Narsisti elää ja kuolee huomiolla ja ihailulla, jota hän saa ympärillään olevilta ihmisiltä. Kun hän on kerran saanut jonkun huomion, hän ei halua sitä enää. Mutta jos kävelet pois ja hän pelkää, ettei hän voi imeä sinusta kaikkia tunteitaan, niin hän Kytke loitsu päälle viedä sinut takaisin.

O Hoovering on hyväksikäyttötaktiikka, jota käyttävät usein narsististen, borderline- ja antisosiaalisten persoonallisuushäiriöiden kanssa kamppailevat ihmiset: sosiaaliset psykopaatit. Taktiikka on saanut nimensä Hoover-imurin mukaan, koska imurointi on periaatteessa tapa "imeä" henkilö takaisin hyväksikäyttösuhteeseen.

Hoovering tapahtuu yleensä sen jälkeen, kun uhrin ja hyväksikäyttäjän välillä ei ole ollut yhteyttä pitkään aikaan. Yrittäessään saada uhrinsa takaisin hallintaansa hyväksikäyttäjät käyttävät manipulointitaktiikoita, jotka kohdistuvat uhrin emotionaalisiin heikkouksiin ja haavoittuvuuksiin. Onnistuessaan hooverer käyttää uhriaan niin kauan, kunnes tämä kyllästyy ja hylkää hänet jälleen kerran.

3 esimerkkiä tilanteista, joissa imurointi on myrkyllistä.

Tarkastellaan kolmea mahdollista imurointiskenaariota.

• 

  Amanda erosi Sergiosta kuusi kuukautta sitten ja katkaisi kaiken yhteydenpidon. Eräänä päivänä hän saa yllättäen Facebookissa yhteydenottopyynnön Sergiolta, jossa hän pyytää anteeksi kaikkea väkivaltaista käytöstään ja sanoo haluavansa toisen mahdollisuuden, koska on yhä "rakastunut" Amandaan. Amandan sydän lyö nopeasti, kun hän kirjoittaa vastauksen, sillä hän uskoo todella, että Sergio on "muuttunut".

• 

  Bernardo on onnistunut pakenemaan emotionaalisesti hyväksikäyttävää suhdetta kumppaninsa Roberton kanssa lähes kaksi vuotta sitten. Kun hän saapuu kotiinsa, hän löytää ovellaan ylellisen kukkapaketin, jossa on lappu, jossa lukee "Hyvää ystävänpäivää!" ja Roberton puhelinnumero. Bernardo alkaa muistaa, kuinka paljon hellyyttä Roberto osoitti hänelle heidän suhteensa alussa. Kun hänKun Bernardo tuntee olonsa yksinäiseksi, hän on vakuuttunut siitä, että Roberto on kypsynyt vainoharhaisen ja vihamielisen käytöksensä ohi, ja soittaa hänelle.

• 

  Ingrid jätti Alexin lopulta epätoivoisena yrityksenä saada elämänsä hallintaansa takaisin.onnistuttuaan löytämään lohtua muutamaksi päiväksi Alexin uskottomuuden ja raivonpurkausten takia, mies alkaa ilmestyä hänen ovelleen. "Olet ainoa, jota olen koskaan rakastanut Ingrid", Alex valittaa. "Haluan naimisiin kanssasi, halusin vain olla kanssasi.olet elämäni rakkaus, sielunkumppanini. "KunIngrid kokeilee tätä käytöstä muutaman viikon ajan, ja lopulta hän avaa oven: "Häivy elämästäni!" Hän huutaa ja alkaa itkeä. Alex vetää Ingridin syliin, ja Ingrid nyyhkyttää Ingridin olkapäähän.

Miksi narsistit imuroivat?

Narsistit aloittavat "hooveroinnin", kun he haluavat sinulta jotain, kuten huomiota, tunnustusta, rahaa tai seksiä.Mutta syvempi syy siihen, miksi narsistit hooveroivat, on se, että he ovat sisäisesti täysin tyhjiä.He pelkäävät patologisesti tuntevansa itsensä merkityksettömiksi, epämiellyttäviksi, yksinäisiksi tai arvottomiksi, joten he tekevät näin.he voivat täyttää tyhjän tyhjiön ja ylläpitää väärää minäkuvaansa.

Narsistit ovat pohjimmiltaan riippuvaisia toisten huomiosta.Ilman huomiota ja kontrollia he eivät voi elää.Kun heidän narsistiset varantovarastonsa loppuvat, he pyrkivät saamaan lisää energiaa jostakin, jonka he ovat jo saaneet menneisyydessä - ja se tarkoittaa sinua.Tämä tarkoittaa myös sitä, että heillä on yleensä paljon "varamiehiä" (esim. muita exiä), joilla he voivat ruokkia itseään, kun he palaavat takaisin tunteisiinsa.niin sanotusti nälkä.

Kuten saalistajat, narsisti osaa manipuloida niiden heikkouksia, joiden kimppuun hän on aiemmin hyökännyt. Hän yrittää vietellä sinut satunnaisilla viesteillä, anteeksipyynnöillä, julistuksilla kuolemattomasta rakkaudesta ja "anteeksipyyntöjen" eleillä, joilla hän yrittää vakuuttaa sinulle, kuinka paljon hän on "muuttunut" ja pitää sinusta huolta.

