Un narcisista vive e morre pola atención e a adoración que recibe dos que o rodean. Cando chaman a atención de alguén, xa non o queren. Pero, se te afastas e temen que non poidan succionar todas as túas emocións, activan o feitizo para levarte de volta.

O Aspirar é unha táctica de abuso que moitas veces usan persoas que loitan con trastornos narcisistas, límites e antisociales da personalidade: os psicópatas sociais. A táctica recibe o nome do baleiro de Hoover, xa que pasar o aspirador é basicamente unha forma de "succionar" a unha persoa dunha relación abusiva.

A aspiración adoita ocorrer despois dun longo período sen contacto entre a vítima e o agresor. . Nun intento de recuperar o control sobre as súas vítimas, os maltratadores empregarán tácticas de manipulación que teñan como obxectivo as debilidades e vulnerabilidades emocionais das súas vítimas. Se ten éxito, o aspirador usará a súa vítima ata que se aburre e o descarte unha vez máis.

3 exemplos de escenarios nos que o aspirador é tóxico

Vexamos tres posibles escenarios de aspiración.

• 

  Amanda rompeu con Sérgio hai seis meses e cortou todo contacto. Pero un día, de repente, recibe unha solicitude de contacto en Facebook de Sérgio pedindo desculpas por todo o seu comportamento abusivo e que quere unha segunda oportunidade.porque aínda está "namorado" dela. O corazón de Amanda latexa cando escribe unha resposta, crendo verdadeiramente que Sérgio "cambiou".

  Ver tamén: Artemisia: descobre a planta máxica

• 

  Bernardo conseguiu escapar dunha relación emocionalmente abusiva coa súa parella. Roberto, hai case dous anos. Cando chega a casa, atopa unha luxosa variedade de flores na súa porta cunha nota que di "¡Feliz día de San Valentín!" E o teléfono de Roberto. Bernardo comeza a lembrar o cariño que lle mostraba Roberto ao comezo da súa relación. Sentíndose só, Bernardo está convencido de que Roberto debeu madurar máis aló do seu comportamento paranoico e odioso, e chámao.

• 

  Ingrid rematou de deixar a Alex como un intento desesperado de recuperar o control da súa vida. Despois de conseguir consolo durante uns días debido á súa infidelidade e aos arrebatos de rabia, comeza a aparecer na súa porta. "Es a única á que amei a Ingrid", lamenta Alex. "Quero casar contigo, só quería estar contigo. Ti es o amor da miña vida, a miña alma xemelga". Despois de experimentar este comportamento durante unhas semanas, Ingrid abre por fin a porta: "¡Fuera da miña vida!" Ela berra e comeza a chorar. Alex tíraa nunha aperta e ela salouca no seu ombreiro.

Por que aspiran os narcisistas?

OO obxectivo da aspiradora é recuperar a sensación de control sobre si mesmo. Os narcisistas comezan a "chupar" cando queren algo de ti, como atención, validación, diñeiro ou sexo. Pero a razón máis profunda pola que perden os narcisistas é porque están completamente baleiros por dentro. Teñen un medo patolóxico a sentirse insignificantes, desagradables, sós ou sen valor, polo que fan todo o que poden para encher ese baleiro e manter a súa falsa imaxe propia.

Os narcisistas son fundamentalmente adictos á atención dos demais. Sen atención e control, non poden vivir sen el. Cando se esgotan as súas reservas narcisistas, buscan obter máis enerxía de alguén que conseguiron no pasado, e iso significa que ti. Isto tamén significa que adoitan ter moitas "copias de seguridade" (por exemplo, outros ex) das que alimentarse cando volven ter fame, por así dicir.

Como os depredadores, un narcisista sabe como manipular as debilidades destes. atacaron antes. Tratarán de seducirte a través de mensaxes aleatorias, desculpas, declaracións de amor eterno e xestos de "arrepentimento" que tentarán convencerte do moito que "cambiaron" e coidarán de ti.

Preme aquí. : Aviso empático: 4 tipos de narcisistas que podes atraer

8 formas asustadizas de aspiración

Démoslle un ollo a algunhas das formas de aspiración máis terroríficas.Teña en conta que moitos destes signos son comúns entre as relacións que remataron. Polo tanto, se aínda estás perseguido polo teu ex, pode que non signifique que te están "succionando" ou que teñan escuras intencións.

