ნარცისი ცხოვრობს და კვდება იმ ყურადღებითა და თაყვანისცემით, რომელსაც ისინი იღებენ გარშემომყოფებისგან. როცა ვიღაცის ყურადღებას იპყრობენ, აღარ უნდათ. მაგრამ, თუ წახვალთ და მათ ეშინიათ, რომ ვერ შეძლებენ თქვენი ემოციების ამოწურვას, ისინი ჩართავს შელოცვას , რომ დაგიბრუნონ.

Hoovering არის ძალადობის ტაქტიკა, რომელსაც ხშირად იყენებენ ადამიანები, რომლებიც ებრძვიან ნარცისულ, სასაზღვრო და ანტისოციალურ პიროვნულ აშლილობებს: სოციალური ფსიქოპათები. ტაქტიკას ჰუვერის ვაკუუმის სახელი ჰქვია, რადგან მტვერსასრუტი ძირითადად არის ადამიანის შეურაცხმყოფელი ურთიერთობიდან „წოვის“ გზა.

ჰუვერირება ჩვეულებრივ ხდება მსხვერპლსა და აგრესორს შორის კონტაქტის ხანგრძლივი პერიოდის შემდეგ. . მსხვერპლზე კონტროლის აღდგენის მცდელობისას მოძალადეები გამოიყენებენ მანიპულირების ტაქტიკას, რომელიც მიზნად ისახავს მათი მსხვერპლის ემოციურ სისუსტეებსა და დაუცველობას. წარმატების შემთხვევაში, ჰუვერერი გამოიყენებს თავის მსხვერპლს მანამ, სანამ არ მობეზრდება და კიდევ ერთხელ არ გადააგდებს მას.

3 სცენარის მაგალითი, სადაც ჰუვერირება ტოქსიკურია

მოდით, გადავხედოთ სამ შესაძლო სცენარს.

• 

  ამანდა სერხიოს ექვსი თვის წინ დაშორდა და ყოველგვარი კონტაქტი გაწყვიტა. მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს, ის იღებს ფეისბუქზე კონტაქტის მოთხოვნას სერჯოსგან, რომელიც ბოდიშს იხდის მისი შეურაცხმყოფელი საქციელის გამო და რომ მას მეორე შანსი სურს.რადგან ის ჯერ კიდევ „შეყვარებულია“ მასზე. ამანდას გული უცემდა პასუხს წერისას, ჭეშმარიტად სჯეროდა, რომ სერხიო "შეიცვალა".

• 

  ბერნარდომ მოახერხა თავის პარტნიორთან ემოციურად შეურაცხმყოფელი ურთიერთობისგან თავის დაღწევა. რობერტო, თითქმის ორი წლის წინ. სახლში მისვლისას კარის ზღურბლზე ყვავილების მდიდრულ მასივს აღმოაჩენს ჩანაწერით: "გილოცავთ ვალენტინობის დღეს!" და რობერტოს ტელეფონის ნომერი. ბერნარდო იწყებს გახსენებას, რამხელა სიყვარულს ავლენდა რობერტო მას ურთიერთობის დასაწყისში. მარტოსულად გრძნობს თავს, ბერნარდო დარწმუნებულია, რომ რობერტო უნდა მომწიფებულიყო მისი პარანოიდული და სიძულვილით სავსე ქცევის მიღმა და დაურეკავს მას.

• 

  ინგრიდი დასრულდა ალექსის დატოვებით სასოწარკვეთილი მცდელობა აღადგინოს კონტროლი მის ცხოვრებაზე. მას შემდეგ რაც მოახერხა რამდენიმე დღის ნუგეშის პოვნა მისი ღალატისა და გაბრაზებული გამოხტომების გამო, ის იწყებს გამოჩენას მის კართან. "შენ ერთადერთი ხარ, ვინც ოდესმე მიყვარდა ინგრიდი", - წუხს ალექსი. "მე მინდა შენზე დაქორწინება, უბრალოდ შენთან ყოფნა მინდოდა. შენ ხარ ჩემი ცხოვრების სიყვარული, ჩემი სულიერი მეგობარი“. ამ საქციელის რამდენიმე კვირის განცდის შემდეგ, ინგრიდი საბოლოოდ უღებს კარს: "გადი ჩემი ცხოვრებიდან!" ის ყვირის და იწყებს ტირილს. ალექსი ჩაეხუტება მას და ის მხარზე ტირის.

რატომ ტრიალებენ ნარცისიები?

