O Himalayasalz Es wird aus dem Himalaya-Gebirge gewonnen, wo die Mineralienkonzentration so hoch ist, dass es im Allgemeinen eine rosafarbene Farbe hat. Dieses Salz gilt als eines der reinsten der Welt und wird heute in vielen verschiedenen Gerichten und Lebensstilen verwendet.

Heute werden wir seine wichtigsten Vorteile kennen lernen und sehen, wie wir ihn in unserem täglichen Leben für einen bewussten und harmonischen Konsum mit unserem Körper und unseren Bedürfnissen nutzen können.

Himalaya-Salz: Was sind die Vorteile?

Da dieses Salz sehr reich an Kalzium, Magnesium, Bikarbonat, Strontium, Sulfat, Kalium und Bromid ist, hat es viele Vorteile, von denen wir im Folgenden die wichtigsten auflisten:

• Es beugt Krämpfen vor, die wir bei jeder körperlichen Anstrengung bekommen.
• Optimiert den Stoffwechsel und beseitigt Verstopfung.
• Der Körper wird besser hydriert, da nicht zu viel Wasser entweicht.
• Gleicht unsere natürlichen Elektrolyte aus.
• Es hilft dem Körper, mehr Nährstoffe und Vitamine zu speichern.
• Es reguliert den Blutdruck, insbesondere bei Diabetikern.
• Fördert die Qualität der Blutzirkulation, so dass das Blut flüssiger wird.
• Entfernen Sie unnötige Giftstoffe, die sich in unserem Körper ablagern.
• Es reduziert den Säurerückfluss aus dem Magen erheblich.
• Gleicht unseren natürlichen pH-Wert aus.

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Himalayasalz: Tägliche Anwendung

In unserem Alltag kann dieses wunderbare rosafarbene Salz auf verschiedene Weise Teil unserer Ernährung und unserer Gesundheit sein. Die erste ist die Verwendung in der Küche. Salate, die mit einer Prise Himalaya-Salz gewürzt sind, werden viel schmackhafter, nahrhafter und gesünder. Bohnen, Reis und Eintöpfe mit Butter und Himalaya-Salz verbessern unsere tägliche Ernährung und den Blutkreislauf erheblich,als Folge davon.

Neben der Ernährung wird Himalaya-Salz auch in Bädern verwendet, manchmal gemischt mit anderen Kräutern.

Himalaya-Salz: das rosa Bad

Für dieses Bad mischen Sie einen halben Liter kochendes Wasser mit 1 Tasse Himalaya-Salz. Wenn Sie möchten, fügen Sie einige Blätter der Weinraute oder des Basilikums hinzu. Lassen Sie die Mischung 1 Stunde lang ruhen und gießen Sie sie dann, wenn sie Zimmertemperatur hat, nach dem Bad über den Körper. Die Haut, die Aufnahme von Nährstoffen und ihr Schutz werden auf einzigartige Weise optimiert!

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