• 

  Finxir que a túa relación non é. 't it's over

  Ignorarán as túas solicitudes para deixar de contactar, seguir enviando as mesmas mensaxes, aparecer na túa casa, traballo, etc. Seguirán acosándote coma se nada cambiase.

• 

  Enviando agasallos sen permiso

  No intento de recuperarte , enviarán agasallos pródigos e inesperados como flores, tarxetas, entradas de cine e concertos, bolos, etc.

• 

  “Pedir disculpas” por o seu comportamento

  Para tentar involucrarte, o narcisista parecerá "confesar" os seus erros e finxirá humildade e remordemento nun intento de conquistar o teu corazón. As túas mensaxes ou palabras soarán moi convincentes, así que ten coidado.

• 

  Manipulación indirecta

  Se non se poden poñer en contacto con ti directamente, percorrerá un camiño diferente: os teus amigos, fillos ou outros membros da familia. Por exemplo, poden tentar enviar mensaxes de texto aos teus amigos ou dicirlle algo calumnioso sobre ti á túa familia que sentirás a necesidade de corrixir. Cando esteas enganchado, serás atraído para enfrontarte a ela.sobre as súas mentiras.

• 

  Declarar o amor

  Declarar o amor eterno é quizais a técnica de aspiración máis común. Dado que o amor é unha emoción tan poderosa, os narcisistas non dubidarán en usalo para atraerte de novo ás súas garras. Din cousas como: "Ti es a miña alma xemelga", "Fixemos un para o outro", "Es a única persoa á que amei", para tentar volver contactar. NON te caigas en estes trucos.

  Ver tamén: Que significa soñar con loitar?

• 

  Enviándoche mensaxes aleatorias

  Se estás sendo "mamado", probablemente recibir mensaxes aleatorias de narcisistas solicitando e comentando cousas diferentes. Espera mensaxes de texto como "Por favor, deséxame un feliz aniversario", "Recibiches o meu (elemento persoal)?", "Estás a cear esta noite?", "Estou no lugar onde nos coñecemos. Pensando en ti” e así por diante.

  Outra táctica de susto é recibir chamadas de teléfono fantasma. Por exemplo, pode recibir chamadas telefónicas frecuentes de números que non coñece e escoitar longos silencios ou só respiracións suaves no outro extremo. Esta táctica úsase para asustarte e involucrarte.

• 

  Suplantación de vulnerabilidades e necesidade de "axuda"

  O narcisista faga todo o posible para chamar a súa atención e simpatía. Finxir necesitar axuda é unha técnica de aspiración tan poderosa porque aproveita a nosatendencia natural a mostrar compaixón polos demais. O narcisista pode enviar mensaxes de texto e deixar mensaxes de voz dicindo que está enfermo, que necesita a túa axuda, que está en problemas desesperadamente e necesita que o chames de novo.

• 

  Conéctate co drama

  Se todas as outras técnicas de aspiración fallan, o narcisista tentará atraerte con algún drama. Enviarán mensaxes melodramáticas, causarán estragos na túa vida social espallando rumores, usarán aos teus fillos como escusa para expresar a ira e farán escenas destinadas a provocarte unha reacción.

Como. para deixar de ser vítima da aspiración

Primeiro de todo, é importante entender que as aspiracións ocorren para enganarche, xogando coas túas vulnerabilidades emocionais. Un narcisista sabe moi ben como manipularte e disfrazará o teu contacto como un intento de buscar a reconciliación, o perdón, a amizade e mesmo o amor.

Dado que a aspiración é esencialmente sobre a supervivencia emocional dos narcisistas, moitas veces irán ao extremo. para conseguir a súa implicación. Menten, finxen e coaccionan de todas as formas que poden para conseguir o que realmente queren: poder, control e afirmación. Se cres que estás acosado, non dubides en poñerte en contacto coa policía. O abuso narcisista é un problema moi real.

Máis información:

• Descubre o que é o bombardeo amoroso: o arma secreta do narcisista
• As nais narcisistas necesitan perdón espiritual
• Descubre cales son os signos máis narcisistas