مواد جي جدول
هڪ نرگس پرست زندگي گذاريندو آهي ۽ مرندو آهي ان توجه ۽ تعظيم سان جيڪو هو پنهنجي آس پاس وارن کان ملي ٿو. جڏهن اهي ڪنهن جي توجه حاصل ڪن ٿا، اهي انهن کي وڌيڪ نه چاهيندا آهن. پر، جيڪڏھن توھان ھليو وڃو ۽ انھن کي ڊپ آھي ته اھي توھان جي سڀني جذبن کي ختم نه ڪري سگھن، اھي توھان کي واپس وٺڻ لاءِ اسپيل کي چالو ڪندا آھن.
The Hoovering is هڪ بدسلوڪي حڪمت عملي اڪثر ماڻهن پاران استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪي نرگسيت، سرحد لائن، ۽ غير سماجي شخصيت جي خرابين سان وڙهندا آهن: سماجي نفسيات. هن حڪمت عملي کي هوور ويڪيوم جو نالو ڏنو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته ويڪيومنگ بنيادي طور تي هڪ طريقو آهي ”چوسڻ“ جو هڪ شخص کي بدسلوڪي واري رشتي مان واپس ڪڍيو وڃي ٿو.
هوورنگ عام طور تي ڊگهي عرصي کان پوءِ ٿيندي آهي جڏهن ته مقتول ۽ جارحيت ڪندڙ جي وچ ۾ ڪوبه رابطو نه هوندو آهي. . انهن جي متاثرين تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾، بدسلوڪي استعمال ڪندي هٿرادو حڪمت عمليون جيڪي انهن جي متاثرين جي جذباتي ڪمزورين ۽ خطرات کي نشانو بڻائيندا آهن. جيڪڏهن ڪامياب ٿئي، ته هوورر پنهنجي شڪار کي استعمال ڪندو جيستائين هو بور نه ٿئي ۽ کيس هڪ ڀيرو ٻيهر رد ڪري ڇڏي.
ڏسو_ پڻ: دعا سينٽ سائپرين کي پنهنجي زندگي جو پيار واپس آڻڻ لاءِ3 مثالن جا منظرنامي جتي هوورنگ زهريلي آهي
اچو هڪ نظر وٺون ٽن ممڪنن وارين حالتن ۾.
8>9>10>آمنڊا ڇھ مهينا اڳ سرجيو سان ٽوڙيو ۽ سڀ رابطو ختم ڪري ڇڏيو. پر هڪ ڏينهن، نيري کان ٻاهر، هوء سرجيو کان فيس بوڪ تي هڪ رابطي جي درخواست حاصل ڪري ٿي، هن جي سڀني بدسلوڪي رويي لاء معافي ڏني وئي آهي ۽ هو هڪ ٻيو موقعو چاهي ٿو.ڇاڪاڻ ته هو اڃا تائين هن سان "محبت ۾" آهي. امنڊا جي دل ڌڙڪڻ لڳي جيئن هوءَ جواب لکي، سچ پچ يقين ڪندي ته سرجيو ”تبديل“ ٿي ويو آهي.
