O Himalaju sāls Tā tiek iegūta Himalaju kalnos, kur minerālvielu koncentrācija ir tik bagāta, ka sāls parasti ir rozā krāsā. Šī sāls tiek uzskatīta par vienu no tīrākajām pasaulē, un tagad to plaši izmanto daudzos dažādos ēdienos un dzīvesveidā.

Šodien mēs aplūkosim tās galvenās priekšrocības un to, kā mēs to varam izmantot savā ikdienas dzīvē, lai apzināti un harmoniski patērētu to kopā ar savu ķermeni un savām vajadzībām.

Himalaju sāls: kādas ir tās priekšrocības?

Tā kā šī sāls ir ļoti bagāta ar kalciju, magniju, bikarbonātu, stronciju, sulfātu, kāliju un bromīdu, tās ieguvumi ir dažādi. Zemāk uzskaitītas galvenās priekšrocības:

• Tas novērš krampjus, kas rodas no fiziskas piepūles.
• Optimizē vielmaiņu, novērš aizcietējumus.
• Nodrošina lielāku ķermeņa mitrināšanu, neļaujot izdalīties pārāk lielam ūdens daudzumam.
• līdzsvaro mūsu dabiskos elektrolītus.
• Tas palīdz organismam saglabāt vairāk uzturvielu un vitamīnu.
• Tas regulē asinsspiedienu, īpaši diabēta slimniekiem.
• Veicina kvalitatīvu asinsriti, padarot asinis šķidrākas.
• Noņemt nevajadzīgos toksīnus, kas nogulsnējas mūsu organismā.
• Tas ievērojami samazina skābes atvilni, kas nāk no mūsu kuņģa.
• līdzsvaro mūsu dabisko pH.

Klikšķiniet šeit: Himalaju sāls: sāls lampa

Himalaju sāls: lieto to ikdienā

Mūsu ikdienā šī brīnišķīgā sārtā sāls var būt daļa no mūsu uztura un veselības vairākos veidos. Pirmais no tiem ir tās izmantošana ēdienā. Salāti, kas garšināti tikai ar šķipsniņu Himalaju sāls, kļūst daudz garšīgāki, barojošāki un veselīgāki. Pupiņas, rīsi un sautējumi ar sviestu un Himalaju sāli ievērojami uzlabo mūsu ikdienas uzturu un asinsriti,kā sekas.

Himalaju sāli izmanto ne tikai pārtikā, bet arī vannās, dažkārt sajaucot ar citiem garšaugiem.

Himalaju sāls: rozā vannas veikšana

Šai vannai sajauciet puslitru verdoša ūdens ar 1 glāzi Himalaju sāls. Ja vēlaties, pievienojiet nedaudz rutas vai bazilika lapu. Atstājiet to nostāvēties 1 stundu un pēc tam, kad tas ir istabas temperatūrā, pēc vannas uzlejiet to uz ķermeņa. Āda, barības vielu uzsūkšanās un tās aizsardzība tiks optimizēta unikālā veidā!

Uzziniet vairāk :

• 5 simpātijas ar akmens sāli
• Rozā sāls veselībai: atklājiet šo koncepciju
• Vanna ar akmens sāli un rudzu - spēcīga kombinācija