Narsissisti lifir og deyr vegna athygli og tilbeiðslu sem þeir fá frá þeim sem eru í kringum sig. Þegar þeir fá athygli einhvers vilja þeir þá ekki lengur. En ef þú ferð í burtu og þeir óttast að þeir geti ekki sogið út allar tilfinningar þínar, kveikja þeir á álögum til að taka þig aftur.

The Hoovering er misnotkunaraðferð sem oft er notuð af fólki sem glímir við narsissískar, landamæra- og andfélagslegar persónuleikaraskanir: félagslegir geðsjúklingar. Taktíkin er kennd við Hoover tómarúmið, þar sem ryksuga er í grundvallaratriðum leið til að „sjúga“ manneskju aftur út úr ofbeldissambandi.

Hovering gerist venjulega eftir langan tíma án sambands milli fórnarlambsins og árásaraðilans. . Til að reyna að ná aftur stjórn á fórnarlömbum sínum munu ofbeldismenn nota aðferðafræði sem miða að tilfinningalegum veikleikum og varnarleysi fórnarlamba þeirra. Ef vel tekst til mun skógarmaðurinn nota fórnarlamb sitt þar til honum leiðist og fleygir því einu sinni enn.

3 dæmi um aðstæður þar sem tíningur er eitrað

Við skulum skoða þrjár mögulegar sviðsmyndir.

• 

  Amanda hætti með Sérgio fyrir sex mánuðum og sleit öllu sambandi. En dag einn, upp úr þurru, fær hún sambandsbeiðni á Facebook frá Sérgio þar sem hún biðst afsökunar á allri móðgandi hegðun sinni og að hann vilji fá annað tækifæri.vegna þess að hann er enn „ástfanginn“ af henni. Hjarta Amöndu slær þegar hún skrifar svar og trúir því sannarlega að Sérgio hafi „breyst“.

• 

  Bernardo tókst að flýja tilfinningalegt ofbeldissamband við maka sinn Roberto, fyrir tæpum tveimur árum. Þegar hann kemur heim finnur hann lúxusblóm á dyraþrepinu hjá sér með miða sem á stendur "Gleðilegan Valentínusardag!" Og símanúmer Roberto. Bernardo byrjar að muna hversu mikla væntumþykju Roberto notaði til að sýna honum í upphafi sambands þeirra. Þar sem Bernardo líður einn er hann sannfærður um að Roberto hljóti að hafa þroskast út fyrir ofsóknarkennda og hatursfulla hegðun sína og hringir í hann.

• 

  Ingrid er búin að yfirgefa Alex sem örvæntingarfull tilraun til að ná aftur stjórn á lífi sínu. Eftir að hafa náð að finna huggun í nokkra daga vegna framhjáhalds hennar og reiðisviðbragða, byrjar hann að birtast fyrir dyrum hennar. „Þú ert sú eina sem ég hef elskað Ingrid,“ harmar Alex. „Ég vil giftast þér, ég vildi bara vera með þér. Þú ert ástin í lífi mínu, sálufélagi minn." Eftir að hafa upplifað þessa hegðun í nokkrar vikur opnar Ingrid loksins dyrnar: "Farðu út úr lífi mínu!" Hún öskrar og byrjar að gráta. Alex dregur hana í faðmlag og hún grætur í öxl hans.

Af hverju svífa narcissistar?

OMarkmiðið með því að fara í loftið er að ná aftur tilfinningu fyrir stjórn á sjálfum sér. Narsissistar byrja að "sjúga" þegar þeir vilja eitthvað frá þér, svo sem athygli, staðfestingu, peninga eða kynlíf. En dýpsta ástæða þess að narcissistar tapa er sú að þeir eru algjörlega tómir að innan. Þeir hafa sjúklegan ótta við að finnast þeir vera ómerkilegir, óþægilegir, einir eða einskis virði, svo þeir gera allt sem þeir geta til að fylla þetta tóma tómarúm og viðhalda fölsku sjálfsmynd sinni.

Narsissistar eru í grundvallaratriðum háðir athygli annarra . Án athygli og eftirlits geta þeir ekki lifað án hennar. Þegar narsissískar birgðaforði þeirra er tæmdur, leita þeir til að sækja meiri orku frá einhverjum sem þeir hafa fengið í fortíðinni - og það þýðir að þú. Þetta þýðir líka að þeir hafa yfirleitt nóg af „afritum“ (td öðrum fyrrverandi) til að nærast á þegar þeir verða svangir aftur, ef svo má segja.

Eins og rándýr, veit narcissisti hvernig á að stjórna veikleikum þeirra. þeir réðust á áður. Þeir munu reyna að tæla þig með tilviljunarkenndum skilaboðum, afsökunarbeiðnum, yfirlýsingum um eilífan ást og „iðrun“ látbragði sem reyna að sannfæra þig um hversu mikið þau „breyttu“ og munu sjá um þig.

Smelltu hér : Empath-viðvörun: 4 tegundir narsissista sem þú gætir laðað að þér

8 skelfilegar tegundir svifryks

Við skulum skoða nokkrar af hræðilegustu tegundum svifryks.Athugaðu að mörg þessara einkenna eru algeng meðal sambönda sem hafa lokið. Þannig að ef þú ert enn að eltast við fyrrverandi þinn, þá gæti það ekki þýtt að þú sért að "sjúga" eða að hann hafi myrkur fyrirætlanir.

