నంలో , వారు పువ్వులు, కార్డులు, సినిమా మరియు సంగీత కచేరీ టిక్కెట్లు, కేకులు మొదలైన విలాసవంతమైన మరియు ఊహించని బహుమతులను పంపుతారు.

• 

  “క్షమాపణలు” వారి ప్రవర్తన

  మిమ్మల్ని పాలుపంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడానికి, నార్సిసిస్ట్ వారి తప్పులను "ఒప్పుకొంటున్నట్లు" కనిపిస్తాడు మరియు మీ హృదయాన్ని గెలుచుకునే ప్రయత్నంలో వినయం మరియు పశ్చాత్తాపాన్ని ప్రదర్శిస్తాడు. మీ సందేశాలు లేదా పదాలు చాలా నమ్మకంగా అనిపిస్తాయి, కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి.

• 

  పరోక్ష తారుమారు

  వారు సంప్రదించడంలో విఫలమైతే మీరు నేరుగా, వేరే మార్గంలో వెళతారు: మీ స్నేహితులు, పిల్లలు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యులు. ఉదాహరణకు, వారు మీ స్నేహితులకు మెసేజ్‌లు పంపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులకు మీ గురించి అవమానకరంగా ఏదైనా చెప్పడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, మీరు సరిదిద్దాల్సిన అవసరం ఉందని భావిస్తారు. మీరు కట్టిపడేసినప్పుడు, మీరు ఆమెను ఎదుర్కోవడానికి ఆకర్షించబడతారు.వారి అబద్ధాల గురించి వారు.

• 

  ప్రేమను ప్రకటించడం

  అంత్యమైన ప్రేమను ప్రకటించడం బహుశా అత్యంత సాధారణ హూవర్ టెక్నిక్. ప్రేమ చాలా శక్తివంతమైన భావోద్వేగం కాబట్టి, నార్సిసిస్ట్‌లు మిమ్మల్ని తిరిగి తమ బారిలోకి లాక్కునేందుకు దానిని ఉపయోగించేందుకు వెనుకాడరు. వారు, "నువ్వు నా ఆత్మ సహచరుడివి", "మేము ఒకరికొకరు సృష్టించబడ్డాము", "నేను ఎప్పుడూ ప్రేమించిన ఏకైక వ్యక్తి మీరు", తిరిగి సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఈ మాయల కోసం పడిపోకండి.

• 

  మీకు యాదృచ్ఛిక సందేశాలు పంపడం

  మీరు “సక్” అవుతున్నట్లయితే, మీరు బహుశా నార్సిసిస్టిక్ అభ్యర్థన మరియు విభిన్న విషయాలపై వ్యాఖ్యానించడం నుండి యాదృచ్ఛిక సందేశాలను స్వీకరించండి. “దయచేసి నాకు పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు తెలియజేయండి”, “మీకు నా (వ్యక్తిగత వస్తువు) వచ్చిందా?”, “మీరు ఈ రాత్రి డిన్నర్ చేస్తున్నారా?”, “నేను కలిసిన ప్రదేశంలో ఉన్నాను” వంటి వచన సందేశాలను ఆశించండి. నీ గురించి ఆలోచిస్తున్నాను” మరియు మొదలైనవి.

  మరొక భయపెట్టే వ్యూహం దెయ్యం ఫోన్ కాల్‌లను అందుకోవడం. ఉదాహరణకు, మీకు తెలియని నంబర్‌ల నుండి మీరు తరచుగా ఫోన్ కాల్‌లను స్వీకరించవచ్చు మరియు చాలాసేపు మౌనంగా ఉండటం లేదా మరొకవైపు మృదువుగా శ్వాసించడం వినవచ్చు. ఈ వ్యూహం మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి మరియు మిమ్మల్ని జోక్యం చేసుకోవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

• 

  దుర్బలత్వం స్పూఫింగ్ మరియు “సహాయం” అవసరం

  నార్సిసిస్ట్ మీ దృష్టిని మరియు సానుభూతిని పొందడానికి వారి వంతు కృషి చేయండి. సహాయం అవసరమైనట్లు నటించడం చాలా శక్తివంతమైన హూవర్ టెక్నిక్ ఎందుకంటే ఇది మన ప్రయోజనాన్ని పొందుతుందిఇతరుల పట్ల కరుణ చూపే సహజ ధోరణి. నార్సిసిస్ట్ వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని, వారికి మీ సహాయం కావాలి, వారు చాలా ఇబ్బందుల్లో ఉన్నారు మరియు మీరు వారిని తిరిగి పిలవాలని వారికి సందేశం పంపవచ్చు మరియు వాయిస్ మెయిల్‌లు పంపవచ్చు.

• 

  డ్రామాతో మిమ్మల్ని హుక్ అప్ చేయండి

  ఇతర అన్ని హూవర్ టెక్నిక్‌లు విఫలమైతే, నార్సిసిస్ట్ ఏదో డ్రామాతో మిమ్మల్ని ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. వారు మెలోడ్రామాటిక్ సందేశాలను పంపుతారు, పుకార్లు వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా మీ సామాజిక జీవితాన్ని నాశనం చేస్తారు, కోపం వ్యక్తం చేయడానికి మీ పిల్లలను సాకుగా ఉపయోగించుకుంటారు మరియు మీ నుండి ప్రతిచర్యను రేకెత్తించడానికి ఉద్దేశించిన దృశ్యాలు చేస్తారు.

ఎలా హూవరింగ్‌కు బాధితురాలిగా ఉండటాన్ని ఆపడానికి

మొదట, మీ భావోద్వేగ దుర్బలత్వాలను ఆడుతూ, మిమ్మల్ని మోసం చేయడానికి హూవర్‌లు జరుగుతాయని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. నార్సిసిస్ట్‌కు మిమ్మల్ని ఎలా మానిప్యులేట్ చేయాలో బాగా తెలుసు మరియు సయోధ్య, క్షమాపణ, స్నేహం మరియు ప్రేమను కోరుకునే ప్రయత్నంగా మీ పరిచయాన్ని మారువేషంలో మారుస్తాడు.

హూవర్ చేయడం అనేది నార్సిసిస్టుల భావోద్వేగ మనుగడకు సంబంధించినది కాబట్టి, వారు తరచుగా తీవ్ర స్థాయికి వెళతారు. మీ ప్రమేయం పొందడానికి. వారు అబద్ధాలు చెబుతారు, నటిస్తారు మరియు మిమ్మల్ని ఏ విధంగానైనా బలవంతం చేస్తారు, తద్వారా వారు నిజంగా కోరుకున్న వాటిని పొందవచ్చు: అధికారం, నియంత్రణ మరియు దృఢత్వం. మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, పోలీసులను సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి. నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం చాలా నిజమైన సమస్య.

మరింత తెలుసుకోండి:

• ప్రేమ బాంబు దాడి అంటే ఏమిటో కనుగొనండి: నార్సిసిస్ట్ యొక్క రహస్య ఆయుధం
• నార్సిసిస్ట్ తల్లులకు ఆధ్యాత్మిక క్షమాపణ అవసరం
• అత్యంత నార్సిసిస్టిక్ సంకేతాలు ఏవో కనుగొనండి