Oჰოვერინგის მიზანია საკუთარ თავზე კონტროლის გრძნობის აღდგენა. ნარცისიები იწყებენ „წოვას“, როდესაც მათ სურთ თქვენგან რაიმე, როგორიცაა ყურადღება, დადასტურება, ფული ან სექსი. მაგრამ ყველაზე ღრმა მიზეზი, რის გამოც ნარცისიები კარგავენ, არის ის, რომ ისინი მთლიანად ცარიელია შიგნით. მათ აქვთ უმნიშვნელო, უსიამოვნო, მარტოობის ან უღირსობის შეგრძნების პათოლოგიური შიში, ამიტომ აკეთებენ ყველაფერს, რომ შეავსონ ეს ცარიელი სიცარიელე და შეინარჩუნონ თავიანთი ცრუ თვითშეფასება.

ნარცისისტები ფუნდამენტურად არიან დამოკიდებული სხვების ყურადღებაზე. ყურადღებისა და კონტროლის გარეშე მათ არ შეუძლიათ მის გარეშე ცხოვრება. როდესაც მათი ნარცისული მარაგის მარაგი ამოიწურება, ისინი უფრო მეტ ენერგიას მიიღებენ ვინმესგან, ვინც წარსულში მიიღეს - და ეს ნიშნავს თქვენ. ეს ასევე ნიშნავს, რომ მათ, როგორც წესი, აქვთ უამრავი „სარეზერვო საშუალება“ (მაგ. სხვა ყოფილი), რომლითაც იკვებება, როდესაც, ასე ვთქვათ, კვლავ მოშივდებიან.

მტაცებლების მსგავსად, ნარცისისტმა იცის როგორ მანიპულირება მოახდინოს მათ სისუსტეებზე. ადრე თავს დაესხნენ. ისინი შეეცდებიან მოგატყუონ შემთხვევითი შეტყობინებებით, ბოდიშით, მარადიული სიყვარულის გამოცხადებით და „მონანიების“ ჟესტებით, რომლებიც შეეცდებიან დაგარწმუნოთ, რამდენად „შეიცვალნენ“ და იზრუნებენ თქვენზე.

დააწკაპუნეთ აქ. : ემპათი გაფრთხილება: ნარცისისტების 4 ტიპი, რომლებიც შეიძლება მიიზიდოთ

8 საშინელი ფორმის ცურვა

მოდით, გადავხედოთ ცურვის ყველაზე საშინელ ფორმებს.გაითვალისწინეთ, რომ ამ ნიშნებიდან ბევრი საერთოა დასრულებულ ურთიერთობებში. ასე რომ, თუ თქვენი ყოფილი დევნა კვლავ გდევნით, ეს შეიძლება არ ნიშნავდეს, რომ თქვენ „გაწოვთ“ ან რომ მათ აქვთ ბნელი ზრახვები. ეს დასრულდა

ისინი უგულებელყოფენ თქვენს მოთხოვნებს კონტაქტის შეწყვეტის შესახებ, გააგრძელებენ იგივე შეტყობინებების გაგზავნას, გამოჩნდებიან თქვენს სახლში, სამსახურში და ა.შ. ისინი გააგრძელებენ თქვენს შევიწროებას, თითქოს არაფერი შეცვლილა.

• 

  საჩუქრების გაგზავნა ნებართვის გარეშე

  თქვენი დაბრუნების მცდელობა , ისინი გაუგზავნიან მდიდრულ და მოულოდნელ საჩუქრებს, როგორიცაა ყვავილები, ბარათები, კინოსა და კონცერტის ბილეთები, ტორტები და ა.შ. მათი ქცევა

  რომ შეეცადოს თქვენ ჩაერთოთ, ნარცისი თითქოს „აღიარებს“ საკუთარ შეცდომებს და თავმდაბლობას და სინანულს გამოაჩენს თქვენი გულის მოგების მცდელობას. თქვენი შეტყობინებები ან სიტყვები ძალიან დამაჯერებლად ჟღერს, ამიტომ ფრთხილად იყავით.

• 

  ირიბი მანიპულირება

  თუ ისინი ვერ დაუკავშირდნენ თქვენ პირდაპირ, სხვა გზას წახვალთ: თქვენი მეგობრები, შვილები ან ოჯახის სხვა წევრები. მაგალითად, მათ შეიძლება სცადონ SMS-ის გაგზავნა თქვენს მეგობრებს ან თქვენს შესახებ თქვან რაიმე ცილისმწამებელი თქვენს ოჯახს, რომლის გამოსწორების აუცილებლობასაც იგრძნობთ. როცა ჩაეჭიდებით, მოტყუვდებით, რომ დაუპირისპირდეთ მას.მათ თავიანთი ტყუილის შესახებ.