• 

  Pretending Your Relationship Isn „það er búið

  Þeir munu hunsa beiðnir þínar um að hætta að hafa samband, halda áfram að senda sömu skilaboðin, mæta á heimili þitt, vinnu o.s.frv. Þeir munu halda áfram að áreita þig eins og ekkert hafi breyst.

• 

  Senda gjafir án leyfis

  Til að reyna að fá þig aftur , þeir munu senda glæsilegar og óvæntar gjafir eins og blóm, kort, bíómiða og tónleikamiða, kökur o.s.frv.

• 

  “Biðjast afsökunar“ fyrir hegðun þeirra

  Til að reyna að fá þig til að taka þátt virðist narcissistinn „játa“ mistök sín og láta sér detta í hug auðmýkt og iðrun til að reyna að vinna hjarta þitt. Skilaboð þín eða orð munu hljóma mjög sannfærandi, svo vertu varkár.

• 

  Óbein meðferð

  Ef þeir ná ekki sambandi við þú beint, mun fara aðra leið: vinir þínir, börn eða aðrir fjölskyldumeðlimir. Til dæmis gætu þeir reynt að senda vinum þínum skilaboð eða sagt eitthvað ærumeiðandi um þig við fjölskyldu þína sem þú munt þurfa að leiðrétta. Þegar þú ert hrifinn, munt þú vera tálbeitt til að takast á við hana.þá um lygar sínar.

• 

  Að lýsa yfir ást

  Að lýsa yfir ódrepandi ást er kannski algengasta tígulaðferðin. Þar sem ást er svo kröftug tilfinning, munu narcissistar ekki hika við að nota hana til að lokka þig aftur í klóm sína. Þeir segja hluti eins og "Þú ert sálufélagi minn", "Við vorum sköpuð fyrir hvort annað", "Þú ert eina manneskjan sem ég hef elskað", til að reyna að ná sambandi aftur. EKKI falla fyrir þessum brellum.

• 

  Að senda þér skilaboð af handahófi

  Ef þú ert að „sjúga þig“ muntu líklegast fá tilviljunarkennd skilaboð frá narcissistum sem biðja um og tjá sig um mismunandi hluti. Búast má við textaskilaboðum eins og „Vinsamlegast óskið mér til hamingju með afmælið“, „Fékkstu minn (persónulega hlut)?”, „Ertu að borða í kvöld?“, „Ég er á staðnum þar sem við hittumst. Thinking of you” og svo framvegis.

  Önnur hræðsluaðferð er að fá draugasímtöl. Til dæmis gætir þú fengið oft símtöl frá númerum sem þú þekkir ekki og heyrir langar þögn eða bara mjúkan andardrátt á hinum endanum. Þessi aðferð er notuð til að hræða þig og fá þig til að taka þátt.

• 

  Varnleikaskemmdir og þörf fyrir „hjálp“

  Narsissistinn mun gera sitt besta til að fá athygli þína og samúð. Að þykjast þurfa á hjálp að halda er svo öflug töfraaðferð vegna þess að hún nýtir okkureðlileg tilhneiging til að sýna öðrum samúð. Narsissistinn gæti sent skilaboð og skilið eftir talhólfsskilaboð þar sem hann segist vera veikur, hann þurfi á hjálp þinni að halda, þeir séu í örvæntingu í vandræðum og þeir þurfa að hringja í þá til baka.

• 

  Tengdu þig við drama

  Ef allar aðrar aðferðir til að hlaða sig í loftið mistakast mun narcissistinn reyna að lokka þig inn með einhverju drama. Þeir munu senda melódramatísk skilaboð, valda eyðileggingu á félagslífi þínu með því að dreifa sögusögnum, nota börnin þín sem afsökun til að tjá reiði og búa til atriði sem ætlað er að vekja viðbrögð frá þér.

Hvernig til að hætta að vera fórnarlamb sýkingar

Í fyrsta lagi er mikilvægt að skilja að tíningur gerist til að blekkja þig og spila á tilfinningalega veikleika þína. Narcissisti veit mjög vel hvernig á að hagræða þér og mun dulbúa snertingu þína sem tilraun til að leita sátta, fyrirgefningar, vináttu og jafnvel ást.

Þar sem svifryk snýst í meginatriðum um tilfinningalegt líf fyrir narcissista, fara þeir oft út í öfgar til að fá aðkomu þína. Þeir ljúga, þykjast og þvinga þig á allan hátt sem þeir geta svo þeir geti fengið það sem þeir raunverulega vilja: vald, stjórn og fullyrðingu. Ef þú telur að verið sé að elta þig skaltu ekki hika við að hafa samband við lögregluna. Narsissísk misnotkun er mjög raunverulegt mál.

Frekari upplýsingar:

• Uppgötvaðu hvað ástarsprengjuárásir eru: leynivopn narcissistans
• Narcissistic mæður þurfa andlega fyrirgefningu
• Finndu hver eru narcissistic táknin