La Himalaja salo estas tre en modo hodiaŭ en la plej bonaj kaj plej sukcesaj dietoj en la mondo. Ĝi estas ĉerpita el la Himalajaj montoj, kie la minerala koncentriĝo estas tiel riĉa, ke ĝia koloro estas kutime rozkolora. Ĉi tiu salo estas konsiderata unu el la plej puraj en la mondo kaj hodiaŭ ĝi estas vaste uzata en malsamaj pladoj kaj vivstiloj.

Hodiaŭ ni vidos ĝiajn ĉefajn avantaĝojn kaj kiel ni povas uzi ĝin en nia ĉiutaga vivo por konscia konsumo. kaj harmonia kun nia korpo kaj niaj bezonoj.

Himalaja salo: kio estas la avantaĝoj?

Ĉar tiu ĉi salo estas tre riĉa je kalcio, magnezio, bikarbonato, stroncio, sulfato, kalio kaj bromuro , ĝiaj avantaĝoj estas diversaj. Malsupre ni listigos la ĉefajn:

• Malhelpas krampojn kiujn ni ricevas de ajna minimuma fizika fortostreĉo.
• Optimumigas metabolon, forigante estreñimiento.
• Lasas la korpon pli. hidratigita , ne lasante tro da akvo eskapi.
• Ekvilibro niaj naturaj elektrolitoj.
• Helpas la korpon reteni pli da nutraĵoj kaj vitaminoj.
• Ĝi reguligas nian sangopremon, precipe por diabetuloj.
• Promovas bonan sangan cirkuladon, farante la sangon pli fluida.
• Forigas nenecesajn toksinojn, kiuj loĝas en nia korpo.
• Konsidere reduktas acidan refluon kiu devenas de nia korpo. stomako.
• Ekvilibras nian naturan pH.

Alklaku Ĉi tie: Himalaja Salo:la sallampo

Himalaja salo: uzi ĝin ĉiutage

En nia rutino, ĉi tiu mirinda rozkolora salo povas esti parto de nia dieto kaj sano en malsamaj manieroj. La unua el ili estas ĝia uzo en manĝaĵo. Salatoj spicitaj kun nur pinĉo da himalaja salo estas multe pli bongustaj, nutraj kaj sanaj. Faboj, rizo kaj stufaĵoj kun butero kaj himalaja salo konsiderinde plibonigas nian ĉiutagan dieton kaj sangocirkuladon, sekve.

Krom manĝaĵoj, himalaja salo estas uzata ankaŭ en banoj, foje miksita kun aliaj herboj.

Himalaja salo: plenumante la rozkoloran banon

Por ĉi tiu bano, miksu duonlitron da bolanta akvo kun 1 glaso da himalaja salo. Se vi volas, aldonu foliojn de ruto aŭ bazilio. Lasu ĝin ripozi dum 1 horo kaj poste, kiam ĝi estas ĉe ĉambra temperaturo, verŝu ĝin sur la korpon post banado. La haŭto, la sorbado de nutraĵoj kaj ĝia protekto estos optimumigitaj en unika maniero!

Lernu pli :

• 5 simpatioj kun kruda salo
• Roza salo por sano: malkovru ĉi tiun koncepton
• Banu kun roka salo kaj ruto – potenca kombinaĵo