• 

  სიყვარულის გამოცხადება

  უკვდავი სიყვარულის გამოცხადება, ალბათ, ყველაზე გავრცელებული ხერხია. ვინაიდან სიყვარული ასეთი ძლიერი ემოციაა, ნარცისები არ დააყოვნებენ გამოიყენონ ის, რომ მოგატყუონ ისევ თავიანთ კლანჭებში. ისინი ამბობენ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა: "შენ ჩემი სულის მეგობარი ხარ", "ჩვენ შექმნილნი ვართ ერთმანეთისთვის", "შენ ერთადერთი ადამიანი ხარ, რომელიც ოდესმე მიყვარდა", რათა შეეცადონ დაუკავშირდნენ. არ დაემორჩილოთ ამ ხრიკებს.

  Იხილეთ ასევე: ნიშნის თავსებადობა: მშვილდოსანი და მერწყული

• 

  შემთხვევით შეტყობინებებს გიგზავნით

  თუ "გაწითლდებიან", ალბათ მიიღეთ შემთხვევითი შეტყობინებები ნარცისული მოთხოვნიდან და კომენტირებისგან სხვადასხვა რამეზე. დაელოდეთ ტექსტურ შეტყობინებებს, როგორიცაა: „გთხოვთ, მომილოცოთ დაბადების დღე“, „მიიღეთ ჩემი (პირადი ნივთი)?“, „სადილობთ ამაღამ?“, „მე იმ ადგილას ვარ, სადაც შევხვდით. შენზე ვფიქრობ“ და ა.შ.

  შეშინების კიდევ ერთი ტაქტიკა არის მოჩვენებათა სატელეფონო ზარების მიღება. მაგალითად, შეიძლება მიიღოთ ხშირი სატელეფონო ზარები თქვენთვის უცნობი ნომრებიდან და გესმით ხანგრძლივი დუმილი ან უბრალოდ რბილი სუნთქვა მეორე ბოლოდან. ეს ტაქტიკა გამოიყენება იმისთვის, რომ შეგაშინოთ და ჩაერთოთ.

• 

  დაუცველობის გაყალბება და „დახმარების“ საჭიროება

  ნარცისი იქნება გააკეთეთ ყველაფერი თქვენი ყურადღებისა და სიმპათიის მოსაპოვებლად. პრეტენზია, რომ დახმარება ესაჭიროება, ასეთი მძლავრი დახშობის ტექნიკაა, რადგან ის იყენებს ჩვენს უპირატესობასსხვების მიმართ თანაგრძნობის გამოხატვის ბუნებრივი ტენდენცია. ნარცისისტს შეუძლია ტექსტური შეტყობინება და დატოვოს ხმოვანი ფოსტა, რომელშიც ნათქვამია, რომ ისინი ავად არიან, სჭირდებათ თქვენი დახმარება, მათ სასოწარკვეთილად უჭირთ და თქვენ უნდა დაურეკოთ მათ.

• 

  დაგაერთეთ დრამასთან

  თუ სხვა ყველა სხვა ხერხი ვერ ხერხდება, ნარცისი შეეცდება მოგატყუოთ რაიმე დრამით. ისინი გაუგზავნიან მელოდრამატულ შეტყობინებებს, არღვევენ თქვენს სოციალურ ცხოვრებას ჭორების გავრცელებით, გამოიყენებენ თქვენს შვილებს ბრაზის გამოხატვის საბაბად და ქმნიან სცენებს, რომლებიც მიზნად ისახავს თქვენგან რეაქციის პროვოცირებას.

როგორ. შეწყვიტოთ ჰოვერინგის მსხვერპლი

უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ხუვა ხდება თქვენი მოტყუების მიზნით, თქვენს ემოციურ დაუცველობაზე თამაშით. ნარცისისტმა ძალიან კარგად იცის, როგორ მანიპულირება მოახდინოს თქვენთან და შენი კონტაქტის შენიღბვას შერიგების, პატიების, მეგობრობისა და სიყვარულის ძიების მცდელობად.

ვინაიდან ნარცისისტები ძირითადად ემოციურ გადარჩენას ეხება, ისინი ხშირად მიდიან უკიდურესობამდე. თქვენი ჩართულობის მისაღებად. ისინი იტყუებიან, პრეტენზიას და აიძულებენ თქვენ ნებისმიერი გზით, რათა მიიღონ ის, რაც ნამდვილად სურთ: ძალაუფლება, კონტროლი და მტკიცება. თუ გრძნობთ, რომ გდევნიან, ნუ მოგერიდებათ დაუკავშირდეთ პოლიციას. ნარცისისტული ძალადობა ძალიან რეალური საკითხია.

შეიტყვეთ მეტი:

• აღმოაჩინე რა არის სიყვარულის დაბომბვა: ნარცისის საიდუმლო იარაღი
• ნარცისისტ დედებს სულიერი პატიება სჭირდებათ
• აღმოაჩინე რომელია ყველაზე ნარცისისტული ნიშნები