-
برنارڊو پنهنجي ساٿي سان جذباتي طور تي بدسلوڪي واري رشتي کان بچڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو رابرٽو، لڳ ڀڳ ٻه سال اڳ. جڏهن هو گهر پهچندو آهي، هن کي پنهنجي دروازي تي گلن جي هڪ شاندار قطار ملي ٿي جنهن تي لکيل آهي ”هپي ويلنٽائن ڊي! ۽ رابرٽو جو فون نمبر. برنارڊو ياد ڪرڻ شروع ڪري ٿو ته ڪيترو پيار روبرٽو هن کي پنهنجي رشتي جي شروعات ۾ ڏيکاريندو هو. اڪيلو محسوس ڪندي، برنارڊو کي يقين آهي ته رابرٽو پنهنجي بيوقوف ۽ نفرت واري رويي کان اڳتي وڌو هوندو، ۽ کيس سڏي ٿو. هن جي زندگي تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ لاء خطرناڪ ڪوشش. هن جي بي وفائي ۽ ناراضگي سبب ڪجهه ڏينهن لاءِ سڪون ڳولڻ جو انتظام ڪرڻ بعد، هو هن جي دروازي تي ظاهر ٿيڻ شروع ڪري ٿو. ”تون ئي آهين جيڪو مون ڪڏهن انگرڊ سان پيار ڪيو آهي،“ ايلڪس چيو. ”مان توسان شادي ڪرڻ چاهيان ٿو، مان صرف توسان گڏ رهڻ چاهيان ٿو. تون منهنجي زندگيءَ جو پيار آهين، منهنجي روح جو ساٿي“. هن رويي کي ڪجهه هفتن تائين تجربو ڪرڻ کان پوء، انگرڊ آخرڪار دروازو کولي ٿو: "منهنجي زندگي مان نڪري وڃ!" هوءَ رڙيون ڪري روئڻ لڳي. اليڪس هن کي ڀاڪر ۾ وٺي ٿو ۽ هوءَ هن جي ڪلهي تي روئي ٿي.
نرگسيت پسند ڇو ٿا ڪن؟
Oهوورنگ جو مقصد پنهنجو پاڻ تي ڪنٽرول جو احساس ٻيهر حاصل ڪرڻ آهي. Narcissists "چوس" ڪرڻ شروع ڪن ٿا جڏهن اهي توهان کان ڪجهه چاهيندا آهن، جهڙوڪ توجه، تصديق، پئسا، يا جنسي. پر نرگسيت جو سڀ کان وڏو سبب اهو آهي ته اهي اندران بلڪل خالي آهن. انهن کي غير معمولي، ناپسنديده، اڪيلو يا بيڪار محسوس ڪرڻ جو هڪ نفسياتي خوف هوندو آهي، تنهن ڪري اهي جيڪي ڪجهه ڪري سگهن ٿا اهو خالي خالي ڀرڻ ۽ پنهنجي غلط خود تصوير کي برقرار رکڻ لاء. ڌيان ۽ ڪنٽرول کان سواء، اهي ان کان سواء رهي نٿا سگهن. جڏهن انهن جي نازڪ سپلائي جا ذخيرا ختم ٿي ويندا آهن، اهي ڪنهن کان وڌيڪ توانائي ڪڍڻ جي ڪوشش ڪندا آهن جيڪي انهن ماضي ۾ حاصل ڪيا آهن - ۽ ان جو مطلب آهي توهان. ان جو مطلب اهو پڻ آهي ته انهن وٽ عام طور تي ڪافي ”بيڪ اپ“ (مثال طور ٻيا exes) هوندا آهن کائڻ لاءِ جڏهن انهن کي ٻيهر بک لڳي، تنهن ڪري ڳالهائڻ لاءِ.
شڪارين وانگر، هڪ نرگسسٽ ڄاڻي ٿو ته انهن جي ڪمزورين کي ڪيئن هٽائڻ. انهن اڳ ۾ حملو ڪيو. اهي توهان کي بي ترتيب پيغامن، معافي، ابدي محبت جي اعلانن ۽ "توبهه" جي اشارن ذريعي لالچائڻ جي ڪوشش ڪندا جيڪي توهان کي يقين ڏيارڻ جي ڪوشش ڪندا ته اهي ڪيترا "تبديل" آهن ۽ توهان جو خيال رکندا.
