Ynhâldsopjefte
It Himalayan sâlt is hjoed tige yn moade yn 'e bêste en meast suksesfolle diëten yn' e wrâld. It wurdt wûn út 'e Himalaya-bergen, wêr't de mineraalkonsintraasje sa ryk is dat syn kleur meast rôze is. Dit sâlt wurdt beskôge as ien fan 'e suverste yn' e wrâld en hjoed wurdt it in protte brûkt yn ferskate gerjochten en libbensstilen.
Sjoch ek: Wa wie de Gypsy fan it Easten? Fyn it út!Hjoed sille wy de wichtichste foardielen sjen en hoe't wy it yn ús deistich libben kinne brûke foar in bewuste konsumpsje en harmonisch mei ús lichem en ús behoeften.
Himalaja-sâlt: wat binne de foardielen?
Om't dit sâlt tige ryk is oan kalzium, magnesium, bikarbonat, strontium, sulfaat, kalium en bromide, syn foardielen binne fariearre. Hjirûnder sille wy de wichtichste listje:
- Foarkomt krampen dy't wy krije fan elke minimale fysike ynspanning.
- Optimalisearret metabolisme, elimineert constipatie.
- Lit it lichem mear hydratisearre, net te folle wetter te ûntkommen.
- Balanseart ús natuerlike elektrolyten.
- Helpt it lichem om mear fiedingsstoffen en vitaminen te behâlden.
- It regelet ús bloeddruk, benammen foar minsken mei diabetes.
- Befoarderet in goede bloedsirkulaasje, wêrtroch it bloed flüssiger wurdt.
- Ferwidert ûnnedige gifstoffen dy't yn ús lichem sitte.
- Fermindert soere reflux, dy't komt fan ús mage.
- Balanseart ús natuerlike pH.
Klik hjir: Himalayan Salt:de sâltlampe
Himalaja-sâlt: it op deistige basis brûke
Yn ús routine kin dit prachtige rôze sâlt op ferskate manieren diel útmeitsje fan ús dieet en sûnens. De earste dêrfan is it gebrûk yn iten. Salades krûde mei mar in knipe Himalaya sâlt binne folle lekkerder, fiedend en sûner. Beantsjes, rys en stoofpotten mei bûter en Himalayasâlt ferbetterje dêrtroch ús deistige dieet en bloedsirkulaasje flink.
Njonken iten wurdt Himalayasâlt ek brûkt yn baden, soms mingd mei oare krûden.
Sjoch ek: Tekenen fan 'e oanwêzigens fan geasten: learje se te identifisearjenHimalaya sâlt: it rôze bad útfiere
Foar dit bad, mingje in heale liter siedend wetter mei 1 glês Himalaya sâlt. As jo wolle, add rue of basilblêden. Lit it rêste foar 1 oere en dan, as it op keamertemperatuer is, giet it oer it lichem nei it baden. De hûd, de opname fan fiedingsstoffen en de beskerming dêrfan wurde op in unike manier optimalisearre!
Mear ynformaasje:
- 5 sympatyen mei grof sâlt
- Roze sâlt foar sûnens: ûntdekke dit konsept
- Bad mei rots sâlt en rue - krêftige kombinaasje