Inhoudsopgave
Een narcist leeft en sterft door de aandacht en adoratie die ze krijgen van de mensen om hen heen. Als ze eenmaal iemands aandacht krijgen, willen ze die niet meer. Maar als je wegloopt en ze vrezen dat ze niet al je emoties eruit kunnen zuigen, dan... zet de spreuk aan om je terug te brengen.
O Hoovering is een misbruiktactiek die vaak wordt gebruikt door mensen die worstelen met narcistische, borderline en antisociale persoonlijkheidsstoornissen: sociale psychopaten. De tactiek is genoemd naar de stofzuiger, omdat stofzuigen in feite een manier is om iemand terug te "zuigen" in een misbruikrelatie.
Het afpersen gebeurt meestal na een lange periode van geen contact tussen het slachtoffer en de misbruiker. In een poging om de controle over hun slachtoffers terug te krijgen, zullen misbruikers manipulatietactieken gebruiken die gericht zijn op de emotionele zwakheden en kwetsbaarheden van hun slachtoffers. Als hij daarin slaagt, zal de afperser zijn slachtoffer gebruiken totdat zij zich verveelt en hem weer afdankt.
3 voorbeelden van scenario's waarbij stofzuigen giftig is
Laten we eens kijken naar drie mogelijke stofzuigerscenario's.
Amanda maakte het zes maanden geleden uit met Sergio en verbrak alle contact. Maar op een dag ontvangt ze uit het niets een contactverzoek op Facebook van Sergio waarin hij zich verontschuldigt voor al zijn beledigende gedrag en dat hij een tweede kans wil omdat hij nog steeds "verliefd" op haar is. Amanda's hart klopt snel als ze een antwoord schrijft, oprecht gelovend dat Sergio "veranderd" is.
Bernardo is bijna twee jaar geleden ontsnapt aan een emotioneel gewelddadige relatie met zijn partner Roberto. Als hij thuiskomt, vindt hij een weelderige bloemenpracht op zijn stoep met een briefje "Fijne Valentijnsdag!" en Roberto's telefoonnummer. Bernardo begint zich te herinneren hoeveel genegenheid Roberto hem toonde in het begin van hun relatie. Als hijBernardo, die zich alleen voelt, raakt ervan overtuigd dat Roberto zijn paranoïde en hatelijke gedrag achter zich moet hebben gelaten, en belt hem op.
Ingrid verliet Alex uiteindelijk als een wanhopige poging om haar leven weer onder controle te krijgen.Nadat ze een paar dagen troost had gevonden door haar ontrouw en woede-uitbarstingen, verscheen hij bij haar op de stoep.Jij bent de enige van wie ik ooit heb gehouden Ingrid," klaagt Alex.Ik wil met je trouwen, ik wilde alleen maar bij je zijn.Je bent de liefde van mijn leven, mijn soulmate."NaNa een paar weken experimenteren met dit gedrag doet Ingrid eindelijk de deur open: "Ga uit mijn leven!" schreeuwt ze en begint te huilen. Alex trekt haar in een knuffel en ze snikt in zijn schouder.
Waarom doen narcisten dat?
Narcisten beginnen te "zuigen" als ze iets van je willen, zoals aandacht, bevestiging, geld of seks.Maar de diepere reden waarom narcisten zuigen is omdat ze innerlijk helemaal leeg zijn.Ze hebben een pathologische angst om zich onbelangrijk, onplezierig, alleen of waardeloos te voelen, dus doen ze hetom die lege plek op te vullen en hun valse zelfbeeld in stand te houden.
Narcisten zijn fundamenteel verslaafd aan de aandacht van anderen.Zonder aandacht en controle kunnen ze niet leven.Wanneer hun narcistische voorraad opraakt, proberen ze meer energie te halen uit iemand die ze in het verleden al hebben gekregen - en dat betekent jij.Dit betekent ook dat ze meestal genoeg "back-ups" hebben (bijv. andere exen) om zich mee te voeden wanneer ze zich weer voelenhonger, zeg maar.
Net als roofdieren weet een narcist hoe hij de zwakheden kan manipuleren van degenen die hij eerder heeft aangevallen. Hij zal je proberen te verleiden door middel van willekeurige berichten, verontschuldigingen, verklaringen van onsterfelijke liefde en "sorry"-gebaren die je proberen te overtuigen hoezeer hij "veranderd" is en voor je zal zorgen.
Klik hier: Waarschuwing voor empaten: 4 soorten narcisten die u kunt aantrekken.