Klikkaa tästä: Varoitus empaattisille: 4 narsistityyppiä, joita saatat vetää puoleesi

8 Pelottavia tapoja imuroida

Katsotaanpa joitakin pelottavimpia imuroinnin muotoja. Huomaa, että monet näistä merkeistä ovat yleisiä päättyneissä suhteissa, joten jos exäsi yhä vainoaa sinua, se ei välttämättä tarkoita, että sinut on "imetty sisään" tai että hänellä on pimeitä aikeita.

• 

  Teeskentelemällä, että suhteenne ei ole ohi

  Hän ei välitä pyynnöistäsi katkaista yhteydenpito, lähettää edelleen samoja viestejä, ilmestyy kotiisi, työpaikallesi jne. Hän jatkaa ahdisteluasi ikään kuin mikään ei olisi muuttunut.

• 

  Lahjojen lähettäminen ilman lupaa

  Yrittäessään saada hänet takaisin he lähettävät hänelle ylenpalttisia ja odottamattomia lahjoja, kuten kukkia, kortteja, elokuva- ja konserttilippuja, kakkuja jne.

• 

  "Pyytää anteeksi" käytöstään

  Yrittääkseen sitouttaa sinut narsisti näyttää "tunnustavan" virheensä ja teeskentelee nöyryyttä ja katumusta yrittäessään voittaa sydämesi. Hänen viestinsä tai sanansa vaikuttavat hyvin vakuuttavilta, joten ole varovainen.

• 

  Epäsuora manipulointi

  Jos he eivät voi ottaa sinuun suoraan yhteyttä, he kulkevat toista reittiä: ystäviesi, lastesi tai muiden perheenjäsenten kautta. He saattavat esimerkiksi yrittää lähettää viestejä ystävillesi tai sanoa perheellesi jotain herjaavaa sinusta, jonka tunnet tarvetta oikaista. Kun olet koukussa, sinua houkuttaa kohdata heidät heidän valheistaan.

• 

  Rakkauden julistaminen

  Kuolemattoman rakkauden julistaminen on ehkä yleisin imurointitekniikka. Koska rakkaus on niin voimakas tunne, narsistit eivät epäröi käyttää sitä houkutellakseen sinut takaisin kynsiinsä. He sanovat esimerkiksi: "Olet sielunkumppanini", "Meidät on luotu toisillemme", "Olet ainoa ihminen, jota olen koskaan rakastanut" yrittäessään saada yhteyttä uudelleen. ÄLÄ lankea näihin temppuihin. Älä mene lankaan.

• 

  Satunnaisten viestien lähettäminen sinulle

  Jos olet joutunut "imaistuksi", saat todennäköisesti narsistilta satunnaisia viestejä, joissa hän pyytää ja kommentoi erilaisia asioita. Odota tekstiviestejä, kuten "Toivota minulta hyvää syntymäpäivää", "Saitko (henkilökohtaisen tavarani)?", "Syötkö illallista tänä iltana?", "Olen paikassa, jossa tapasimme. Ajattelen sinua" ja niin edelleen.

  Toinen pelottelutaktiikka on haamupuhelujen vastaanottaminen. Saatat esimerkiksi saada usein puheluita tuntemattomista numeroista ja kuulet pitkiä hiljaisuuksia tai vain hiljaista hengitystä toisesta päästä. Tätä taktiikkaa käytetään pelotteluun ja sitouttamiseen.

• 

  Haavoittuvuuden vääristely ja "avun" tarve

  Narsisti tekee kaikkensa saadakseen huomiosi ja myötätuntosi. Avuntarpeen teeskentely on niin tehokas imurointitekniikka, koska se käyttää hyväkseen luontaista taipumustamme osoittaa myötätuntoa toisia kohtaan. Narsisti saattaa lähettää viestejä ja jättää vastaajaan viestin, jossa hän sanoo olevansa sairas, tarvitsevansa apuasi, olevansa epätoivoisesti pulassa ja tarvitsevansa, että soitat hänelle takaisin.

• 

  Koukuttaa sinut draamaan

  Jos kaikki muut imurointitekniikat epäonnistuvat, narsisti yrittää houkutella sinut mukaansa draamalla. Hän lähettää melodramaattisia viestejä, tuhoaa sosiaalista elämääsi levittämällä huhuja, käyttää lapsiasi tekosyynä vihan ilmaisemiseen ja järjestää kohtauksia, joiden tarkoituksena on herättää sinussa reaktio.

Miten lopettaa imuroinnin uhriutuminen?

Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että narsisti pettää sinua käyttämällä hyväksesi tunteitasi. Narsisti tietää hyvin, miten manipuloida sinua, ja naamioi yhteydenottonsa yritykseksi etsiä sovintoa, anteeksiantoa, ystävyyttä ja jopa rakkautta.

Koska hooveroinnissa on pohjimmiltaan kyse narsistien emotionaalisesta selviytymisestä, he menevät yleensä äärimmäisyyksiin saadakseen sinut mukaan. He valehtelevat, teeskentelevät ja pakottavat sinut kaikin tavoin saadakseen sen, mitä he todella haluavat: valtaa, kontrollia ja vahvistusta. Jos luulet, että sinua hooveroidaan, älä epäröi ottaa yhteyttä poliisiin.Narsistinen hyväksikäyttö onhyvin todellinen ongelma.

Lue lisää :

• Selvitä, mitä rakkauspommitus on: narsistin salainen ase
• Narsistiset äidit tarvitsevat hengellistä anteeksiantoa
• Selvitä, mitkä ovat narsistisimmat merkit