هتي ڪلڪ ڪريو : Empath وارننگ: 4 قسم جا نارڪسسٽ جيڪي توهان کي راغب ڪري سگھن ٿا
ڏسو_ پڻ: نشانيون ته توهان جو سرپرست فرشتو توهان جي ويجهو آهي8 هوورنگ جا خوفناڪ فارم
اچو هڪ نظر وجهون ڪجهه خوفناڪ شڪلن تي.ياد رهي ته انهن مان ڪيتريون ئي نشانيون عام آهن رشتن جي وچ ۾ جيڪي ختم ٿي ويا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان اڃا تائين توهان جي اڳوڻي طرفان تعاقب ڪئي پئي وڃي، ان جو مطلب اهو نه ٿي سگهي ٿو ته توهان کي "چوسو" ڪيو پيو وڃي يا انهن جا اونداهي ارادا آهن.
-
توهان جي رشتي کي ظاهر ڪرڻ آهي. اهو ختم ٿي چڪو آهي
اهي توهان جي رابطي کي روڪڻ جي درخواستن کي نظر انداز ڪندا، ساڳيا پيغام موڪليندا رهندا، توهان جي گهر، ڪم، وغيره تي ظاهر ٿيندا. اھي توھان کي ايذائيندا رھندا ڄڻڪ ڪجھ به تبديل نه ٿيو آھي.
-
بغير اجازت تحفا موڪلڻ
توھان کي واپس آڻڻ جي ڪوشش ۾ ، اهي موڪليندا شاندار ۽ غير متوقع تحفا جهڙوڪ گل، ڪارڊ، فلم ۽ ڪنسرٽ ٽڪيٽون، ڪيڪ وغيره. انهن جو رويو
توهان کي شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ، نرگسسٽ پنهنجين غلطين جو ”اعتراف“ ڪندو ۽ توهان جي دل کٽڻ جي ڪوشش ۾ عاجزي ۽ پشيمانيءَ جو اظهار ڪندو. توهان جا نياپا يا لفظ ڏاڍا قائل هوندا، تنهن ڪري محتاط رهو.
-
اڻ سڌي طرح هٿرادو
جيڪڏهن اهي رابطو ڪرڻ ۾ ناڪام ٿين توهان سڌو سنئون، هڪ مختلف رستو وٺي ويندا: توهان جا دوست، ٻار يا ٻيا خانداني ميمبر. مثال طور، اهي توهان جي دوستن کي ٽيڪسٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا يا توهان جي باري ۾ توهان جي خاندان جي باري ۾ ڪجهه بدمعاش چون ٿا ته توهان کي درست ڪرڻ جي ضرورت محسوس ٿيندي. جڏهن توهان کي ڇڪايو ويندو، توهان کي هن کي منهن ڏيڻ لاء لالچ ڪيو ويندو.انهن کي انهن جي ڪوڙ جي باري ۾.
-
Declaring love
Declaring undiving love شايد هوورنگ جي سڀ کان عام ٽيڪنڪ آهي. جيئن ته محبت هڪ اهڙو طاقتور جذبو آهي، تنهن ڪري نرگسيت پسند ان کي استعمال ڪرڻ ۾ سنکوچ نه ڪندا ته توهان کي پنهنجي چنگل ۾ واپس آڻڻ لاءِ. اهي شيون چون ٿا جهڙوڪ، "تون منهنجو روح جو ساٿي آهين"، "اسان هڪ ٻئي لاءِ ٺاهيا هئاسين"، "تون واحد شخص آهين جنهن سان مون ڪڏهن به پيار ڪيو آهي"، رابطي ۾ واپس اچڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ. انهن چالن ۾ نه وڃجو.
-
15>توهان کي بي ترتيب پيغام موڪلي رهيا آهيو جيڪڏهن توهان کي ”چوسيو پيو وڃي“، توهان شايد ٿي ويندا narcissistic درخواستن ۽ مختلف شين تي تبصرو ڪرڻ کان بي ترتيب پيغام وصول ڪريو. "مهرباني ڪري مون کي سالگره جي مبارڪباد ڏيو"، "ڇا توهان کي منهنجي (ذاتي شيءِ) ملي وئي؟"، "ڇا توهان اڄ رات جي ماني کائي رهيا آهيو؟"، "مان ان جاءِ تي آهيان جتي اسان ملاقات ڪئي هئي. توهان جي باري ۾ سوچيو“ وغيره وغيره.