Zie ook: Yoga Asana Gids: leer alles over de houdingen en hoe ze te beoefenen8 Enge manieren van stofzuigen
Laten we eens kijken naar enkele van de engste vormen van hoovering. Merk op dat veel van deze tekenen voorkomen bij relaties die beëindigd zijn, dus als je nog steeds gestalkt wordt door je ex, betekent dat misschien niet dat je 'meegezogen' wordt of dat ze duistere bedoelingen hebben.
Doen alsof je relatie niet voorbij is
Zij zullen uw verzoeken om het contact te verbreken negeren, dezelfde berichten blijven sturen, bij u thuis of op uw werk verschijnen, enz.
Geschenken sturen zonder toestemming
In een poging hem terug te krijgen, sturen ze hem overvloedige en onverwachte geschenken zoals bloemen, kaarten, kaartjes voor films en concerten, gebak, enz.
"Excuses" voor zijn gedrag
Om je te betrekken zal de narcist zijn fouten "opbiechten" en nederigheid en berouw veinzen in een poging je hart te winnen. Hun boodschappen of woorden zullen zeer overtuigend overkomen, dus wees voorzichtig.
Indirecte manipulatie
Als ze je niet rechtstreeks kunnen bereiken, zullen ze een andere weg volgen: je vrienden, kinderen of andere familieleden. Ze kunnen bijvoorbeeld proberen berichten naar je vrienden te sturen of iets lasterlijks over je zeggen tegen je familie dat je de behoefte voelt om te corrigeren. Als je verslaafd bent, zul je je aangetrokken voelen om hen te confronteren met hun leugens.
De liefde verklaren
Het verklaren van onsterfelijke liefde is misschien wel de meest voorkomende afluistertechniek.Omdat liefde zo'n krachtige emotie is, zullen narcisten niet aarzelen om dit te gebruiken om je weer in hun klauwen te lokken.Ze zeggen dingen als, "Je bent mijn soulmate," "We zijn voor elkaar gemaakt," "Je bent de enige persoon van wie ik ooit heb gehouden," om te proberen weer contact te krijgen.Trap NIET in deze trucs.
die willekeurige berichten naar je stuurt
Als je wordt "meegezogen", krijg je waarschijnlijk willekeurige berichten van de narcist met verzoeken en opmerkingen over verschillende dingen. Verwacht sms'jes als "Wens me een fijne verjaardag van me", "Heb je mijn (persoonlijke item) gekregen?", "Ga je vanavond uit eten?", "Ik ben op de plek waar we elkaar hebben ontmoet. Ik denk aan je", enzovoort.
Zie ook: Dromen over een varken roept om geld? Bekijk de betekenisEen andere schriktactiek is het ontvangen van spooktelefoontjes. U kunt bijvoorbeeld vaak telefoontjes ontvangen van nummers die u niet kent en lange stiltes horen of alleen het zachte ademen van de andere kant. Deze tactiek wordt gebruikt om u bang te maken en te betrekken.
Vervalsing van kwetsbaarheid en de behoefte aan "hulp
De narcist zal er alles aan doen om je aandacht en sympathie te krijgen. Doen alsof je hulp nodig hebt is zo'n krachtige afzuigtechniek omdat het gebruik maakt van onze natuurlijke neiging om medeleven met anderen te tonen. De narcist kan berichten sturen en voicemails achterlaten dat hij ziek is, je hulp nodig heeft, wanhopig in de problemen zit en dat je hem moet terugbellen.
Je vastbinden met drama
Als alle andere versiertechnieken falen, zal de narcist je proberen te lokken met wat drama. Hij zal melodramatische berichten sturen, je sociale leven overhoop halen door geruchten te verspreiden, je kinderen gebruiken als excuus om zijn woede te uiten, en scènes maken die bedoeld zijn om een reactie van jou uit te lokken.
Hoe stop je met het slachtoffer te zijn van het opzuigen
Ten eerste is het belangrijk om te begrijpen dat je door het versieren wordt misleid door in te spelen op je emotionele kwetsbaarheid. Een narcist weet heel goed hoe hij je moet manipuleren en zal zijn contact vermommen als een poging tot verzoening, vergeving, vriendschap en zelfs liefde.
Omdat het in wezen gaat om de emotionele overleving van narcisten, zullen ze meestal tot het uiterste gaan om je erbij te betrekken. Ze zullen liegen, doen alsof en je op alle mogelijke manieren dwingen, zodat ze kunnen krijgen wat ze echt willen: macht, controle en bevestiging. Als je denkt dat je wordt uitgezogen, aarzel dan niet om contact op te nemen met de politie.Narcistisch misbruik is eenzeer reële kwestie.
Meer weten:
- Ontdek wat love bombing is: het geheime wapen van de narcist
- Narcistische moeders hebben geestelijke vergeving nodig
- Ontdek wat de meest narcistische tekens zijn