هڪ ٻي خوفناڪ حڪمت عملي آهي ڀوت فون ڪالز وصول ڪرڻ. مثال طور، توهان انهن نمبرن کان بار بار فون ڪالون وصول ڪري سگهو ٿا جن جي توهان کي خبر ناهي ۽ ڊگهي خاموشي ٻڌي يا ٻئي طرف صرف نرم سانس. هي حڪمت عملي توهان کي خوفزده ڪرڻ ۽ توهان کي ملوث ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
-
قرباني جي خرابي ۽ ”مدد“ جي ضرورت آهي
نرگسسٽ توهان جي توجه ۽ همدردي حاصل ڪرڻ جي پوري ڪوشش ڪريو. مدد جي ضرورت کي ظاهر ڪرڻ هڪ اهڙي طاقتور هوورنگ ٽيڪنڪ آهي ڇو ته اهو اسان جو فائدو وٺندو آهيٻين لاء رحم ڪرڻ جو قدرتي رجحان. نرگسسٽ ٽيڪسٽ ڪري سگهي ٿو ۽ وائس ميلن کي ڇڏي ڏئي ٿو ته اهي بيمار آهن، انهن کي توهان جي مدد جي ضرورت آهي، اهي سخت مصيبت ۾ آهن، ۽ انهن کي ضرورت آهي ته توهان انهن کي واپس ڪال ڪريو.
-
توهان کي ڊرامي سان ڳنڍي ڇڏيو
جيڪڏهن هوورنگ جون ٻيون سڀئي ٽيڪنڪون ناڪام ٿي وڃن، ته نرگسسٽ توهان کي ڪنهن ڊرامي سان لالچائڻ جي ڪوشش ڪندو. اهي مٺڙا پيغام موڪليندا، افواهون پکيڙي توهان جي سماجي زندگي کي تباهه ڪندا، توهان جي ٻارن کي ڪاوڙ جو اظهار ڪرڻ لاءِ عذر طور استعمال ڪندا، ۽ اهڙا منظر ٺاهيندا جن سان توهان جي ردعمل کي اڀاريو وڃي.
ڪيئن هوورنگ جو شڪار ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ
سڀ کان پهريان، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هوورنگ توهان جي جذباتي ڪمزورين تي راند ڪندي، توهان کي دوکو ڏيڻ لاءِ ٿئي ٿو. هڪ نرگسسٽ چڱيءَ طرح ڄاڻي ٿو ته توهان کي ڪيئن استعمال ڪيو وڃي ۽ توهان جي رابطي کي لڪائيندو هڪ ڪوشش جي طور تي صلح، معافي، دوستي ۽ حتي محبت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش.
جيئن ته هوورنگ بنيادي طور تي نرگس پرستن جي جذباتي بقا بابت آهي، اهي اڪثر ڪري انتها تي ويندا. توهان جي شموليت حاصل ڪرڻ لاء. اهي ڪوڙ ڳالهائيندا آهن، ڏيکاريندا آهن ۽ توهان کي ڪنهن به طريقي سان مجبور ڪندا آهن اهي اهي حاصل ڪري سگهن ٿا جيڪي اهي واقعي چاهيندا آهن: طاقت، ڪنٽرول ۽ دعوي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ڇڪايو پيو وڃي، پوليس سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو. نرگسي بدسلوڪي هڪ تمام حقيقي مسئلو آهي.
وڌيڪ سکو:
- ڏسو ته محبت جي بمباري ڇا آهي: نرگس پرست جو ڳجهو هٿيار
- نارڪسسٽ مائرن کي روحاني معافي جي ضرورت آهي
- ڏسو ته سڀ کان وڌيڪ نرگسيت جون نشانيون آهن